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acheter, entretenir, réparer
Auteurs :
Année de parution :
2014
Ouvrage conçu pour les amateurs de vélo, quel que soit le niveau, pour réparer et entretenir leur matériel. Ce guide contient des conseils pour choisir et connaître les rouages de sa machine, la liste des outils et équipement de base à posséder et la liste des réglages indispensables pour optimiser l'usage de son engin.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (208 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782711422449
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
Un guide qui présente à la fois les points de base du tricot et divers modèles.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711418435
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711421718
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Auteurs :
Année de parution :
2010
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Editeur :
Collection :
Quel est ...
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711421077
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Un seul coup d'oeil permet de repérer les principaux signes distinctifs de chaque espèce.
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Editeur :
Collection :
Quel est ...
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711419197
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retrouvez force et énergie dès le matin, apprenez à vous déconnecter le soir pour vous relaxer, un professeur à domicile grâce au CD inclus
Auteurs :
Année de parution :
2007
Le yoga peut se pratiquer seul chez soi. Le CD permet de suivre un cours personnalisé en fonction de son temps disponible.
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Editeur :
Collection :
Énergie & sérénité
Importance matérielle :
1 vol. (80 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782711418503
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Présentation de 50 bicyclettes artisanales qui ont marqué le XXe siècle, avec pour chacune un court résumé et un état des lieux du contexte économico-social de sa création, accompagnées de photographies et de zooms pour regarder les détails de ces modèles de collection. Electre 2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (167 p.) : nombreuses ill. en noir et en coul., couv. et jaquette ill. en coul. : 30 cm
9782711423248
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sport et alimentation
Auteurs :
Année de parution :
2017
Dresse l'état des lieux des grands principes de l'alimentation par des tableaux synoptiques et des conseils nutritionnels, expose les avantages et les inconvénients des différents types d'entraînement sportif et fait la synthèse du meilleur des deux domaines pour proposer un programme unique et adapté à chacun combinant sport et alimentation. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782711424429
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bien dormir pour guérir
Auteurs :
Année de parution :
2021
Une étude sur l'impact du déficit de sommeil sur le corps qui provoque des douleurs chroniques. L'auteure aborde les notions de cycles de sommeil, les mécanismes hormonaux et les troubles du sommeil. Elle propose des thérapies pour améliorer son sommeil telles que l'hypnose, l'acupuncture et la relaxation, ainsi que des techniques afin de modifier son hygiène de vie et son alimentation. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. : 24 cm
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diagnostic, traitements et perspectives
Auteurs :
Année de parution :
2017
L'allergologue fait le point sur les connaissances scientifiques dans le domaine des allergies alimentaire et donne des conseils pratiques pour vivre au quotidien avec sa maladie. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Solutions (Paris)
Importance matérielle :
1 vol. (255 p.) : 21 cm
9782711423675
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
une méthode pour longer son cheval facilement
Auteurs :
Année de parution :
2012
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (111 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711421893
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2006
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711418428
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medical training pour chevaux, poneys et ânes
Auteurs :
Année de parution :
2023
Des conseils pour soigner son cheval, son poney ou son âne. Chaque fiche présente un cas permettant d'analyser une situation du point de vue du cheval pour repérer ce qui peut lui faire peur, de choisir entre diverses techniques pour entraîner à la coopération lors d'un soin, de recourir à des récompenses alimentaires ou encore de décomposer les soins en exercices simples. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (190 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782711426782
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idées à copier, Idées à copier
Auteurs :
Année de parution :
2005
Vous n'avez pas la main verte ? Peu importe. Voici une méthode simple et qui marche à tous les coups ! Ce livre est la garantie de votre succès. Pour obtenir de magnifiques jardins de senteurs, vous y découvrirez 12 exemples de jardins à réaliser selon votre goût et l'orientation de votre terrain, et dont la réalisation vous est expliquée en trois étapes : Ce dont vous avez besoin : La liste des plantes à acheter ; Comment planter : Les indications nécessaires et le plan de la composition ; Comment soigner vos plantes : Quelques informations et petits trucs pratiques. Des explications claires, des dessins compréhensibles au premier coup d'œil, et la photographie de toutes les plantes à l'intérieur de la couverture pour que vous fassiez vos achats avec plus de facilité : c'est la réussite assurée !
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Editeur :
Importance matérielle :
63p : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 17.5 cm 16.5 cm 0.19 kg
9782711417193
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Rbv 0 exemplaire(s) disponible(s)
plus de 50 modèles pas à pas hypersympas
Auteurs :
Année de parution :
2022
Plus de cinquante modèles d'animaux et de moyens de transport à réaliser en une dizaine d'étapes détaillées et illustrées pour s'initier à la technique de l'origami. Avec des idées de décors en papier.
Détails
Editeur :
Collection :
Les animaux supermignons
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 20 x 21 cm
9782711426379
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Ostéologie
Auteurs :
Année de parution :
2010
Exposé détaillé des particularités de chaque espèce, précédé des règles qui déterminent l'organisation mammalienne avec ses variations, et suivi par de brèves notions comparatives d'anatomie humaine.
