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Année de parution :
2012
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1 vol. (326 p.) : graph. en coul., couv. ill. : 22 cm
9782352042204
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une vie sans technologie au rythme de la nature
Auteurs :
Année de parution :
2021
Durant une année, l'auteur décide de renoncer au progrès et de vivre dans une maison de bois en pleine nature, abandonnant son téléphone, sa voiture ou son réveil. Alors qu'il oublie le temps mécanique, il découvre que le corps et l'esprit prennent le relais. Il relate ici son expérience. [Electre]
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Editeur :
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1 vol. (413 p.) : 19 cm
9791037501264
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l'aider dans les relations difficiles
Auteurs :
Année de parution :
2022
A partir de dix exemples dans lesquels beaucoup de parents sont susceptibles de se reconnaître, la psychologue les invite à changer leur posture de parent pour permettre à l'enfant de développer ses propres ressources. Elle montre comment une amitié toxique, le harcèlement scolaire ou encore les problèmes liés à une famille recomposée peuvent engendrer des traumatismes chez les plus jeunes. ©Electre 2022
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Collection :
Document
Importance matérielle :
1 vol. (281 p.) : 21 x 14 cm
9791037506283
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Année de parution :
2021
Les loups sont de retour en Sologne. Des bûcherons ont découvert le corps mutilé de la jeune Maëva, qui serait morte de l'attaque d'un fauve, à moins qu'il ne s'agisse d'un crime déguisé. Entre défenseurs de la faune sauvage, chasseurs et éleveurs, la tension monte. Le major Remangeon, taciturne et rebouteux, mène l'enquête pour laquelle il doit puiser dans toutes ses forces, même occultes. ©Electre 2021
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Editeur :
Collection :
Equinox
Importance matérielle :
1 vol. (247 p.) : 21 x 13 cm
9791037502964
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vivre l'instant présent grâce à la pleine conscience
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Importance matérielle :
1 vol. (447 p.) : couv. ill. en coul. : 24 cm
9782286057268
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Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteure, confrontée à la question de la vaccination lors de la naissance de son fils, a enquêté sur les préjugés concernant les vaccins et distingue le vrai du faux. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (268 p.) : 21 cm
9782352047216
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25 histoires d'hypnose
Auteurs :
Année de parution :
2018
Une sélection de 25 histoires vraies qui prouvent, notamment grâce à des études scientifiques, que l'hypnose est un moyen thérapeutique efficace. Elle est appliquée avec succès dans la maladie de Parkinson et agit dans les problèmes d'addictions et les troubles d'identité. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (230 p.) : ill. : 22 cm
9782352049234
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Année de parution :
2017
Comment vivre sereinement quand un acte aussi banal que se nourrir vous gâche la vie. Que le moindre petit bout de pâtisserie, de pain, de fromage vous envoie dans un monde parallèle de maux de ventre, de fatigue permanente. Margot Montpezat, comme des milliers de Français, est intolérante au gluten, aux produits laitiers et aux oeufs. Depuis qu'elle les évite, sa vie a considérablement changé. Elle nous livre dans ce journal un témoignage pratique et décomplexé, et une enquête approfondie auprès des meilleurs spécialistes. Elle nous aide à mieux comprendre les mécanismes des intolérances alimentaires et à retrouver le chemin d'une vie normale.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (264 p.) : ill. : 19 cm
9782352045861
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la vraie vie des travailleuses essentielles
Auteurs :
Année de parution :
2022
Pendant deux ans, le photographe a cheminé aux côtés de huit femmes. Il rend compte de leurs conditions de travail et de vie, de leurs propos et adopte leur point de vue afin de montrer les liens qu'elles créent dans la société. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Document
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : illustrations en couleur : 30 x 22 cm
9791037505835
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Nous ne choisissons pas la maladie ou la souffrance. Mais on peut toujours choisir le parti de la vie, envers et contre tout. C'est la promesse faite par Mariangela Tari` et son mari pour leurs deux enfants, frappe´s l'un par le handicap et l'autre par le cancer. Dans de telles e´preuves, il faut trouver la force de combattre chaque matin car « quand un enfant tombe malade, c'est toute la famille qui tombe malade, sauf l'enfant. Il ne sait pas qu'il est malade ». Ce livre raconte comment ces parents ont re´ussi a` voir la beaute´ la` ou` elle se trouvait et a` surmonter la souffrance en entourant leurs enfants de toujours plus d'amour et de joie. Imprime´ initialement a` quelques milliers d'exemplaires, le livre est devenu un best-seller en Italie.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : 21 cm
9791037506214
