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rencontres avec des femmes fontaine
Auteurs :
Année de parution :
2011
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Importance matérielle :
1 vol. (187 p.) : ill., couv. ill. : 23 cm
9782761931557
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fromages, sandwiches, légumes, tofu et desserts sur le gril
Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (211 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782761937399
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Auteurs :
Année de parution :
2000
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Editeur :
Importance matérielle :
207 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782761915670
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1998
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Editeur :
Importance matérielle :
229 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
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terre de contrastes
Auteurs :
Année de parution :
2004
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Editeur :
Importance matérielle :
231 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 29 cm
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le yoga des aînés
Auteurs :
Année de parution :
2011
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse et à vous assurer de tout le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) 1 DVD vidéo double face simple couche toutes zones (1 h 20 min) : coul. (PAL et NTSC), son. : 24 cm
9782761930734
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qui sont-ils ? Comment s'en protéger ?
Auteurs :
Année de parution :
1997
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Editeur :
Importance matérielle :
286 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761913997
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933940
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créez la vie que vous voulez
Auteurs :
Année de parution :
2009
Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur ' Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (262 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926409
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Vous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire non, d'être une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Détendez-vous! Déployez-vous! Voici la version illustrée du best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai pour tous ceux qui aiment apprendre à mieux vivre ensemble... en s'amusant! Découvrez comment devenir vous-même tout en respectant l'autre, sans culpabilité, sans suradaptation, sans peur du regard de l'autre, sans écraser, ni vous écraser. Votre attitude encouragera les autres à faire de même. ÊTRE VRAI, C'EST CONTAGIEUX!
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (150 p.) : ill., couv. ill. : 19 cm
9782761938822
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1100 photos couleurs
Année de parution :
2000
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Editeur :
Importance matérielle :
319 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 29 cm
9782761915700
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