Les techniques et les tactiques utiles pour se créer des occasions de but au football.

Une première approche du football pour tous les jeunes joueurs qui souhaitent perfectionner certains points précis de leur technique. Chaque étape est expliquée avec des illustrations et des conseils pratiques.

Techniques de balle arrêtée présente les techniques nécessaires pour tirer le meilleur parti des remises en jeu, des corners, des coups francs et des penalties en cours de match. Le livre comprend des tactiques de jeu à pratiquer en équipe, que tu pourras perfectionner avec tes coéquipiers de façon à transformer les balles arrêtées en occasion de marquer.

La défense ne s'applique pas uniquement aux joueurs occupant normalement le poste de défenseur. Ce livre part du principe que tous les joueurs deviennent défenseurs lorsque l'équipe adverse à la balle. Il aborde toutes les compétences nécessaires pour reprendre possession du ballon, du tacle à la tactique de l'équipe.

Un guide pratique qui présente les techniques de base du jeu, de la façon de manipuler la balle aux astuces pour maîtriser l'art du dribble, de la passe et du tacle. (Livres-Hebdo)

Entraînement et forme aborde tous les aspects de l'entraînement de football, depuis l'échauffement et l'étirement des muscles jusqu'au travail technique et physique du footballeur. Pour chacun de ces aspects, on te propose des jeux et des exercices passionnants à essayer. Tu trouveras en outre des conseils importants sur l'alimentation et la façon de traiter les blessures