AccessibilitéRandonnée pédestre -- Aspect psychologique
Article
Auteurs
Martin, Marie-Hélène Auteur du texte
Bulletin : L'Obs 2794 - mai 2018
Date parution pério
2018-05-24
Et si, comme l'affirme l'explorateur norvégien Erling Kagge, pour vaincre les maux de la modernité, il suffisait de sillonner a pied la planete?
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Numéros de page :
2 p. / p. 134-135
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pensées sur le sentier du zen
Auteurs :
Année de parution :
2019
L'auteur présente la pleine conscience en tant que voie de la marche et la marche, en tant que voie de la pleine conscience. Il développe plusieurs méditations succinctes montrant comment cette activité permet d'approfondir sa conscience à la fois physique et spirituelle. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
En pleine conscience
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 14 cm
9782862537917
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se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être
Auteurs :
Année de parution :
2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782317021503
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retrouver son énergie et se reconnecter à son moi intérieur pas après pas
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une réflexion sur la marche méditative et ses bienfaits, invitant au voyage intérieur et extérieur. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782317017780
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un art tranquille du bonheur
Auteurs :
Année de parution :
2020
Une réflexion sur le plaisir et la signification de la marche, ainsi que sur les vertus thérapeutiques qu'elle peut procurer face aux fatigues de l'âme. ©Electre 2020
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Editeur :
Collection :
; 20
Suites
Suites sciences humaines
Importance matérielle :
1 vol. (163 p.) : 19 cm
9791022610575
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