AccessibilitéTaijiquan
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
mon programme force et souplesse
Auteurs :
Année de parution :
2019
Trente séances d'exercices de tai-chi, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à effectuer des séries de mouvements continus et circulaires, à pratiquer au quotidien pour dénouer les blocages et acquérir souplesse et énergie. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
7 minutes par jour
Importance matérielle :
1 vol. (non paginé [75] p.) : ill. : 23 cm
9782016277478
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2001
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
207 p. : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782702132005
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
Naître & grandir
Importance matérielle :
1 vol. (175 p.) : ill. : 14 x 22 cm
9782840585435
Veuillez vous connecter pour réserver
Article
Auteurs
Berger, Miriam null
Bulletin : Cerveau & psycho 134
« Apaiser l’agitation du mental » : qui ne voudrait pas d’un tel programme par les temps qui courent ? Fini l’anxiété, le stress, la déprime… Et comment dites-vous que ça marche ? En s’asseyant. En se relevant, en se tenant debout, en joignant les mains, en gardant l’équilibre. Parce que, pendant ce temps-là, votre corps se reconnecte à votre cerveau, qui libère des molécules nourricières qui font pousser les neurones, renforcent les zones de la mémoire, de la concentration, et ralentissent l’usure des cellules due au vieillissement. Sommaire. Yoga vers l'équilibre mental.
Détails
Numéros de page :
pp.39-48, 50-60
4 / 4 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
des exercices et des inspirations pour votre bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2006
L'ouvrage retrace l'histoire du tai-chi et explique la philosophie et les bases de cet art martial chinois. L'auteur donne les différentes séquences de mouvement, les positions et le contrôle du souffle.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17 cm
9783822851128
Veuillez vous connecter pour réserver
7 / 7 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2000
Pour apprendre toutes les techniques de cette discipline millénaire d'origine chinoise. Plus de 200 photos illustrent les mouvements corporels et des dessins décrivent les positions de pied. Avec des leçons relatives à la respiration, l'exécution des mouvements, les exercices de relaxation, les méthodes de défense personnelle...
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
111 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782732867489
Veuillez vous connecter pour réserver
Nouveauté
0 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
mouvements & enchaînements simples pour pratiquer chez soi
Auteurs :
Année de parution :
2026
Trente séances d'exercices de tai-chi, discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise consistant à effectuer des séries de mouvements continus et circulaires, à pratiquer au quotidien pour dénouer les blocages et acquérir souplesse et énergie. Avec des exercices d'auto-massage et trois enchaînements complets.
Détails
Editeur :
Collection :
Sport & loisirs
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : illustrations en couleur : 23 x 18 cm
9782016293515
Veuillez vous connecter pour réserver