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quand le stress devient votre employeur
Auteurs :
Année de parution :
2012
Vous l'acceptez d'emblée comme un mal nécessaire des temps modernes. Peut-être lui prêtez-vous même la vertu de stimuler le rendement ! Pourtant, le stress professionnel exerce une pression constante et réelle sur la quasi-totalité des employés et des entreprises. Ce livre enrichi d'exemples reflétant la réalité quotidienne vous permettra de porter un regard lucide et multiple sur le phénomène du stress au travail. Vous y trouverez les repères pour en identifier les sources, des instruments pour en mesurer l'intensité, et des clés pour en reconnaître les effets néfastes sur votre santé et votre environnement.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761931847
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1999
Un manuel complet qui présente toutes les techniques élémentaires d'orientation, l'utilisation correcte d'une carte, d'une boussole et du GPS (Global positionning system). (Livres Hebdo)
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Editeur :
Importance matérielle :
291 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761914789
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80 exercices pour en finir avec les maux de dos
Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (238 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782761931137
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Wamabi 0 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2012
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (268 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933223
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l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761939966
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le yoga des aînés
Auteurs :
Année de parution :
2011
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse et à vous assurer de tout le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) 1 DVD vidéo double face simple couche toutes zones (1 h 20 min) : coul. (PAL et NTSC), son. : 24 cm
9782761930734
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qui sont-ils ? Comment s'en protéger ?
Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
286 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761913997
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933940
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comment vivre à deux en restant différents
Auteurs :
Année de parution :
1995
Spécialiste de la communication intime, l'auteur nous invite à mieux cerner ce qui fonde les relations durables dans un couple et propose des outils concrets pour construire des échanges sur la rencontre des différences, sur la capacité à vivre une double intimité, la nécéssité d'un équilibre entre forces de cohésion et force d'éclatement.
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Editeur :
Importance matérielle :
173 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761912709
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j'ai des choses à te dire
Auteurs :
Année de parution :
1995
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
244 p. : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761912761
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