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Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (XI-209 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782212555912
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21 jours pour mincir naturellement et pour toujours
Auteurs :
Année de parution :
2019
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VI-257 p.) : ill. : 19 cm
9782212566819
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21 jours pour sauver la planète et mon compte en banque !
Auteurs :
Année de parution :
2017
Un programme de 21 jours pour consommer de manière responsable et respectueuse de l'environnement grâce à des alternatives écologiques et économiques. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VIII-203 p.) : ill. : 19 cm
9782212565911
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21 jours pour améliorer ma relation à l'argent et vivre l'abondance
Auteurs :
Année de parution :
2020
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Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (199 p.) : ill. : 19 cm
9782212572872
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21 jours pour en finir avec le toujours plus !
Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VI-151 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782212558098
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21 jours pour réussir sa détox digitale
Auteurs :
Année de parution :
2015
Face aux nouvelles technologies qui envahissent la vie quotidienne, un programme en 21 jours pour apprendre à modérer le temps de connexion via le portable, la tablette ou l'ordinateur et à se détacher de l'attraction exercée par les réseaux sociaux. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VIII-211 p.) : ill. : 19 cm
9782212560718
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21 jours pour renouer avec son enfant intérieur
Année de parution :
2014
Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices.
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VIII-213 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782212558180
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (VI-223 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782212556117
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21 jours pour prévenir le burn-out
Auteurs :
Année de parution :
2015
Ce guide propose des outils pratiques pour éviter le burn-out, notamment en apprenant à s'organiser de manière régulière et efficace. Les auteurs, forts de leurs expériences, répondent aux multiples questions sur les ressorts du stress professionnel en s'appuyant sur des exercices et des témoignages. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
J'arrête de...
Importance matérielle :
1 vol. (X-225 p.) : ill. : 19 cm
9782212558531
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