40 remèdes naturels de base sur votre balcon ! Pourquoi ne pas préparer vous-même vos remèdes naturels ? Rien de plus simple, il suffit de cultiver des plantes sur votre balcon ! Dans ce livre, vous trouverez près de 40 remèdes naturels pour traiter les symptômes les plus courants de la vie quotidienne : comment favoriser une bonne digestion, fabriquer ses antiseptiques ou anti-inflammatoires, évacuer le stress, améliorer sa circulation ou encore booster son immunité Des recettes pas à pas pour faire vos crèmes, infusions, inhalations ou encore vos compresses. En bonus, un guide pour détailler les propriétés et vertus de chaque plante mais aussi tous les conseils pour savoir quand les planter, comment les entretenir et les avoir toute l'année.

Un programme d'initiation au yoga pour accompagner des enfants dans la pratique de la relaxation et des exercices physiques propres à cette discipline. Electre 2015

Un guide pratique pour vivre à la campagne et découvrir le quotidien à la ferme : tondre un mouton, mettre les tomates en conserve, moissonner du foin, faire du compost, comprendre le fonctionnement de l'estomac de la vache, faire son vin, découper un poulet, etc.

La championne olympique présente un programme de fitness avec des conseils de nutrition et d'entraînement, des exercices photographiés en pas à pas, des recettes et des menus. Une approche préconisant de commencer par aimer son corps pour ce qu'il est et de rompre avec l'obsession de la perte de poids express. ©Electre 2017

Ce livre propose de réaliser des animaux en crochet au look particulier . Faciles et rapides à créer, ces chats, ours et autres bipèdes ou quadrupèdes ont tous la particularité d'avoir de longues pattes pour être plus facilement cajolés !

15 projets de quilts, patchworks et appliqués, issus des traditions du monde entier, expliqués pas à pas et accompagnés de leur gabarits.

La psychothérapeute aborde un sujet longtemps tabou : la vie problématique des adultes qui dans leur enfance et leur adolescence ont souffert du comportement de leurs parents. Partant d'histoires vécues, les thérapies sont décrites et analysées. ©Electre 2019

200 recettes et variantes de salades : entrées, grandes salades ou accompagnements.

Prêt(e) à relever le défi sur un mois... et pour toute la vie ?  Vous en avez assez que vos poubelles débordent ? Vous avez l'impression de surconsommer ? De mettre en danger votre santé et la planète avec des produits qui vous empoisonnent ? Et si vous optiez pour un mode de vie "zéro déchet, zéro plastique" ? Rien de plus facile grâce à ce programme step-by-step en 28 jours qui va vous permettre de réduire considérablement vos déchets et maîtriser votre consommation. Chaque semaine, attaquez-vous à une pièce de votre maison, et chaque jour, procédez à un petit changement : faites vos courses en vrac, optez pour le Tawashi lavable (au lieu d'une éponge), utilisez un dentifrice sans fluor, débarrassez-vous de tous les contenants plastiques etc... Grâce à tous les conseils et astuces pour vous lancer et vous équiper, vos nouvelles petites routines écolos seront vite adoptées !  Avec :  des alternatives pour se débarasser du plastique et des polluants du quotidienles nouveaux réflexes à adopter pour consommer respondable et raisonnabledes recettes naturelles et home-made pour prendre soin de toute la familledes idées pour tenir bon et assumer votre choixdes informations pour comprendre ce qui nuit à notre planèteC'est un véritable style de vie qui s'offre à vous. 

Par l'auteur de "La grenouille qui ne savait pas qu'elle était cuite", neuf histoires qui font office de « coach personnel » dans notre vie de tous les jours et aident chacun à cultiver son jardin de sagesse. Un livre qui invite à un voyage allégorique en neuf métaphores végétales et minérales, qui nous parlent toutes d'évolution, de conscience et de résilience. Celle de la rivière met en évidence la progression invisible de chaque moment de notre vie. Celle du cristal et du magma nous enseigne que le chaos peut avoir un sens. Celle des douze photographes nous pousse à nous libérer du regard des autres. Celle du téléviseur souligne que le apparences sont menteuses. Celle de l'étincelle et de l'éclair nous prépare aux grands évènements par ceux du quotidien. Celle du soleil et des rochers nous apprend la patience.