Sérénité

Ce texte va à rebrousse-poil des idées reçues qui font de la méditation un refus du monde réel. Elle est un mouvement immobile, qui, certes, vient de l'intériorité du sujet, mais qui l'ouvre à un nouveau rapport au monde et aux autres. La compassion et l'empathie y remplacent le culte de l'ego. Par ce mouvement vers l'extérieur, la méditation, célébration de la vie et de l'altérité, rejoint aussi bien la prière que la poésie. Frank Andriat dresse dans cet ouvrage un pont entre les écoles et sort la méditation d'une enclave, en soulignant ses liens avec les traditions occidentales, notamment issues du christianisme. Évitant les pièges du langage savant, il nous fait voir en quoi chaque instant où notre regard et notre esprit s'échappent vers le ciel à la poursuite d'une hirondelle est déjà méditation : une voix à écouter, une voie à suivre.

Détails

Editeur :

Marabout

Collection :

Poche Marabout

Importance matérielle :

1 vol. (252 p.) : 18 cm

9782501124645

Réalisation de soi

Sérénité

Veuillez vous connecter pour réserver

Article

Se détendre vraiment. 16 clés pour un bien-être durable

Bulletin : Psychologie 435

"Vacances, j'oublie tout, plus rien à faire du tout..." Si le groupe est tombé dans l'oubli, la chansonnette de l'été 1982 est gravée dans nos mémoires. Insouciance, douceur de vivre, repos. On y aspire tous, en théorie. Dans les faits, ce n'est pas la même chanson. Un contexte morose, des pensées parasites, le smartphone toujours à portée de main : difficile de faire le vide. Pour vous y aider malgré tout, voici tout un tas d'idées antistress, vraiment- et durablement - efficaces. Et les conseils affûtés de psys. Sommaire. Reprenons des forces. Quelle croyance vous empêche de vous relaxer ?

Détails

Numéros de page :

pp.42-58, 60

Article

Pourquoi le beau nous fait-il du bien ?

Auteurs

Taubes, Isabelle null

Bulletin : Psychologie 435

Assister à un coucher de soleil sur la mer, se promener dans une vallée verdoyante, tomber en admiration devant un tableau : ces expériences nous rendent plus heureux, nous allègent. Nous le constatons, mais comment expliquer cet effet aussi puissant ?

Détails

Numéros de page :

pp.96-98

Article

Sérénité. Retrouver paix et force intérieures

Bulletin : Psychologies octobre 2022

"Si nous sommes dans un rapport apaisé à nous-mêmes et au monde, le calme et la sérénité sont au rendez-vous", promet Eric Rommeluère. Qui de mieux, en effet, que de grands bouddhistes zen pour nous mettre sur la voie ? Dans les pages qui suivent, Kankyo Tannier nous initie à la méditation assise (zazen) afin de développer notre stabilité intérieure - essentielle quand le monde autour de nous vacille. Puis, guidés par Shunmyo Masuno, nous apprenons à appliquer au quotidien de grands principes du zen. A la clé, une vie plus simple, ancrée. En un mot, plus sereine. Sommaire.

Détails

Numéros de page :

pp.38-51

1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)

Filtrer par bibliothèque

Afficher/Cacher les documents non disponible

Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation

Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)

La paix en soi, la paix en marche

Auteurs :

Thich NhâÂt Hạnh

Année de parution :

2006

Détails

Editeur :

A. Michel

Importance matérielle :

1 vol. (187 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm

9782226172907

Réalisation de soi -- Aspect religieux -- Bouddhisme

Bouddhisme -- Aspect psychologique

Bouddhisme -- Aspect psychologique

Sérénité -- Aspect religieux -- Bouddhisme

Veuillez vous connecter pour réserver

1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)

Filtrer par bibliothèque

Afficher/Cacher les documents non disponible

Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation

As 1 exemplaire(s) disponible(s)

Lâcher prise avec Schopenhauer

Auteurs :

Belloq, Céline

Année de parution :

2011

Détails

Editeur :

Eyrolles

Collection :

Collection Vivre en philosophie

Importance matérielle :

1 vol. (IX-181 p.) : couv. ill. en coul. : 19 cm

9782212572353

Sérénité

Critique et interprétation

Sérénité

Schopenhauer, Arthur (1788-1860) -- Critique et interprétation

Schopenhauer, Arthur (1788-1860)

Veuillez vous connecter pour réserver

10 / 11 exemplaire(s) disponible(s)

Filtrer par bibliothèque

Afficher/Cacher les documents non disponible

Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation

Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)

Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)

Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)

He 2 exemplaire(s) disponible(s)

Ne 0 exemplaire(s) disponible(s)

Sn 1 exemplaire(s) disponible(s)

Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)

Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)

Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)

Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)

Sérénité

25 histoires d'équilibre intérieur

Auteurs :

André, Christophe

Année de parution :

2012

Un médecin psychiatre livre des témoignages autour de la recherche de la sérénité. Il propose de découvrir, d'accepter et de maîtriser ses humeurs et ses états d'âme.

Détails

Editeur :

Odile Jacob

Importance matérielle :

1 vol. (157 p.) : 21 cm

9782738124746

Sérénité

Veuillez vous connecter pour réserver