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Timidité

Article

Date parution pério
2023-01-15
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi ! Heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable...
Numéros de page :
pp.38-40
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Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Comblain-au-Pont - Comblain-au-Pont Disponible
un guide pour mieux comprendre et surmonter l'anxiété sociale
Auteurs :
Année de parution :
2015
Importance matérielle :
1 vol. (290 p.) : 23 cm
9782761942157
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Droit, Gestion et Emploi - étage 2 652 POLLARD Disponible
traité pratique à l'usage des timides
Auteurs :
Année de parution :
2022
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (245 p.) : 21 cm
9782354564957
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Liège - B3 Espace d'étude QSJ 3200 Consultable sur place
Auteurs :
Année de parution :
2022
Editeur :
Collection :
null; n° 3200
Que sais-je ?
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. : 18 cm
9782715412064
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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section jeunesse 33J KRO J Disponible
Auteurs :
Destiné aux lycéens et à leurs parents, un guide proposant 251 professions pour les personnes timides exposant, pour chacune d'entre elles, la formation requise, les qualités recherchées et le salaire. Les métiers présentés couvrent tous les domaines, de l'art au commerce, en passant par le social : détective privé, comptable, auxiliaire de vie, fossoyeur, médecin légiste, entre autres. ©Electre 2022
Editeur :
Collection :
Je ne sais pas quoi faire mais...
Importance matérielle :
1 vol. (215 p.) : illustrations en noir et blanc : 18 x 12 cm
9782380154283
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Section jeunesse J 159 DUV Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2022
Oser prendre la parole en public, faire entendre ses goûts, se sentir à l'aise en groupe, autant de capacités dont de nombreux enfants se sentent dépourvus. Pourtant, il est possible de vaincre sa timidité. Dix tests et de nombreuses pages de jeux/activités (une boîte des fiertés, des défis, des listes à compléter, etc.), pour aider l'enfant à 1-Mieux identifier ses besoins2-Oser affirmer ses goûts, ses différences3-Se donner le droit de dire non 4-S'accorder le droit à l'erreur5-Voir la vie du bon côté6-Exprimer ses besoins7-Oser parler devant les autres8-Accepter les critiques9-Mieux réagir face aux moqueries10-Oser prendre des initiativesGrâce aux conseils de Nadège Larcher, formatrice en communication bienveillante, l'enfant apprend à mieux se connaître, et à prendre confiance en ses capacités.
Editeur :
Collection :
Les cahiers pour bien grandir
Importance matérielle :
1 vol. (79 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9791036330506
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Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Oupeye - Oupeye Section adultes 613d HAI En préparation
en finir avec la peur du regard des autres
Auteurs :
Année de parution :
2024
Deviens un aimant social !Vous n'osez pas aller vers les autres ? Vous pensez qu'être à l'aise en public est réservé à une infime partie de la population ou que discuter facilement avec n'importe qui relève de l'impossible ? Sachez que c'était aussi mon cas. Et croyez-moi, j'étais bien plus timide que vous.Pourtant, aujourd'hui, j'arrive à discuter avec des inconnus dans une rame de métro, à jouer sur scène devant plus de 2 000 personnes, et même à appeler une pizzeria sans stresser. Ce n'est pas une blague. Il n'y a pas si longtemps, le simple fait de passer commande par téléphone me terrifiait ! Pendant des années, ma timidité m'a limité dans tout ce que j'entreprenais. Pour y remédier, j'ai décidé de me former aux règles subtiles de la psychologie : j'ai observé les interactions de nombreuses personnes ; j'ai appris le fonctionnement du cerveau humain et de ses mécanismes de défense; je me suis entraîné à parler à des inconnus en testant différentes approches. Ce sont toutes ces connaissances et toutes mes expérimentations que j'ai réunies dans ce livre. Grâce à lui, vous éviterez bon nombre de galères.La méthode que je vous propose s'appuie sur des exercices faciles à mettre en oeuvre et des conseils bienveillants. Vous apprendrez ainsi, étape par étape, à réduire votre peur du regard des autres et à oser entrer en contact avec n'importe qui. Je suis devenu un aimant social et ma vie a littéralement changé. C'est à votre tour !Préface de Fabien OlicardCharlie Haid est passionné de psychologie depuis son plus jeune âge. Il s'est fait connaître sur les réseaux sociaux grâce à ses vidéos de mentalisme dans lesquelles il décrypte les pensées de ses interlocuteurs. Il est suivi par près de 3 millions de personnes. Ancien timide devenu un véritable showman, il se produit régulièrement sur scène où il bluffe un public toujours plus nombreux.
Editeur :
Collection :
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 22 cm
9782226488633
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As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ans - Arsène Soreil Section adultes 159.9 MAC Disponible
Oa 2 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 MACQUERON Disponible
Bibliothèque itinérante Vert 159.9 MACQUERON Disponible
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Beyne-Heusay - Queue-du Bois Section adultes 15 _ A MAC Disponible
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Blegny - Saint-Rémy Section Adultes 159 MAC Disponible
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Waremme - Waremme Section adultes 159.923 MAC/T Disponible
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 MACQUERON Disponible
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve - Herve Section Adultes 159.9 MAC T Disponible
Herve - Herve Section Adultes 159.9 MACQUERON En préparation
comment la surmonter
Année de parution :
2004
Propose un programme pour combattre la timidité (comportement qui peut aller du simple trac à la phobie sociale, ou encore au comportement d'évitement) en agissant sur les situations stressantes, les émotions, les comportements, les pensées. Aborde aussi la timidité chez les enfants et les adolescents. ©Electre 2021
Editeur :
Collection :
Guide pour s'aider soi-même
Importance matérielle :
250 p. : couv. ill. en coul. : 20 cm
9782738114679
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Article

