AccessibilitéRelaxation
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
les 100 meilleurs spas dans le monde
Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (114 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782828908621
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pour une vie sans stress
Auteurs :
Année de parution :
2006
Techniques d'exercice pour s'entraîner à la relaxation par la visualisation. En deux parties : 13 exercices d'induction puis des textes pour pratiquer la visualisation.
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Editeur :
Collection :
Pratique
Importance matérielle :
1 vol. (264 p.) : 20 cm
9782020848312
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cycle 1, 2 et 3
Auteurs :
Année de parution :
2008
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Editeur :
Collection :
Collection Pédagogie pratique
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782725627861
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Un guide pratique pour prévenir les crises d'angoisse et en comprendre les causes. Des conseils pour adopter un régime sain et réguler les taux de sucre sanguin, son souffle et vaincre l'agoraphobie.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (173 p.) : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782848991948
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Auteurs :
Année de parution :
2009
L'esprit zen au quotidien pour supporter plus aisément une vie trop rapide, un emploi du temps surchargé.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711419555
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détente, relaxation, bien-être
Année de parution :
2003
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Editeur :
Collection :
50 exercices...
50 exercices...
Importance matérielle :
119 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782082009577
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corps et thérapeutique
Auteurs :
Année de parution :
2002
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Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. : 24 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Cette initiation pratique aux méthodes ancestrales chinoises de revitalisation présente le massage taoïste du corps, la réflexologie des pieds et du visage, des exercices de qi gong et des conseils d'art de bien vivre propres à la culture chinoise.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (107 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782700606959
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Des techniques de massage de différents niveaux de difficulté, des mouvements spécifiques et des conseils pour traiter par le massage des affections courantes comme les contractions musculaires, les douleurs articulatoires, les maux de tête, la sinusite, etc.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782844459312
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Auteurs :
Année de parution :
2005
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (607 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782744178160
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harmonie du corps et de l'esprit
Année de parution :
2008
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Editeur :
Collection :
Zen attitude
Importance matérielle :
1 vol (96 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782844168368
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conseils et exercices pour être mieux chaque jour
Auteurs :
Année de parution :
2007
Le souci du bien-être se renforçant aux différents âges de la vie, cet ouvrage propose des outils diversifiés, faciles d'utilisation dans le quotidien, permettant de décharger les tensions accumulées, et de renforcer ses potentialités.
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Editeur :
Collection :
Savoir communiquer
Savoir communiquer
Importance matérielle :
1 vol. (231 p.) : couv. ill. en coul. : 22 cm
9782850086489
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