L'auteur raconte comment il a commencé à boire à l'adolescence et dans quelles conditions se déroulaient les soirées où cela se passait.

Assez des re´veils poisseux. Des trous noirs. Un matin, elle de´cide d'arre^ter l'alcool. C'est le jour ze´ro. Le de´but d'une vie nouvelle qu'elle retrace dans un journal. L'alcool de´sinhibe, rend tout-puissant, de´cuple les sensations. Un petit verre pour oublier ses soucis, un ape´ro qui l'air de rien se prolonge... Ou` se situe la frontie`re entre bien boire et trop boire ? A` quel moment l'alcool prend-il trop de place dans notre vie ? Ste´phanie Braquehais aborde ces questions de manie`re intime. En s'appuyant sur les neuro- sciences, elle cherche a` comprendre les res- sorts de l'addiction au fe´minin et les moyens d'y e´chapper. Un re´cit sans concession et plein d'humour pour reconque´rir sa liberte´.

Le professeur et la journaliste font le point sur la situation des jeunes face à la consommation excessive d'alcool. Ils analysent toutes les données scientifiques et les comportements des jeunes dans les soirées loin des adultes. Ils abordent le désarroi de ces jeunes devenus alcooliques et de leurs familles, la banalisation de l'alcool ainsi que l'inconséquence des lobbys et des politiques. ©Electre 2017

Une approche de cette pratique consistant à boire épisodiquement beaucoup d'alcool jusqu'à l'ivresse, de plus en plus répandue chez les jeunes générations. Les psychologues détaillent le fonctionnement de cette activité, ses facteurs de risque ainsi que ses conséquences néfastes sur les capacités émotionnelles, cognitives et cérébrales. ©Electre 2021

Une approche de cette pratique consistant à boire épisodiquement beaucoup d'alcool jusqu'à l'ivresse, de plus en plus répandue chez les jeunes générations. Les psychologues détaillent le fonctionnement de cette activité, ses facteurs de risque ainsi que ses conséquences néfastes sur les capacités émotionnelles, cognitives et cérébrales.

Des conseils destinés aux personnes consommant de l'alcool en grande quantité de façon épisodique ou intermittente, qui, après des périodes d'abstinence, recherchent une ivresse maximale puis regrettent leurs excès. L'auteur montre que ce comportement est souvent lié à de l'insécurité affective remontant à l'enfance et à l'insécurité émotionnelle qui en découle à l'âge adulte.