Parfois la vie bascule : maladie, accident, traitement lourd, deuil, rupture... Plus rien ne sera désormais comme avant. Et si l'art était être une ressource d'un grand bénéfice, aussi bien sur le plan de la santé physique que de la force mentale ? Élisabeth Piémont Sannié, art-thérapeute et peintre, et Nathalie Hanot, psychologue, nous convient à un parcours créatif, véritable support de soin pour nous aider à traverser les épreuves de l'existence.Cet ouvrage très pratique, vous guidera en toute autonomie et équipé d'un simple carnet, de crayons, de ciseaux..., dans des exercices créatifs au fil d'un parcours en 12 étapes clés : - Je vis la vie avec ses hauts et ses bas- Je suis sous le choc...J'intègre l'annonce de la nouvelle - Je perds mes repères- Je fais l'alliance- Je fais face- J'explore le son de la douleur- Je transforme mes émotions- Je rencontre le dragon- Je développe mes forces de résilience- Je redis oui à la vieCe cheminement constitue un précieux outil de transformation : en nous invitant à mettre des couleurs ou des mots sur les maux, il aide à dire oui à la vie.Élisabeth Piémont Sannié, art-thérapeute et peintre, intervient auprès d'adultes et d'adolescents à l'hôpital Foch, à la Maison de soins de support de l'Institut Line-Renaud, ainsi qu'à la Maison des patients et des proches de l'Institut Curie et à la clinique médicale et pédagogique Edouard-Rist, en lien avec l'association Médecins de l'imaginaire.Nathalie Hanot, psychologue, a accompagné avec le journal Thérapie adultes et enfants pendant près de trente ans. Elle forme aujourd'hui les professionnels de la santé à ses méthodes. Elle est autrice de plusieurs ouvrages dont, aux Éditions de l'Homme, Le Journal créatif du burn-out (2021) et Carnet de deuil (2019).

Les différentes pathologies mentales sont étudiées à travers une sélection d'oeuvres cinématographiques les abordant sans idées reçues ni clichés. Un choix de films destinés à apaiser les tensions, soulager une souffrance ou simplement trouver un message positif est ensuite proposé. ©Electre 2024

Dans un langage simple, et fort de sa longue pratique thérapeutique, l'auteur raconte ici la vie de son atelier, avec ses marionnettes, ses dessins, ses collages... Les récits de cas cliniques se mêlent aux descriptions des techniques thérapeutiques et artistiques utilisées, pour constituer un livre utile à tous ceux qui s'intéressent aux rapports entre la souffrance psychique et l'expression artistique. En plus des riches illustrations fournies par les patients eux-mêmes, Emmanuel Berry, photographe consacré notamment pour son travail autour de Rodin, complète l'ouvrage avec un reportage photo sur l'atelier de l'art thérapeute.

Le journal créatif est un outil d'exploration de soi alliant l'écriture, la peinture et le collage. Partant de cette méthode d'analyse personnelle, l'auteure invite à une compréhension sensible des concepts de l'analyse transactionnelle à travers 45 exercices pratiques. ©Electre 2024

Votre vie ressemble à un film ! Acteur de votre histoire personnelle, vous y jouez le premier rôle et pouvez en réécrire le scénario selon vos envies. Illustré d'exemples de professionnels du cinéma, du théâtre et de la télévision, l'autrice propose un accompagnement personnalisé unique, original et accessible à tous : la méthode C.A.M.E.R.A. Car la clé de votre épanouissement et de votre succès tient en six mots : Confiance, Authenticité, Moteurs, Émotions, Rôle, Actions. En 50 actions, cet ouvrage vous invite à découvrir vos moteurs personnels, à vous appuyer sur la force de vos émotions pour maîtriser votre stress, à développer votre confiance et votre estime de vous. Libérez-vous de la cage symbolique d'un rôle dans lequel vous êtes enfermé ou qui vous a été imposé... Pour révéler votre rôle-clé dans la vie et faire de votre vie un film à succès !

La psychothérapeute et art-thérapeute présente la méthode, associant expression artistique et interprétation des rêves par le dessin, qu'elle a élaborée. Elle analyse l'évolution de ses pratiques et décrit étape par étape des séances d'accompagnement pour résoudre différents types de conflits. Electre 2015

Des outils et des activités pratiques pour comprendre et dépasser son stress. L'auteure explique comment créer des cartes mentales afin de cerner ses difficultés et donne des clés pour se créer un sanctuaire mental, développer des stratégies de régulation des émotions désagréables et modifier ses habitudes de pensée, entre autres.