AccessibilitéMéditation
Article
comment elle modifie le cerveau
Auteurs
Ricard, Matthieu Auteur du texte
Bulletin : Pour la science 448 - février 2015
Date parution pério
2015-02-01
Les neurosciences explorent le cerveau des méditants. Et confirment les effets bénéfiques de ces très anciennes pratiques méditatives.
Détails
Numéros de page :
8 p. / p. 22-29
Article
Auteurs
Petitmengin, Claire Auteur du texte
Date parution pério
2014-06-01
Regarder en face ses difficultés... pour mieux lâcher prise. C'est ce paradoxe que favorisent des techniques de méditation très en vogue.
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2015
Détails
Editeur :
Collection :
La Bible des ...
Importance matérielle :
1 vol. (400 p.) : ill. en coul. : 17 cm
9782813208712
Veuillez vous connecter pour réserver
9 / 10 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
la méditation pour les parents et les ados
Année de parution :
2019
Conseils pour pacifier les relations entre les adolescents et leurs parents par le biais de la méditation. Le CD, à destination des adultes, contient des exercices pour développer l'écoute et la sérénité. Un QR code permet aux jeunes de télécharger gratuitement des méditations guidées destinées à leur apprendre à gérer leurs émotions ou à s'endormir facilement. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. : 23 cm
9782352049197
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
+ 10 méditations en ligne
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une invitation à profiter des trajets en transports en commun pour instaurer des séances de méditation en pleine conscience. Des exercices sont accessibles en ligne. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
; 248
Pratiques Jouvence
Développement personnel
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : 18 cm
9782889532124
Veuillez vous connecter pour réserver
4 / 4 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Chaque chapitre de ce guide de méditation propose des outils : bases éthiques, équipement, aide au démarrage ou encore pistes vers d'autres activités. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Je passe à l'acte
Importance matérielle :
1 vol. (61 p.) : ill. : 19 cm
9782330076849
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
se relier à l'âme du monde
Auteurs :
Année de parution :
2015
Diverses situations propices à la méditation dans la nature, avec des exercices pratiques. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782889115884
Veuillez vous connecter pour réserver
0 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
sa théorie et sa pratique
Auteurs :
Année de parution :
2016
Présente les enseignements reçus par l'érudit de sages de la Chine et de l'Inde, concernant la science de la méditation et la technique spirituelle du yoga. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Collection L'Être et l'esprit
Importance matérielle :
1 vol. (93 p.) : 19 cm
9791024201313
Veuillez vous connecter pour réserver
4 / 4 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Pl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Une présentation illustrée et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. Avec plus de 80 exercices et métaphores pour les débutants. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
Poche Marabout
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782501135610
Veuillez vous connecter pour réserver
3 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
et des pratiques d'éveil
Auteurs :
Année de parution :
2020
Un panorama des pratiques de méditation à travers les grandes traditions spirituelles mondiales (yoga, hindouisme, bouddhisme, taoïsme, judaïsme, christianisme, islam) et les pratiques contemporaines (pleine conscience). L'auteur montre que la méditation a existé dans chaque culture et qu'elle peut apporter des solutions face aux sursollicitations contemporaines ainsi qu'apaiser l'ego boursouflé. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (362 p.) : 23 cm
9782226448125
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Des clés pour découvrir, comprendre et pratiquer la méditation, avec la description de techniques ou encore des conseils sur la gestion du stress. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Collection :
100 questions/réponses
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. : 21 cm
9782340025400
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Introduction sur la méditation de pleine conscience abordant son histoire, sa pratique dans la vie quotidienne et en médecine et ses effets sur la réduction du stress et de l'anxiété, sur l'amélioration de la qualité de vie, sur la diminution de certains symptômes de maladies chroniques ainsi que sur le renforcement du bien-être physique, mental et social. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Collection :
Que sais-je ?
Que sais-je ?
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. : 18 cm
9782130790136
Veuillez vous connecter pour réserver