Pendant le confinement, les exercices de pilates à la maison ont cartonné. Mais combien des nouveaux adeptes connaissent Joe Pilates et savent que l'homme a créé la méthode à son nom depuis un camp de prisonniers de la Première Guerre mondiale, justement en pleine épidémie de grippe espagnole ? Retour sur un mythe et sa légende.

Fugace ou chronique, légère, vive ou parfois insupportable, la douleur touche chaque être humain au long de sa vie. Mais quelle est son origine ? Pourquoi ne sommes-nous pas tous égaux face à la douleur ? Et surtout, comment la soulager ? Cosinus se penche sur ce sujet ô combien sensible !

Connue dans le domaine périnatal, l'haptonomie peut s'avérer extrêmement utile dans un tout autre contexte : l'accompagnement de victimes de violences sexuelles. Saignantes et patientes racontent en quoi cette thérapie du toucher peut être révolutionnaire.

"Au bout du rouleau..." C'est le titre du dernier ouvrage paru aux PUF (2021) du psychiatre et psychanalyste Gérard Szwec : des récits cliniques très éclairants sur l'épuisement. Au fil des années, il a constaté la recrudescence chez ses patients de difficultés à se reposer, et pointé "une défaillance du travail psychique". La fatigue, nous le savons tous, n'est pas qu'un événement physiologique. C'est ce que nous allons explorer dans ce dossier pour vous permettre de renouer avec votre vitalité. Sommaire. Agir sur sa fatigue.

Un·e Français·e sur trois souffre de troubles du sommeil. Entre la pandémie, la guerre en Ukraine, le réchauffement climatique et l'omniprésence du smartphone, dormir sur ses deux oreilles devient laborieux. Et dans ce domaine aussi, femmes et hommes ne sont pas à égalité.

Chaque mois, "Causette" vous propose le récit d'un moment d'épiphanie sexuelle. Qu'il s,agisse d'un orgasme inoubliable ou d'une période d'abstinence, c'est la chronique d'une pépite intime et politique dans l'histoire érotique de chaque témoin. Ce mois-ci, Delphine découvre le sexe tantrique à l'autre bout du monde et le rapporte dans ses bagages.

Le XXIe siècle est-il traumatique par le sentiment de menace qu’il laisse planer sur l’existence des hommes et leur environnement ? L’incertitude règne, l’énergie psychique, individuelle et collective s’épuise, les institutions, vulnérables, sont « traumatisées » et, pour certains, la violence devient l’unique réponse à la peur et à la frustration. Le sentiment de menace et le traumatisme ont des effets profonds tant sur les individus que sur les sociétés, en modifiant négativement l’identité individuelle et collective.