Dès ses trente ans, la question « Avez-vous peur de vieillir ? » a été posée à chacune des interview de Cameron Diaz, révélant bien l'obsession de la jeunesse de notre société.Notre longévité augmente de plus en plus, et la quarantaine et la cinquantaine sont aujourd'hui une étape sur laquelle se bâtit notre qualité de vie pour les décennies de vie à suivre. Et pourtant, nous ne connaissons pas assez ce qui se passe dans notre corps physiologiquement – avec aussi ses conséquences émotionnelles – quand le temps passe, si bien que nous profitons mal de ce don qu'est la longévité. Contrairement à ce que l'on veut nous faire croire, on ne devient pas moins femme en vieillissant, au contraire !Ce livre n'est pas un livre de conseils beauté anti-âge, comme il en existe tant, mais une vision de l'évolution du corps féminin, des premiers cheveux gris à la trentaine au bouleversement de la ménopause et au-delà. Basé sur les réflexions et l'expérience personnelle de l'actrice et écrit en collaboration avec des médecins et des chercheurs spécialisés dans la question de l'âge, il nous donne les connaissances nécessaires pour ne pas subir le temps qui passe, mais au contraire rester acteur de sa vie et en profiter pleinement.Loin des tabous, un vision complète, pleine d'empathie sur le corps féminin, pour que le temps qui passe soit un vrai facteur d'épanouissement. Points forts :• Un livre de star & un best-seller du New-York Times (65 000 ex première édition)• Un thème qui prend de l'ampleur (cf Les mûres ne comptent pas pour des prunes, Sex & Sixty et succès de livres similaires)

Le gynécologue démontre les bienfaits du traitement hormonal de la ménopause (THM) pour lutter contre les troubles tels que les bouffées de chaleur, l'insomnie, les douleurs articulaires, la baisse de libido, les symptômes dépressifs, entre autres. Il revient sur la mauvaise réputation de ce traitement et explique qu'il doit être prescrit dès les débuts de la préménopause. ©Electre 2022

Des ouvrages pour décrypter et gérer certaines périodes sensibles de la vie.Ces guides pratiques, au carrefour de problématiques de société et de santé, apportent un maximum d'informations sur des sujets essentiels de la vie quotidienne, allant de la prévention aux plans d'action. Conçus par une équipe entièrement féminine, ils sont sans complexes, positifs, complices et allient le sérieux au ludique. Ces livres, enrichis d'illustrations pleines d'autodérision, sont des compagnons indispensables pour traverser des périodes difficiles avec calme et sérénité.La ménopause :Le guide a été réalisé pour combler le manque d'information sur le sujet, répondre aux femmes parfois désemparées et briser un tabou majeur. Il a été imaginé comme un mode d'emploi multifacettes. Avec de l'affectif, du pratique, de l'utile, du futile, du léger, du plus grave... et aussi un peu (beaucoup ?) d'humour.

« Cela faisait déjà plusieurs mois que je saignais. Il fallait stopperl'hémorragie, alors on m'a administré une piqûre qui devait mettrefin à mes cycles temporairement ; autrement dit, j'étais ménopauséeartificiellement.  "Rien de bien méchant", m'a assuré le gynécologue. Sauf que deux  semaines plus tard, je n'étais plus que vagues et tempêtes. Uppercutpar la gauche, par la droite, par le milieu. K.-O. sur mon canapéblanc immaculé. J'arrivais à peine à respirer. J'avais froid, je tremblais,j'avais mal, je pleurais. Sècheresse, bouffée de chaleur, douleurs,mal au coeur. »La ménopause. L'âge critique, l'hiver des femmes, la verte vieillesse…  Autant d'expressions qui en disent long sur la manière dont  est considéré ce moment  charnière dans la vie des femmes,  lorsqu'elles ne sont plus en mesure de procréer.Mais pourquoi est-elle si souvent moquée dans notre société, pourquoi  rend-elle les femmes invisibles aux yeux du monde, pourquoi  reste-t-elle l'un des derniers tabous à l'heure de la libération de  la parole des femmes ?Retraçant l'origine du terme – né sous la plume de Charles de  Gardanne  en 1821 – interrogeant des spécialistes, partageant son  expérience  et ses réflexions,  l'autrice mène l'enquête. Elle décortique  les impacts physiologique, psychologique, sexuel et professionnel  de la ménopause, déconstruit les archétypes et propose  de  changer de regard. Le ménopause quitte alors le cadran rationnel– et souvent terrifiant – dans lequel on l'a placée pour devenir  touchante, vibrante, parfois drôle. Un chemin se dessine pour  réinventer le vécu de la ménopause.