Des clés pour surmonter les épreuves en matière de relations amoureuses. L'auteur propose une démarche introspective mêlant sagesse, stratégies et conseils pratiques. Il invite à apprivoiser ses émotions, à cultiver la résilience et à adopter des approches efficaces pour renaître et se reconstruire après une rupture.

Le dernier jour d'une histoire d'amour est-il contenu dans le premier ? Est-ce que l'on s'aime pour les mêmes raisons que l'on se quitte ? Et si tout est écrit : suffit-il de le voir pour l'éviter ?Ils sont une trentaine de personnes à confier à Lorraine de Foucher ces instants vrais, ces images mentales produites par une rencontre, laquelle peut durer une journée, six mois, vingt ans, générer un baiser, un couple, un mariage, quatre enfants – ou le néant. Le premier jour où tout se joue et s'imprime dans nos souvenirs – la couleur de la chemise, la musique qui passe en fond dans le bar, le temps qu'il fait – et le dernier jour où tout se perd – l'amour, les fantasmes, l'investissement, la sécurité, l'autre.Ce livre montre que la réalité, dans son amusante absurdité, peut être plus puissante et surprenante que ce que le plus affûté des scénaristes ou romanciers pourrait inventer.

Une exploration des signes avant-coureurs du désamour (dispute, ennui ou encore silence), ses symptômes (distance, déception et détachement), ses trahisons comme l'infidélité ou le mensonge, ainsi que ses passages à l'acte tels que l'abandon, la violence, la colère, la haine et la culpabilité. ©Electre 2024

Se séparer peut provoquer une avalanche d angoisses qui semblent insurmontables, mais il existe des solutions pour transformer cette épreuve en un nouveau départ ! Étape par étape, ce guide rassemble toutes les informations nécessaires et bienveillantes pour traverser votre séparation ou divorce en préservant vos enfants, mais aussi en prenant soin de vous. La décision : faites le point sur votre relation, mesurez les impacts d une séparation sur vos enfants et sur vous-même, anticipez les risques, évaluez vos ressources, etc. ; Le passage à l action : choisissez les bons professionnels (psy, médiateur, avocat...) qui vous entoureront, constituez et sécurisez votre dossier administratif, annoncez la séparation à vos enfants et soutenez-les tout au long de celle-ci, etc. ; La séparation : découvrez le lexique judiciaire et les modalités des procédures selon votre cas, anticipez les enjeux du partage du patrimoine commun, établissez le planning des enfants selon la situation et leurs besoins, mettez en place la pension alimentaire, etc. ; La vie d après : créez de nouvelles routines familiales, faites équipe avec votre ex (quand c est possible) ou gérez sereinement la communication, et reconstruisez-vous ! + un focus pour reconnaître les violences conjugales et mettre en place les mesures de protection nécessaires.

Des conseils pour apprendre à surmonter les ruptures amoureuses à travers un abécédaire, de A comme Amitié ou Abandon à S comme Sexe et Z comme Ze end. ©Electre 2016