L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose des conseils pour aider les couples à respecter leurs différences afin de mieux se rapprocher.

Dans son nouveau livre, John Gray révèle l'ennemi numéro 1 du couple moderne : le stress. Pourquoi nous affecte-t-il différemment, comment l'empêcher de nuire à nos relations ? Or si Mars et Vénus n'ont pas le même comportement face à ce nouveau fléau, cela s'explique par les hormones. C'est la base biochimique des différences entre les sexes. Alors que Vénus s'interroge : pourquoi est-il si froid avec moi ? , Mars se demande : pourquoi est-elle en colère contre moi ? . Le savoir évite les malentendus. Emaillé d'exemples concrets et de conseils simples, ce livre nous propose un programme équilibré pour faire durer l'amour, une fois la passion des débuts consumée. Comprendre nos différences pour mieux surmonter les challenges de la vie moderne. Et prolonger le bonheur en éliminant le stress dans le couple !

Pourquoi des couples semblent-ils prédestinés à vivre dans le tumulte? La réponse à cette question est beaucoup plus complexe qu'il n'y paraît. Depuis l'enfance, certaines personnes portent inconsciemment en elles une blessure d'abandon. L'adulte abandonnique possède souvent l'intime conviction qu'il ne mérite pas d'être aimé. Cette croyance entraîne de multiples réactions spontanées et automatiques qui peuvent miner le bonheur conjugal. Illustrant son propos de confidences reçues de ses patients, le Dr Dufour nous montre à quel point l'expression de puissantes émotions retenues depuis l'enfance est indispensable pour quiconque souhaite aimer véritablement. Grâce à des pistes de réflexion et des exercices simples, il nous ramène au cur de nous-mêmes, là où réside la clé d'une vie amoureuse authentique et sereine. Electre 2015

A travers le parcours de couples qu'il a suivis lors de consultations, le psychiatre s'interroge sur la cohésion d'un couple, la profondeur d'une relation amoureuse, la volonté de vivre à deux et d'ancrer le lien affectif dans la durée. ©Electre 2018

Les différences sexuelles prennent leur source dans la sexualisation du cerveau, laquelle s'effectue avant même la naissance. Le cerveau du garçon est imprégné de testostérone et celui de la fille, d'oestrogène. Cette sexualisation hormonale est confirmée à l'adolescence lors de la poussée pubertaire. Il serait exagéré de dire que tous nos comportements masculins ou féminins adultes sont prédéterminés, mais on peut certes croire qu'ils sont canalisés dans une certaine direction. À l'aide des découvertes de la neuropsychologie, la psychologie actuelle permet de mieux définir et de comprendre ces différences complémentaires. Lorsqu'on demande à une personne heureuse en couple quel est son secret, la réponse la plus fréquemment entendue est: «Je n'ai jamais cherché à changer l'autre. J'ai toujours accepté mon partenaire tel qu'il est.» Les couples heureux acceptent que l'autre soit autre. Les personnes malheureuses en couple cherchent, quant à elles, à rendre l'autre conforme à leur désir. N'oubliez jamais que nous sommes tous, au départ, des êtres humains presque identiques. Nous pouvons nous aimer au-delà de nos différences, et non seulement sur la base de nos ressemblances. Ce sont ces petites différences, sources de tant de malentendus, que l'auteur nous présente dans ce livre. ©Electre 2016