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la psychologie du bonheur
Évolution
Année de parution :
2005
Voici, enfin traduit en français, l'un des grands classiques de la psychologie du XXe siècle, salué comme un ouvrage fondateur dès sa parution aux États-Unis. Pour la première fois, grâce à la méthode originale mise au point par Mihaly Csikszentmihalyi, la question du bonheur reçoit une réponse factuelle, dépassant les débats philosophiques. Que nous dit-il ? Pour l'essentiel que les moments de joie et de satisfaction dans notre vie ne sont pas associés à de simples loisirs , mais à un certain état psychologique, un sentiment de fluidité mentale et d'intense concentration sur des tâches qui mobilisent toutes nos compétences. Et il nous explique comment atteindre cette expérience optimale et la généraliser. Car maîtriser son expérience intérieure, c'est devenir capable de choisir la qualité de ce que l'on veut vivre. Si ce n'est pas le bonheur, cela y ressemble.
Détails
Editeur :
Collection :
; Évolution
Pocket
Presses pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (377 p.) : couv. ill. : 18 cm
9782266146180
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l'art de triompher des emmerdes
Evolution
Auteurs :
Année de parution :
2020
Trouver l'allant, le courage et la force qui permettent de faire face aux défis du quotidien, c'est possible. Fabrice Midal nous montre comment prendre appui sur les forces que nous possédons déjà en nous, souvent sans le savoir. Une fois maîtrisées, elles nous permettent de comprendre les règles du jeu social qui nous paralysent. Ne nous laissons plus jamais faire : nous en avons le pouvoir. Un guide pratique pour transformer nos petits problèmes en tremplin pour grandir. Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des spécialistes des violences du quotidien. Il a publié de nombreux livres à succès. " Un plaidoyer pour avancer qui pulvérise les emmerdes. " ELLE Ce livre a précédemment paru sous le titre : Traité de morale pour triompher des emmerdes. Texte intégral
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Editeur :
Collection :
; Evolution
Presses pocket
Pocket
Pocket. Évolution
Importance matérielle :
1 vol. (152 p.) : ill. : 18 cm
9782266300292
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Auteurs :
Année de parution :
2010
A travers un conte, ce guide de développement personnel propose de suivre sur sept jours le cheminement intérieur d'un touriste occidental prenant conseil auprès d'un vieux guérisseur balinais.
Détails
Editeur :
Collection :
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782266186674
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