Les athlètes donnent l'impression d'avoir un mental d'acier et une force morale surhumaine, ce qui est vrai mais souvent au prix d'épreuves qu'il faut savoir surmonter telles les blessures, les défaites humiliantes, etc. Le psychologue analyse ces maux, de l'enfance au podium, et en tire des solutions utiles aux entraîneurs sportifs souhaitant améliorer leurs méthodes. ©Electre 2016

50 champions du monde et olympiques livrent le secret de leur performance : les conseils qu'ils ont reçu pour parvenir et rester au meilleur niveau et le conseil en or donné à tous ceux qui veulent atteindre le sommet dans leur vie, leur métier, leur art ou leur sport. Une question de performance, de motivation, de gestion du stress et des échecs, de relations avec les coachs et les coéquipiers... ©Electre 2016

L'écrivain P. Delerm a rassemblé certains de ses textes et des images sur les moments de l'histoire du sport qui l'ont particulièrement marqué : l'amitié de Luz Long et Jesse Owens, le saut de Carl Lewis, la passe d'Andrés Iniesta, etc. Electre 2014

Les grands moments du sport commentés par l'auteur, les coulisses des grandes compétitions et des portraits de sportifs, avec de nombreuses anecdotes et des souvenirs personnels. ©Electre 2018

Les sportifs de haut niveau délivrent des enseignements passionnants et précieux, à qui sait les écouter. Confrontés depuis longtemps à des situations complexes et intenses, ils ont développé des capacités, non seulement physiques, mais aussi mentales, leur permettant de se confronter aux difficultés, d'analyser opportunités et contraintes, de chercher des solutions et d'en trouver. Nous ne sommes pas tous des champions en herbe. Mais nous avons tous avantage à tirer le meilleur parti de ce que nous sommes, chacun à notre place et en fonction de nos objectifs spécifiques. Que ce soit dans notre vie professionnelle, ou dans des registres plus privés de notre existence, il est important que nous parvenions à mobiliser au mieux nos ressources pour atteindre nos buts et pour aider ceux qui nous entourent à s'approcher des leurs. D'où l'intérêt d'étudier ce que les champions, leurs entraîneurs, les préparateurs physiques et mentaux, ont à nous dire. Ils nous apprennent comment être au meilleur de notre forme au bon moment, comment maintenir des degrés élevés de concentration, comme rebondir après un échec, comment s'inscrire dans un collectif, ainsi que bien d'autres secrets de l'hyperformance. Bertrand Pulman est professeur de sociologie à la Sorbonne. Il mène des recherches portant sur la santé, le sport et l'impact des progrès scientifiques sur les configurations sociales. Il a fondé le Think and Do Tank « Vitalité, Sport & Entreprise », consacré aux bienfaits de l'activité physique et sportive pour la santé. Il a publié de nombreux ouvrages dont « Rouge est la terre. Dans les coulisses de Roland-Garros » (Calmann-Lévy, 2013).

Les portraits de seize joueurs ou accompagnateurs de l'équipe de France de badminton, pour découvrir leurs motivations, leurs ambitions pour les jeux Olympiques de Paris 2024 et leurs secrets, avec des conseils sur la posture, l'alimentation ou encore les gestes à adopter en cas de blessure. ©Electre 2024

Une analyse de ce qui se passe dans le cerveau d'un champion sportif au moment de réaliser une prouesse, éclairée par les neurosciences cognitives et accompagnée de nombreux témoignages de sportifs de haut niveau. L'auteur livre ensuite des clés pour transformer son corps et son cerveau afin d'atteindre un état de concentration idéal. ©Electre 2024