La méthode consiste à s'entraîner à lâcher prise sur ce qui est connu et mémorisé par le corps afin de rentrer en relation intime avec la structure corporelle et affiner sensations et perceptions. S'utilise au quotidien et favorise l'épanouissement de la personne dans son besoin de sécurité et d'identité.

Ce guide explique comment mieux gérer ses émotions grâce à l'hypnose. A travers des cas concrets qui permettent une meilleure application au quotidien, il fournit des exercices à appliquer dès que le besoin se fait sentir. Electre 2014

C'est pas sorcier, le magazine de la science et de la découverte présenté par Fred, Jamy et Sabine est diffusé sur France 3 depuis 1994. A bord de leur camion laboratoire, les trois présentateurs nous emmènent vers des sites insolites et spectaculaires pour nous expliquer le monde qui nous entoure.

Rejoignez Arthur et son chien Wally dans une aventure où les émotions prennent vie ! Lorsqu'Arthur se trouve confronté à des émotions contradictoires, il apprend l'importance de parler de ce qu'il ressent et de trouver des compromis. Cette histoire pourra aider les enfants à comprendre leurs émotions de façon positive. Ils comprendront que l'amitié et la communication sont les clés du bonheur.

Directeur du département de neurologie de l'université de l'Iowa, aux Etats-Unis, l'auteur de L'erreur de Descartes propose une nouvelle théorie permettant d'expliquer le sentiment de soi, le "je", et ses substrats émotionnels. ©Electre 2021