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comprendre le passé, organiser le présent, dessiner l'avenir
Auteurs :
Année de parution :
2018
Pendant des années, Ryder Carroll a essayé d'innombrables systèmes d'organisation, sans succès. Il a donc développé sa propre méthode : le Bullet Journal. Quand il a commencé à la partager avec des amis, elle est devenue virale. Aujourd'hui, le Bullet Journal est un phénomène mondial.La Méthode Bullet Journal ne se limite pas à organiser vos notes et vos listes. Il s'agit d'éliminer les distractions pour consacrer plus de temps à ce qui compte pour vous – aussi bien dans votre travail que dans votre vie personnelle. Muni seulement d'un stylo et de papier, ce livre va vous aider à :Comprendre le passé : en faisant un rapport clair et complet de vos pensées.Organiser le présent : en abordant votre liste de tâches de manière consciente, systématique et productive.Définir le futur : en transformant vos intérêts en objectifs et en divisant ces objectifs en étapes menant à de grands changements. Grâce à la Méthode Bullet Journal, vous ne serez plus passager à bord de votre existence : vous en deviendrez le pilote.
Détails
Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (367 p.) : ill. : 22 cm
9782863744864
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22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
Auteurs :
Année de parution :
2020
Synthèse de 22 techniques recueillies auprès de guérisseurs, de magnétiseurs et de médiums pour s'affranchir des émotions toxiques et retrouver son énergie. ©Electre 2020
Détails
Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (272 p.) : ill. : 23 cm
9782226445605
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22 protocoles pour accéder au bonheur
Auteurs :
Année de parution :
2021
En s'appuyant sur son propre parcours, l'auteure propose une méthode en 22 clés pour retrouver sa place au sein de la société, se libérer des souvenirs laissés par les anciennes épreuves et atteindre le bonheur. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Documents
Importance matérielle :
1 vol. (362 p.) : illustrations en noir et blanc : 23 x 15 cm
9782226461490
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