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Editeur :
Collection :
Anatomie comparée des mammifères domestiques; Ostéologie; Tome premier
Importance matérielle :
1 vol. (XIX-761 p.) : ill. : 24 cm
9782711404100
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Année de parution :
2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (XV-381 p.) : 21 cm
9782711423576
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usages et bénéfices pour la santé, la beauté et le bien-être en 40 recettes
Auteurs :
Année de parution :
2018
Présentation des huiles essentielles courantes ainsi que de leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. Avec une quarantaine de préparations de soins de beauté et d'hygiène (déodorant, huile de massage, spray répulsif, nettoyant pour les sols, etc.) et des recettes de cuisine comme le cake au gingembre, les muffins à la cannelle ou le riz au lait à la noix de muscade. ©Electre 2018
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782711425051
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Auteurs :
Année de parution :
2013
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Importance matérielle :
1 vol. (VII-246 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711422487
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Auteurs :
Année de parution :
2008
Un guide pratique répertoriant les 170 espèces de champignons les plus connues en France, et facilement identifiables grâce au descriptif détaillé de leurs caractéristiques principales et à une photographie en gros plan.
Détails
Editeur :
Collection :
Quel est ...
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711419203
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Pour apprendre à reconnaître les aliments contenant les éléments qui font fondre les kilos, l'essentiel résidant dans la combinaison des aliments entre eux.
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Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711422197
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Un guide répertoriant 132 araignées appartenant aux espèces les plus courantes des régions françaises, et facilement identifiables grâce au descriptif détaillé de leurs caractéristiques principales et d'une photographie en gros plan.
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Editeur :
Collection :
Quel est ...
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711421527
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guide d'entretien et de réparation des vélos
Auteurs :
Année de parution :
1999
Oui, vous pouvez réparer vous-même votre vélo. Inutile d'avoir une formation technique pour le garder en bon état ou pour le réparer. Ce livre vous montre comment il faut faire. Il vous donne des directives, et des photos en couleurs rendent le travail simple. Vous n'allez pas seulement réparer votre bicyclette quand elle tombera en panne, mais vous pourrez aussi la garder comme neuve, elle durera donc plus longtemps et sera plus facile à utiliser. (Quatrième de couverture)
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Editeur :
Importance matérielle :
126 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782711413775
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un sport complet et accessible à tous, conseillé à tout âge !
Auteurs :
Année de parution :
2008
Activité de plein air à la portée de tous et pouvant se pratiquer n'importe où, la marche nordique est un sport qui ménage les articulations, dissipe les tensions, fait fondre les kilos et sollicite presque tous les muscles.
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Editeur :
Collection :
Vitalité & harmonie
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711419098
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Année de parution :
2019
Un guide des compléments alimentaires dans l'univers du sport. Les auteurs expliquent lesquels prendre en fonction des objectifs poursuivis, tels que le travail de sa force, l'augmentation de son endurance, l'amélioration de sa vitesse ou encore la prévention des blessures. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (191 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782711425501
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Arthrologie et myologie
Auteurs :
Année de parution :
2010
Exposé détaillé des particularités de chaque espèce, précédé des règles qui déterminent l'organisation mammalienne avec ses variations, et suivi par de brèves notions comparatives d'anatomie humaine.
Détails
Editeur :
Collection :
Anatomie comparée des mammifères domestiques; Arthrologie et myologie; Tome second
Importance matérielle :
1 vol. (XXIV-1021 p.) : ill. en noir et en coul. : 24 cm
9782711481866
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Herve 1 exemplaire(s) disponible(s)
vous accompagner en douceur dans toutes les étapes de l'allaitement
Auteurs :
Année de parution :
2015
Un guide d'informations détaillé sur l'allaitement à l'usage des futures mères et des jeunes mamans. Electre 2015
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 22 cm
9782711423590
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anatomie
Auteurs :
Année de parution :
2023
Présentation illustrée des mécanismes de blessures sportives, classées par zones anatomiques : tête, cou, et épaules ; colonnes et tronc ; coude, poignet et épaules ; etc. Avec des exercices d'échauffement et d'entraînement détaillés en pas-à-pas pour éviter de se blesser. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (193 p.) : ill. en coul. : 26 x 18 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Une présentation illustrée des pathologies liées à la pratique de la musculation et des sports de force suivie de conseils pour les éviter.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (276 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782711427246
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Auteurs :
Année de parution :
2019
Pendant quinze années, l'éthologiste a étudié le comportement de son cheval Kako d'Espagnac, un trotteur français, ses émotions, ses capacités cognitives ou encore ses relations avec ses congénères. Partant de ses observations et de situations anecdotiques, elle a imaginé son histoire du point de vue équin, proposant un ouvrage mêlant science et biographie animale. Prix Pégase 2018. ©Electre 2019
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (158 p.) : 21 cm
9782711425556
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