AccessibilitéSportifs -- Alimentation
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Herve 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2001
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Importance matérielle :
159 p. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
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Es 1 exemplaire(s) disponible(s)
le programme nutritionnel complet pour tout sportif
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Année de parution :
2016
Des conseils alimentaires afin d'accompagner les sportifs durant leurs périodes d'entraînements. La nutritionniste propose plus de 80 recettes à consommer pendant les différents repas et les différentes périodes : poivrons farcis aux pommes de terre, poulet aux pommes de terre et aux topinambours au four, crêpes à la banane et aux flocons d'avoine ou encore soupe au maïs. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (236 p.) : illustrations en couleur : 26 x 21 cm
9789401437318
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Article
vigilance sur les produits ciblant les sportifs
Date parution pério
2024-08-01
La consommation de compléments alimentaires est en forte augmentation depuis plusieurs décennies dans la population française et peut être à l'origine de l'apparition d'effets indésirables. Ces deux constats ont été à l'origine de la mise en place d'un dispositif de nutrivigilance en 2009, porté par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation de l'environnement et du travail (Anses), dont l'objectif est de recueillir et d'analyser le lien entre la consommation de compléments alimentaires notamment et l'apparition de tels effets.
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Numéros de page :
4 p. / p. 243-246
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Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2014
Des recettes pour les sportifs d'endurance, pour chaque phase de la préparation physique (l'entraînement, la pré-compétition, la compétition et la récupération), afin d'améliorer leurs performances tout en profitant des plaisirs de la table.
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Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782365490764
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Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
100 recettes testées pour vous !
Auteurs :
Année de parution :
2024
Cent recettes équilibrées, adaptées aux besoins énergétiques des sportifs : röstis aux carottes & avocat, cocotte verte aux haricots, poulet au pamplemousse, sundae banane & orange, entre autres. ©Electre 2024
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Collection :
Petits marabouts
Les petits Marabout
Cuisine
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782501184540
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2016
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Importance matérielle :
1 vol. (240 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782732476407
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Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2022
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Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365495400
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2024
Des conseils pour améliorer ses performances sportives en matière d'endurance, grâce à une alimentation équilibrée et ciblée : composition des repas, utilisation de l'index glycémique, choix de la boisson, etc. Soixante recettes sont proposées. ©Electre 2024
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (348 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365498104
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Pl 0 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
prise de muscle, gain de force, perte de poids, sèche, optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, se préparer à la compétition
Auteurs :
Année de parution :
2023
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Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782365497305
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Nouveauté
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours
Auteurs :
Année de parution :
2025
Cinquante recettes répondant aux besoins nutritifs des sportifs : petits déjeuners, collations, entrées, plats, desserts et boissons. Nutritionniste du sport, l'auteur propose des menus adaptés puis fournit des indications concernant l'apport nutritionnel de chaque recette.
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Collection :
Healthy & happy
Importance matérielle :
1 vol. (140 p.) : illustrations en couleur : 26 x 20 cm
9782317037931
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
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les secrets pour booster vos performances...
Auteurs :
Année de parution :
2012
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (272 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
99782365490092
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Article
Auteurs
Bulletin : Sport et vie janvier février 2023
Date parution pério
2023-01-01
Après avoir jeté leur dévolu sur la carnitine, la créatine ou d’autres substances moins avouables, les adeptes des sports de force s’éclatent désormais avec le jus de grenade. Pourquoi un tel engouement ? Sommaire. La grenade, un dossier explosif. Le temps des cerises.