Auteurs
Date parution pério
2024-12-01
Timidité, misanthropie, anxiété... D'où vient cette tendance ou repli sur soi parfois difficile à vivre pour l'entourage ? Comment réagir face à l'isolement, à l'évitement ? Les réponses de Jérôme Polozzolo, psychiatre et psychothérapeute.
Numéros de page :
pp.68-69
15 / 16 exemplaire(s) disponible(s)
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Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa - Spa Réserve ADO 409 CLE Disponible
Vi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Visé - Richelle Section jeunesse 159.9 J Disponible
Visé - Jean Donnay Section jeunesse 159J CLE Disponible
Sn 1 exemplaire(s) disponible(s)
Saint-Nicolas - Vieux-Thier Section jeunesse 159.9 CLE Disponible
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Stavelot - Stavelot Section 12-13 1E CLE Disponible
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ans - Alleur Section jeunesse 159.9(J)CLE Disponible
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Beyne-Heusay - Queue-du Bois Section jeunesse 159.9_J CLE Disponible
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Braives - Braives Section Jeunesse 159.9 CLE Disponible
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chaudfontaine - Embourg Section jeunesse EI-QUEST Disponible
Hr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herstal - René Henoumont Section jeunesse EI159.9 CLE Disponible
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy - Huy Section jeunesse 15J CLE Disponible
Mm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Marchin - Marchin (OYOU) Section jeunesse 170J CLE Disponible
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Verviers - Verviers Libre accès - jeunesse 159.94 TIMIDITE Disponible
Verviers - Verviers Réserve - encyclo EI_159.9 CLÉM Transfert
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Neupré - Plainevaux Section jeunesse JNS 159.9 CLEMEN J Disponible
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sprimont - Sprimont Section Ados 159.9 EI ADOS / PSYCHO Disponible
Auteurs :
Année de parution :
2002
Vous êtes trop timide ? On vous reproche votre manque d'initiative, votre incapacité à vous exprimer ? Vous-même avez l'impression que la timidité vous empêche de vivre comme tout le monde ? Rassurez-vous ! Dans la vie, rien n'est jamais figé. Tout peut être modifié à condition de le vouloir. C'est dur, mais il n'y a pas de fatalité en la matière. Alors, comment faire pour sortir de là ? Dès 11 ans (Quatrième de couverture)
Collection :
Oxygène (Paris. 1995)
Oxygène
Importance matérielle :
103 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782732428833
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Article

Auteurs
Date parution pério
2024-07-15
Il y a quelques années, je n'aurais jamais été capable de partager mon histoire. J'aurais eu trop peur de parler à une journaliste en pensant que plein de gens allaient lire ce que j'ai raconté. Quand je suis entrée au collège, mon corps a changé, j'ai eu beaucoup de mal à m'assumer et je suis devenue super timide. L'histoire d'Emma, 17 ans.
Numéros de page :
pp.54-56
Nouveauté
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Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Malmedy - Malmedy Section Adultes Malmedy 158 AND Transfert
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Liège - B3 Civilisations et sociétés - étage 2 150 ANDRE En cours de catalogage
trac, timidité et phobie sociale
Auteurs :
Année de parution :
2023
Une description des diverses formes que peut prendre l'anxiété en société, de leurs mécanismes et des moyens de les surmonter : médicaments, psychothérapies, travail sur soi, entre autres. Psychiatres, les auteurs montrent comment les nouvelles technologies ont modifié les modes d'interactions sociales, renforçant les doutes et les complexes des personnes les plus fragiles.
Editeur :
Collection :
; 578
Poches Odile Jacob
Importance matérielle :
1 vol. (407 p.) : 18 cm
9782415010140
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