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Cinquante situations de la vie quotidienne pour revisiter ses connaissances en mathématiques.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (310 p.) : ill. : 21 cm
9782352047490
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Auteurs :
Année de parution :
2018
L'auteur, psychiatre, fait le point sur l'état actuel des connaissances scientifiques permettant de comprendre les conséquences des abus sexuels et présente les traitements pour agir sur le traumatisme. Il évoque l'EMDR, ou thérapie par mouvements oculaires, le retraitement du traumatisme et l'hypnose, tout en mettant l'accent sur la compréhension par le patient des faits qui lui sont arrivés. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (322 p.) : 23 cm
9782352047551
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les découvertes qui révolutionnent la naissance et les premiers mois
Auteurs :
Année de parution :
2018
Des conseils afin de bien aborder la naissance et les premiers mois du bébé, basés sur les pratiques nordiques et anglo-saxonnes : pratiquer le peau à peau, consoler ses pleurs, simplifier le bain et les soins du cordon, mieux respecter son sommeil, pratiquer le portage, etc. ©Electre 2018
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (313 p.) : ill. : 23 cm
9782352047438
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être heureux, ça s'apprend ?
Année de parution :
2023
Les recherches et les découvertes pour une vie plus heureuse et qui a du sens. Des copains de lycée se retrouvent à un mariage vingt ans après le bac. Chacun a pris une route différente et chacun a son idée sur le bonheur. Pour Djalil, c'est la réussite financière et professionnelle. Pour Damien, qui se voit comme un loser, il est impossible de l'atteindre. Sonia, quant à elle, pense que c'est une escroquerie inventée par les puissants pour détourner des vrais problèmes. Rebecca est de la fête. Elle connaît scientifiquement la question. Chercheure à l'université, elle étudie ce qui rend les humains heureux. Elle va passer du temps avec chacun, montrer à ses amis que le bonheur n'est pas toujours là où l'on croit, et, surtout, qu'ils ont en eux les clés pour donner plus de sens à leur existence et agir. Si vous souhaitez vivre mieux, en harmonie avec vous-même et avec les autres, loin des bonheurs factices, dans un monde secoué par de nombreuses crises, alors cette BD est pour vous : vous risquez d'y découvrir deux ou trois choses qui pourraient bien changer votre vie...
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Editeur :
Collection :
BD PSY (Les Arènes)
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791037509666
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la méthode des sensations et des émotions
Auteurs :
Année de parution :
2013
Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent engager un régime amaigrissant. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : 22 cm
9782352042341
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Auteurs :
Année de parution :
2021
« Douze petites filles au sourire pe´trifie´ sur une photo de classe en 1968... “Ne faites pas de vagues !”, voila` ce que l'on exigeait de nous a` l'e´poque. Soyez : douces, gentilles, discre`tes. Jamais : fie`res, courageuses, libres. Ces adjectifs-la` e´taient re´serve´s aux garc¸ons. » Cinquante ans plus tard, Pascale Hugues part a` la recherche de ses anciennes amies de l'e´cole primaire. Chacune lui raconte son histoire. A` travers elles, l'autrice dresse le portrait d'une ge´ne´ration qui a eu 20 ans a` la fin des anne´es 1970, qui a de´couvert la machine a` laver, la pilule, le droit a` l'avortement et le divorce par consentement mutuel. Ces femmes se sont battues, pour elles et pour leurs filles. Aujourd'hui, elles sont fie`res, courageuses et libres. Un livre touchant et un formidable portrait de groupe. Pascale Hugues est journaliste, elle vit a` Berlin. Dans Marthe et Mathilde, a` travers la vie de ses deux grands-me`res, une Franc¸aise et une Allemande, elle raconte l'histoire de l'Alsace si longtemps tiraille´e entre les deux pays. Dans La Robe de Hannah, elle reconstitue la vie malmene´e par l'histoire de sa rue berlinoise, de 1904 a` nos jours.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (297 p.) : 22 cm
9791037500700
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Auteurs :
Année de parution :
2018
Une histoire de la médecine moderne présentant les étapes essentielles, les innovations et les personnalités marquantes, à travers des anecdotes ludiques, qui permet de mieux comprendre les progrès réalisés dans ce domaine. ©Electre 2019
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Editeur :
Collection :
Les Arènes BD
Importance matérielle :
1 vol. (234 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782352049685
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pour les gamers (et ceux qui n'y connaissent rien)
Auteurs :
Année de parution :
2024
Pour les gamers (et ceux qui n'y connaissent rien). Né il y a soixante ans dans les laboratoires de recherche, le jeu vidéo s'est imposé comme un divertissement populaire et mondial. En 1972, tout bascule avec Pong, développé par le premier géant du secteur : Atari. Depuis, le jeu vidéo s'invite sur tous les écrans, bornes d'arcade, consoles, ordinateurs, puis téléphones portables. Enfant de la société des loisirs et du capitalisme, le jeu vidéo devient un business planétaire et un monde parallèle. Voici son histoire... pour les gamers et ceux qui n'y connaissent rien.
