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la clé du savoir-être relationnel et sexuel
Auteurs :
Année de parution :
2009
Contrairement à dautres ouvrages sur la sexualité, celui-ci ne prétend pas nous fournir des recettes pour stimuler le désir, atteindre lorgasme ou nous transformer en athlète sexuel pour satisfaire à une quelconque norme sociale. Mettant résolument laccent sur le savoir-être plutôt que sur le savoir-faire, lauteur nous invite à nous engager dans un véritable cheminement. Elle nous propose une réflexion sur nos choix individuels, nos besoins et nos limites, aussi bien que sur le désir, le plaisir et lamour. Lintimité harmonieuse est dabord et avant tout une question de connaissance de soi et de lautre. Outil de développement personnel, ce livre nous permet dadopter une attitude et des comportements en harmonie avec ce que nous sommes profondément.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (216 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761925723
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je me reconcilie avec moi-même, j'analyse mon CV sentimental, je trouve un bon partenaire de vie
Auteurs :
Année de parution :
2011
Beaucoup éprouvent de la difficulté à trouver l'âme soeur. Dans ce livre, Bénédicte Ann nous apprend que cet obstacle naît souvent de notre attachement pour un ancien partenaire. Dans bien des cas, cet attachement est inconscient, ou il est nié par la personne qui vit le blocage amoureux. Comment pardonner et faire la paix à l'intérieur de soi ? Grâce à différentes approches, des plus classiques aux plus novatrices, ce guide propose de nombreuses méthodes pour faire le point sur sa vie sentimentale et résoudre les impasses amoureuses. De la méditation au yoga, en passant par l'écriture et la thérapie, ce livre permettra de découvrir un chemin vers le bien-être sentimental et apprendra à chacun à faire les bons choix en amour.
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Importance matérielle :
1 vol. (184 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933018
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accueillez l'inattendu dans votre vie
Auteurs :
Année de parution :
2012
L'inattendu, ce n'est pas ce que nous attendons, mais bien ce qui nous attend. Comment recevez-vous ce que vous n'avez pas demandé à la vie? Alors que nous aimons être en contrôle, que nous cherchons les lignes droites et les chemins tracés d'avance, certains événements nous propulsent inévitablement hors des sentiers battus. Qu'il s'agisse d'une rupture amoureuse, d'un nouveau travail ou de l'annonce d'une maladie, ces situations viennent à tout moment déstabiliser notre existence. Ce chaos apparent, nous pouvons le craindre, mais en choisissant de l'aborder avec curiosité, nous nous donnons l'occasion de nous réinventer. Après tout, ce qui risque de nous faire tomber peut aussi nous apprendre à danser. Accepter de converser avec l'inattendu et de s'ouvrir à la nouveauté, c'est découvrir avec émerveillement que la vie a bien plus d'imagination que nous!
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (176 p.) : ill., couv. ill. : 23 cm
9782761932998
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Auteurs :
Année de parution :
2011
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Editeur :
Collection :
Mon chien de compagnie
Importance matérielle :
1 vol. (149 p.-16 p. de pl.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782924036006
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techniques pour étudier et apprendre rapidement
Auteurs :
Année de parution :
2009
Les méthodes et les conseils de ce livre sont précieux : ils vous permettront d'entraîner votre cerveau afin d'accomplir des prouesses que vous ne vous seriez pas cru capables ! De manière simple, apprenez à mieux vous concentrer, à assimiler les connaissances, à les synthétiser, à stocker des données et les retrouver rapidement par la suite.
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Editeur :
Collection :
Collection Guides pratiques
Importance matérielle :
1 vol. (154 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782764014400
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l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761939966
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l'adaptation transculturelle
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Collection :
Collection Psychologie (Outremont)
Importance matérielle :
1 vol. (168 p.) : 23 cm
9782764023662
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (242 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761933513
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à la rencontre de soi par l'écriture, le dessin et le collage
Auteurs :
Année de parution :
2010
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (305 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782890447899
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Vous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire non, d'être une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Détendez-vous! Déployez-vous! Voici la version illustrée du best-seller Cessez d'être gentil, soyez vrai pour tous ceux qui aiment apprendre à mieux vivre ensemble... en s'amusant! Découvrez comment devenir vous-même tout en respectant l'autre, sans culpabilité, sans suradaptation, sans peur du regard de l'autre, sans écraser, ni vous écraser. Votre attitude encouragera les autres à faire de même. ÊTRE VRAI, C'EST CONTAGIEUX!
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (150 p.) : ill., couv. ill. : 19 cm
9782761938822
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le TDAH chez l'adulte, guide pratique et sympathique pour mieux vivre avec le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité
Auteurs :
Année de parution :
2014
Le TDAH se manifeste dès l'enfance par des symptômes d'inattention, d'hyperactivité ou d'impulsivité. Les outils pour en réduire les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l'aidant à se concentrer ou en freinant la bougeotte. Plus de la moitié des enfants atteints de TDAH en gardent des symptômes à l'âge adulte. Ils ont donc ENCORE besoin de lunettes et ont avantage à connaître les outils disponibles pour eux, les grands.Au fil des clins d'il humoristiques et des témoignages vivants, le lecteur découvre les symptômes cliniques, la littérature scientifique et les traitements pharmacologiques pour traiter ce trouble neurologique. De plus, ce guide offre une foule d'astuces efficaces et de trucs pratiques spécialement conçus pour aider les adultes atteints et ceux qui les entourent à mieux vivre avec le TDAH au quotidien.
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Collection :
Collection Psychologie (Outremont)
Importance matérielle :
1 vol. (94 p.) : ill., couv. ill. : 27 cm
9782764022528
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