Découvrez le premier et le seul aliment au monde pouvant être considéré comme un aliment amaigrissant qui emprisonne et évacue naturellement les calories.Le Dr Dukan révèle le secret de sa méthode, sa touche magique : le son d'avoine. S'ouvrir au son d'avoine, c'est maigrir mieux, plus vite et en réduisant la frustration et la faim. Mais c'est aussi protéger sa santé : réduire son cholestérol, éloigner le diabète et le cancer du colon et faciliter le transit intestinal. Le secret dans le secret : le son se cuisine et permet de préparer cette délicieuse et fameuse galette qui embrase les forums et les blogs sur Internet.Si vous connaissez un autre aliment au monde qui offre cette panoplie de bienfaits, contactez-moi !Dr Pierre Dukan (États Généraux du Surpoids 2007) 0

A partir d'entretiens réalisés auprès d'hommes et de femmes employés dans des multinationales, une exploration des différences de comportement qui sont à l'origine des quiproquos, de la méfiance et du ressentiment entre les sexes au travail. Il fournit des conseils pour communiquer, résoudre les conflits, prendre ensemble des décisions afin d'accéder au succès dans la vie professionnelle. Electre 2014

Durant les deux premières phases du régime Dukan, phases d'attaque et de croisière, ce carnet permet de noter son poids, ses émotions ou sa motivation. Avec, pour chaque jour, une recette, une liste de course, un exercice physique et des consignes.

Méthode pour aider à nettoyer les blocages subsconscients de l'esprit et se sentir mieux dans sa vie. ©Electre 2020