Illustré d'exemples concrets, cet ouvrage montre que l'hormone masculine, la testostérone, dépasse largement le cadre sexuel et qu'elle intervient dans de nombreux domaines. Il explique que l'homme subit des variations hormonales cycliques et prend en considération les problèmes hormonaux masculins en les reliant à l'économie somato-psychique.

Les alternatives aux thérapies habituelles pour accompagner la ménopause et l'andropause : plantes, huiles essentielles, élixirs floraux, nutriments, etc. L'auteur aborde également les risques cardio-vasculaires, l'ostéoporose, les bouffées de chaleur ou encore la sécheresse cutanée. Il passe en revue les différents traitements hormonaux, les anxiolytiques, les antidépresseurs, la nutrition, etc. ©Electre 2023

Des outils et des conseils pour mieux comprendre et vivre l'andropause, une période qui se manifeste par des troubles du désir, des trous de mémoire, des idées noires ou encore de la fatigue. Rappelant qu'à partir de la cinquantaine, tous les hommes connaissent une diminution de leur taux de testostérone, l'auteur explique comment adopter un mode de vie adapté.