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Editeur :
Collection :
Les Arènes BD
Importance matérielle :
1 vol. (230 p.) : illustrations en couleur : 26 cm
9791037511898
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comment croire en vous ?
Auteurs :
Année de parution :
2024
Les mécanismes, les causes, les thérapies et tout pour renforcer ou réparer votre confiance en soi La confiance en soi, c'est cette force tranquille qui permet de croire en soi, dans la vie professionnelle, familiale ou amoureuse. Lorsqu'elle vient à manquer, le quotidien devient difficile : • blocages : on n'ose pas agir, exprimer son avis ou ses besoins, • émotions négatives : doute excessif, anxiété, peur du regard des autres, • pensées qui tournent en boucle : " Je ne vais pas y arriver ", " Je me sens nul·le "... Cette BD nous fait vivre le quotidien de femmes et d'hommes qui manquent de confiance en soi et nous montre qu'il n'y a pas de fatalité : croire en soi, ça s'apprend ! Pas à pas, le docteur Fanget déroule trois thérapies scientifiquement validées : • la thérapie d'affirmation de soi : apprendre à dire non, à formuler et recevoir des critiques, • la thérapie de l'action comportementale : la technique des petits pas, • la thérapie de l'estime de soi : mieux s'aimer, baisser le son de notre voix critique intérieure.
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Editeur :
Collection :
BD PSY (Les Arènes)
Importance matérielle :
1 vol. (114 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791037511140
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7 jours pour tout comprendre
Auteurs :
Année de parution :
2024
Les émotions sont la clé de l'éducation Cette BD nous fait découvrir le quotidien d'une famille, avec son lot de défis et d'émotions : la panique du départ pour l'école, les colères du tout-petit, les désaccords éducatifs avec les grandsparents, les pleurs stressants du bébé, etc. Une psy surprenante décrypte ces situations à la lumière de la science et propose des pistes concrètes : • Pourquoi les émotions des enfants sont-elles aussi intenses et comment réagir ? • En quoi une parentalité chaleureuse favorise le bon développement de l'enfant ? • Comment, en tant que parent, prendre confiance en soi et se protéger du burn-out ? Récemment, débats et polémiques autour de l'éducation ont semé le trouble dans l'esprit des parents. Il était temps de faire le point et d'apporter un éclairage scientifique sur la question. Voilà l'objectif de cette BD aussi drôle que sérieuse et déculpabilisante.
