AccessibilitéMéditation
10 / 12 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Baelen 0 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 2 exemplaire(s) disponible(s)
vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket. Évolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (571 p.) : 18 cm
9782266203081
Veuillez vous connecter pour réserver
2 / 2 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (178 p.) : 22 cm
9782845926967
Veuillez vous connecter pour réserver
34 / 42 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
Vi 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 3 exemplaire(s) disponible(s)
Mm 2 exemplaire(s) disponible(s)
Ali 2 exemplaire(s) disponible(s)
An 1 exemplaire(s) disponible(s)
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Au 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bh 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 2 exemplaire(s) disponible(s)
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
En 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
Pe 0 exemplaire(s) disponible(s)
Es 1 exemplaire(s) disponible(s)
Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Neurologue spécialisé dans l'étude de la conscience, l'auteur rend compte des résultats de recherches consacrées à l'effet de la pratique de la méditation sur le cerveau et la santé en général. A partir de l'étude du fonctionnement du cerveau de M. Ricard et d'autres méditants experts, il montre comment s'entraîner à méditer renforce et améliore les interactions entre le corps et l'esprit. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (273 p.) : ill. : 22 cm
9782738149077
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
En 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2018
La méditation est un sujet à la mode et les titres ne manquent pas. Mais Jung Mok vous dira que la méditation ne sert ni à atteindre l'éveil, ni à accomplir quoi que ce soit mais plutôt à s'asseoir devant une fenêtre ensoleillée. Elle prodigue ses conseils comme le ferait une vieille amie; et propose à chacun de nous des techniques qui leur correspondent: méditer en comptant, en marchant pieds nus, en regardant les fleurs ou en se massant le dos. Le découpage en chapitres thématiques répond à des situations de mal-être bien précises: la colère, l'angoisse, la dépression, ou encore le pardon, avec leurs exercices associés, et même quelques mesures d'urgence.
Détails
Editeur :
Collection :
Collection Gingko
Importance matérielle :
1 vol. (195 p.) : 22 cm
9782809713718
Veuillez vous connecter pour réserver
5 / 5 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 3 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
programme MBSR, la réduction du stress basée sur la pleine conscience
Auteurs :
Année de parution :
2013
Des exercices de méditation pour réduire son stress.
Détails
Editeur :
Collection :
Cultiver la pleine conscience (Imprimé)
Importance matérielle :
1 vol. (64 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 17 cm
9782804179045
Veuillez vous connecter pour réserver
20 / 22 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Liege 3 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
He 1 exemplaire(s) disponible(s)
Tc 1 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 4 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 2 exemplaire(s) disponible(s)
Ou 0 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses différents aspects, d'exercices simples pouvant être accompagnés de séances audio grâce au CD fourni, ainsi que d'un choix d'extraits de grands auteurs. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (261 p.) : 22 cm
9782378800796
Veuillez vous connecter pour réserver
7 / 7 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Fl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
Boa 1 exemplaire(s) disponible(s)
ça marche !
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une découverte de la méditation laïque, son origine, son développement et son application pour les enfants. Le CD contient six méditations guidées. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Collection :
Enfants heureux, parents zen
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) 1 disque compact (57 min) : ill. en coul. : 22 cm
9782702913307
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
une façon simple et vivante d'apprendre à méditer
Auteurs :
Année de parution :
2023
On parle beaucoup de la méditation, de ses bienfaits... mais concrètement on fait comment ? Obtenez les conseils de Fabrice Midal, expert de la méditation, et transformez les situations de la vie de tous les jours pour vivre plus sereinement ! Méditer est une formidable manière d'apprendre l'art d'être heureux. Fabrice Midal, l'un des principaux enseignants de la méditation en France, réussit dans ce livre à démystifier la méditation et à la rendre accessible à tous. La méditation s'applique à chaque situation de votre vie. Libérez-vous de la pression, du stress, de l'angoisse. Découvrez comment faire face à vos difficultés. Et embrassez les épreuves de la vie d'une façon vraiment aidante. Mais surtout nourrissez votre capacité à vous émerveiller, à vivre la joie, le courage, la tendresse. Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket.
Détails
Editeur :
Collection :
; 18621
Presses pocket
Pocket
Pocket. Evolution
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : ill. en coul. : 18 cm
9782266324304
Veuillez vous connecter pour réserver
1 / 1 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
100 techniques pour vaincre le stress, améliorer la santé et l'humeur en quelques minutes par jour
Auteurs :
Année de parution :
2014
Qui a dit que la pratique de la méditation devait être passive et ennuyeuse? Sûrement pas les experts qui ont recensé dans cet ouvrage cent méditations, certaines classiques et d'autres, résolument modernes et imaginatives! Souhaitez-vous réduire votre stress? Faciliter vos relations interpersonnelles? Développer votre concentration et votre mémoire? Améliorer vos performances? Accroître votre succès? Attirer ce que vous désirez dans la vie? Inspirés de techniques variées ayant fait leurs preuves un peu partout à travers le monde, les exercices proposés dans cet ouvrage comportent sept étapes ou moins et ne nécessitent que quelques minutes par jour. Quel que soit votre objectif, vous découvrirez ici des outils puissants pour atteindre un état physique et psychologique optimal et vivre pleinement chaque moment! Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : 23 cm
9782890448681
Veuillez vous connecter pour réserver
3 / 3 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2014
Cet exposé de différentes traditions de méditation présente des techniques pour être attentif au monde et aux autres. Il permet de s'épanouir dans cette pratique mentale et spirituelle au quotidien, avec l'aide des enseignements des grands maîtres. Avec sur le CD dix méditations guidées par l'auteure. Electre 2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (209 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782845925885
Veuillez vous connecter pour réserver
15 / 16 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ali 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 2 exemplaire(s) disponible(s)
Di 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
An 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
We 1 exemplaire(s) disponible(s)
Liege 2 exemplaire(s) disponible(s)
Oa 1 exemplaire(s) disponible(s)
carnet d'exercices de méditation
Auteurs :
Année de parution :
2022
Trente exercices de méditation guidés de durée et de niveau adaptables. Le neurologue expose les bienfaits de cette pratique sur le fonctionnement cérébral, le système immunitaire et le bien-être global. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Psychologie
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : illustrations en noir et blanc : 22 x 15 cm
9782738157713
Veuillez vous connecter pour réserver
8 / 8 exemplaire(s) disponible(s)
Filtrer par bibliothèque
Bibliotheque Localisation Cote Etat Retrait de la réservation
Bm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
Vi 2 exemplaire(s) disponible(s)
Baelen 1 exemplaire(s) disponible(s)
Theux 1 exemplaire(s) disponible(s)
pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ?
Évolution
Auteurs :
Année de parution :
2010
L'art de méditer est un cheminement que les plus grands sages apprennent tout au long de leur vie. Pourtant, sa pratique au quotidien transforme notre regard sur nous et sur le monde. En trois chapitres - Pourquoi méditer? Sur quoi? Comment? - Matthieu Ricard ouvre le chemin au plus néophyte des lecteurs. A chaque étape de ce manuel, il s'appuie sur des exemples qui permettent de passer du concept à la pratique. Riche de sa double culture, de son expérience de moine bouddhiste, de sa connaissance des textes traditionnels et de sa fréquentation des maîtres spirituels, Matthieu Ricard montre le caractère universel d'une méditation fondée sur l'amour altruiste, la compassion, le développement des qualités humaines et les bienfaits que cette pratique apporte à chacun dans notre société individualiste et matérialiste.
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket
Presses pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266194242
Veuillez vous connecter pour réserver