Ancien ingénieur, l'auteur abandonne sa carrière pour se consacrer aux courses d'endurance, notamment en montagne. Il évoque son projet, celui de remporter l'Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) et relate ainsi les longs mois de préparation, ses objectifs ainsi que ses blessures intimes. ©Electre 2024

Ultra-trail, skyrunning, epic ultra, kilomètre vertical (KV)… Certaines épreuves extrêmes sont désormais mythiques et représentent le graal pour les coureurs en montagne.Ce sont les courses les plus longues, les plus aériennes, les plus escarpées, les plus engagées. Une sélection pour ces épopées relève de l'exploit, et y participer confine parfois au supplice. Les candidats se pressent pourtant toujours plus nombreux au départ des ultra-trails les plus difficiles du monde. Ils combinent les difficultés de l'altitude (plus de 2 000 mètres pour le Skyrunning), du dénivelé (plus de 4 000 mètres pour les Sky Extreme) et de la distance (plus de 100 kilomètres pour les Trail Ultra XL), pour ne rien dire de la durée de l'épreuve, de la nature du terrain et des conditions météorologiques.Ancien champion, aujourd'hui photoreporter, Ian Corless est le grand témoin de cet univers fascinant. Il nous projette au cœur de la course, sur ces parcours de légende, avec les champions.

Le sportif Kilian Jornet livre ici le récit de ses ascensions de sommets légendaires tels que le mont Blanc, l'Elbrouz, le Denali, etc. Ce témoignage est pour lui l'occasion de défendre des valeurs qu'il juge essentielles, l'amitié et l'écologie. ©Electre 2022

" C'est en courant que les idées s'offrent à moi, sans le moindre effort. " " Je cours sur les traces des ducs de Savoie – c'est la TDS : 122 kilomètres, trente heures de course qui vous plongent dans la nuit. Les kilomètres et les dénivelés s'accumulant, après une quinzaine d'heures, la fatigue se fait sentir et on voit apparaître la dissociation corps-esprit. On expérimente le dualisme cartésien. Le corps semble ne plus comprendre dans quel projet on l'entraîne. Il faut alors lui parler, lui dire : "Tu ne sais pas où je t'emmène mais fais-moi un peu confiance et suis-moi.' "Étienne Klein court pour être relié au monde, aux paysages qu'il traverse, mais aussi à son corps qui nourrit sa pensée foisonnante. La sensation physique est, selon lui, l'élément fondateur de la conscience de soi ou de l'" esprit du corps ".

Montagnards à la recherche de sensations nouvelles, coureurs citadins en quête d'aventure et de grands espaces, sans oublier les spectateurs médusés devant leurs écrans ou au bord des sentiers, ils sont de plus en plus nombreux à être accro à l'ultra trail. Ce livre est celui qu'ils attendaient !Que l'aventure se déroule sur les sentiers escarpés d'altitude, dans la poussière étouffante du désert ou dans la boue de la jungle, elle sera belle et extrême. L'ultra trail met les jambes, le cœur et le mental à rude épreuve, tout en vous conduisant dans certains des endroits les plus insolites au monde. Une expérience impitoyable pour le corps comme pour l'esprit.Ian Corless parcourt la planète pour rendre compte de la beauté et de l'exigence des ultra trails les plus emblématiques. Du Grand Canyon aux sommets enneigés des Dolomites, en passant par les plaines du Maroc, le voyage est ponctué d'entretiens avec les légendes de la discipline : Kilian Jornet, Emelie Forsberg et Anton Krupicka, entre autres. Ils rendent compte des prouesses physiques et des défis émotionnels que représentent de telles épreuves. Ses photos, prises au cœur de l'action, constituent un bel hommage aux hommes et femmes qui pratiquent ce sport si spectaculaire. Une carte et un profil accompagnent le descriptif de chaque course et en offrent une vision plus topographique. Une inspiration pour ceux qui rêvent de relever le défi des courses les plus séduisantes et les plus éprouvantes au monde.

L'Ultra-Trail du Mont-Blanc, la course qui à changé le trail pour toujours Il y a 20 ans, une petite équipe de coureurs a eu une idée folle : organiser une course autour du plus haut sommet des Alpes, sur plus de 100 kilomètres, en passant par l'Italie, la France et la Suisse. Ils n'attendaient que quelques inscriptions, mais plus de 700 personnes ont participé ! Courir en montagne n'a plus jamais eu le même sens. Ce livre retrace comment l'UTMB est devenue un des plus grands évènements sportifs au monde tout en fixant les nouvelles limites de l'endurance. L'histoire improbable des meilleurs coureurs et coureuses au monde qui ont révolutionné la course en montagne. Pour ce saut dans le passé, Doug Mayer, auteur et coureur, a eu accès aux archives de l'UTMB, a interviewé plus de cent personnes, des organisateurs de la course et gagnants, en passant par les experts, les chercheurs, ceux qui aiment cette course et même à ceux qui la détestent. Le résultat ? Un livre enrichi par 200 photos, des cartes et infographies qui donnent une perspective complète sur la plus grande de toutes les courses de trail. « Doug comprend ce sport de l'intérieur et en profondeur. Le monde du trail running a de la chance de l'avoir pour documenter les plus importants. » – Katie Schide, gagnante de l'UTMB 2022 « À travers ce livre, j'ai été touché par les histoires intenses et personnelles que tant d'athlètes ont vécues sur l'UTMB. Doug Mayer nous emmène sur ses sentiers magiques. » – François d'Haene, quadruple vainqueur de l'UTMB

Au-delà des paysages majestueux, une invitation à parcourir les richesses patrimoniales insoupçonnés de ce territoire.Cet ouvrage richement illustré et documenté nous convie à parcourir des itinéraires oubliés ou des sentiers plus fréquentés en nous incitant à regarder davantage autour de nous. L'aspect spectaculaire des paysages masque trop souvent les richesses patrimoniales insoupçonnées du territoire haut-alpin. Les montagnes des Hautes-Alpes abritent en effet des joyaux oubliés, des ruines de bâtiments militaires hors normes, d'anciennes mines d'altitude, des grottes méconnues, des formations géologiques étonnantes, bref, des héritages du passé qui méritent notre attention. Un topo détaillé de la randonnée permet à chacun d'aller découvrir les différents sites présentés.

Présentation des résultats des équipes scientifiques ayant participé au trail scientifique de Clécy en Normandie, une course expérimentale dans laquelle une soixantaine d'ultra-traileurs volontaires ont couru 156 kilomètres et se sont soumis à quarante tests. Les enseignements et pistes de recherche éclairent professionnels de santé et coureurs sur les mystères de l'endurance.