Récit autobiographique évoquant l'inceste subi par l'auteure à l'âge de 5 ans et oublié. Pour vaincre son amnésie, l'auteure se livre à un travail thérapeutique qui réveille les souvenirs, les siens et ceux de son frère Fabien qui subit les mêmes sévices et se suicide à l'âge de 24 ans, et permet de mettre les mots sur les actes. ©Electre 2020

Après un récit autobiographique où elle évoque notamment le viol qu'elle a subi pendant son enfance, l'auteure raconte comment la pratique du yoga l'a aidée à surmonter les difficultés et les souffrances auxquelles elle faisait face. Elle présente ensuite une série de postures de yoga, véritable discipline pour apprendre à s'écouter, à s'accepter, à pardonner et laisser ainsi le pire derrière soi. ©Electre 2020

Véritable abus de pouvoir sur le corps de l'enfant et son psychisme, l'inceste représente le tabou essentiel. Cette troisième édition est actualisée et augmentée de trois chapitres.