Le médecin propose des conseils pour équilibrer son alimentation, adopter une meilleure hygiène de vie, améliorer sa pratique sportive et garder la forme. ©Electre 2016

Le chanteur livre un témoignage sur son combat contre le cancer et sa redécouverte des plaisirs de la vie, malgré les séquelles. ©Electre 2016

Des conseils sur l'utilisation des ressources et des techniques des médecines non conventionnelles, comme l'ostéopathie, l'acupuncture, l'hypnothérapie, etc., pour traiter les causes des maladies plutôt que leurs symptômes. Des questions sur le cerveau, l'épigénétique, l'effet placebo, l'alimentation, etc., sont abordées de façon pratique. ©Electre 2016

Un documentaire ludique avec des volets à soulever pour tout savoir sur la santé : les maladies, les anticorps, les prises de sang, les radios, etc. Avec une double page de conseils sur les premiers secours. ©Electre 2016

«Je ne vais pas mal. Mais, rassurez-vous, un jour, je ne manquerai pas de mourir ! » C'est ainsi que le général de Gaulle répondit, en 1965, à la question d'un journaliste qui l'interrogeait un an après son opération de la prostate. Toutefois, ce trait d'humour resté célèbre ne doit pas faire illusion : l'exercice du pouvoir génère des fatigues en tout genre et des indispositions plus ou moins graves qu'il vaut mieux dissimuler. Quel que soit le régime politique, il n'est guère d'informations plus sensibles que celles qui touchent à la santé du Prince. Il en va de sa longévité, de son autorité. De la Renaissance à la Ve République, la dimension sanitaire de l'art de gouverner s'est-elle réellement métamorphosée ? Qu'il soit roi, empereur ou président élu au suffrage universel, ce malade pas comme les autres vit sur une scène de théâtre aux contours indéfinis. Une « grippe » mal soignée, une « fièvre » tenace ou un « lumbago » récalcitrant peuvent devenir une affaire d'État quand la rumeur enfle... et dit la vérité. Le palais déclare pourtant que l'état du malade est « tout à fait satisfaisant ». Mais peut-on faire confiance aux médecins de cour, qu'ils exercent à Versailles, aux Tuileries ou à l'Élysée ? De la fausse mort de François Ier au « grand secret » de François Mitterrand en passant par l'épisode édifiant de la fistule anale du Roi-Soleil, cet ouvrage explore, du point de vue biohistorique, les arcanes de la gestion politique de ces grands moments de faiblesse qui sont devenus, après coup, de grands moments de vérité. À partir d'exemples célèbres, d'archives et d'une critique de l'impact du pathologique sur le politique, cette enquête consacrée aux fatigues du pouvoir permet de revisiter une partie de l'histoire vivante de l'État.

Un guide alliant traditions ancestrales de beauté et enseignements modernes issus des neurosciences pour entretenir sa peau. Les auteurs proposent une méthode fondée sur les interactions entre le corps, l'esprit et la peau, notamment au niveau cellulaire. Les rôles de l'ayurveda, du yoga, de la respiration et de la méditation sont présentés. ©Electre 2018

Entretiens avec des thérapeutes qui abordent des problèmes d'actualité et s'expliquent sur leurs mesures de prévention, de diagnostic, de soins et aussi sur l'humanisme qui sous-tend leur action. ©Electre 2019

« Je suis comme vous. J'aime m'affaler sur mon canapé et céder au confort d'une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu'il vaut mieux croquer dans un fruit qu'engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation. Pourtant, la santé est un capital qu'il convient de chérir en permanence pour qu'il ne se dilapide pas. En tout cas pas trop vite... Alors que faire ? Rester vigilant tout en continuant à se faire plaisir. C'est à cela que doit servir ce livre. Rappelant quelques principes vertueux, il regorge de conseils pratiques pouvant être suivis immédiatement. Et cela, quel que soit votre âge. Car il n'y a pas d'âge pour se prendre en charge. Pas d'âge pour se faire du bien ! »

Des conseils pour améliorer sa santé physique et mentale grâce à des régimes alimentaires adaptés, des activités sportives, des séances de yoga et de meilleures nuits de sommeil. ©Electre 2018