Détails
Editeur :
Collection :
BD PSY (Les Arènes)
Importance matérielle :
1 vol. (124 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9791037511157
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toute la psychologie expliquée en BD
Auteurs :
Année de parution :
2018
Une introduction à la psychologie en bande dessinée illustrant les concepts et les découvertes de la discipline afin de faciliter la compréhension du fonctionnement de l'esprit humain : comportements, émotions, personnalité, mémoire, relations avec les autres. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
Les Arènes BD
Importance matérielle :
1 vol. (223 p.) : ill. : 26 cm
9782352047254
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les découvertes de la science du sommeil de 0 à 6 ans
Auteurs :
Année de parution :
2017
La pédopsychiatre décrit les étapes physiologiques de la maturation du sommeil chez l'enfant. Elle propose des conseils pour accompagner l'enfant dans son apprentissage et des solutions naturelles pour l'y aider. ©Electre 2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (260 p.) : ill. : 22 cm
9782352046103
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apprendre à les connaître et mieux vivre avec
Auteurs :
Année de parution :
2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (428 p.) : ill. : 23 cm
9782352047469
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Nouveauté
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Année de parution :
2023
Détective de police à Auckland, Hana Westerman enquête sur la mort suspecte d'un homme retrouvé pendu dans une pièce dérobée. Elle fait le lien entre ce décès et une série de meurtres commis au XIXe siècle. Durant la colonisation britannique, six soldats anglais ont assassiné un chef maori. Les premières victimes sont leurs descendants. ©Electre 2023
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Editeur :
Collection :
Equinox
Importance matérielle :
1 vol. (336 p.) : 22 x 16 cm
9791037508263
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enquête sur le phénomène des disparitions volontaires
Auteurs :
Année de parution :
2014
Une enquête sur ces Japonais qui décident de tout quitter pour repartir à zéro. Ils témoignent de leur expérience, de leurs raisons, de leur reconstruction... Ces disparitions volontaires sont synonymes de honte et d'échec pour la société japonaise qui préfère les oublier, ne laissant aucun recours aux familles. Electre 2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782352041603
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anatomie d'un conflit
Année de parution :
2024
Une enquête historique et politique proposant un regard humaniste et critique sur la création d'Israël, le sort de la Palestine et la séparation de deux peuples. ©Electre 2024
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (128 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9791037505897
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Herve 2 exemplaire(s) disponible(s)
Seraing 6 exemplaire(s) disponible(s)
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ce qu'ils ressentent, comment ils communiquent, un monde inconnu s'ouvre à nous
Auteurs :
Année de parution :
2017
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (260 p.) : 22 cm
9782352045939
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histoires naturelles
Auteurs :
Année de parution :
2024
Trente chapitres dans lesquels sont présentés une multitude de bizarreries de la nature et d'excentricités du vivant, des bois immenses de l'élan d'Irlande aux crottes carrées du wombat, en passant par l'amour des chiens pour les humains, les colibris féministes ou encore les travestis chez les poissons crapet. Des planches de bandes dessinées ponctuent chaque article. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Les Arènes BD
Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : ill. : 29 cm
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Année de parution :
2023
L'histoire de l'humble forestier d'un petit village d'Allemagne devenu le défenseur des arbres le plus connu de la planète. De son enfance à Bonn à la fondation de son académie, le récit de son cheminement intime et de ses combats met en lumière le fonctionnement de la forêt et une nouvelle façon de la gérer et de la respecter. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Les Arènes BD
Importance matérielle :
1 vol. (234 p.) : ill. en coul. : 30 cm
9791037507273
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comment découvrir et nourrir les talents de votre enfant
Auteurs :
Année de parution :
2019
Comment révéler les pleins potentiels de votre enfantTous les enfants naissent avec de formidables prédispositions : la capacité à aimer, la créativité, la confiance, la persévérance…Comment préserver ces qualités innées et nourrir les dons propres à chacun ? Si Picasso, Mandela ou Einstein sont devenus des « génies », c'est parce qu'ils se sont adonnés avec passion à ce qui était important à leurs yeux, et non en se conformant à ce qu'on attendait d'eux. Car le véritable moteur de l'apprentissage est l'enthousiasme. Pourtant, ce « dopant naturel » du cerveau est souvent étouffé par nos méthodes éducatives, à l'école comme à la maison.Comment repenser l'éducation au regard des découvertes des neurosciences ? Comment éveiller la créativité et l'enthousiasme des enfants ? Dans cet essai engagé, Gerald Hüther donne des clés simples et concrètes qui changent le quotidien : celui des enfants, reconnus pour ce qu'ils sont et laissés libres d'expérimenter, et celui des parents, plus sereins d'offrir un soutien compétent.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (172 p.) : 22 cm
9782711200078
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