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Auteurs :
Année de parution :
2016
Un programme de musculation progressive allié à des choix alimentaires pour l'équilibrer l'apport énergétique à l'effort pratiqué. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En voyage !
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (VII-184 p.) : ill. en coul. : 17 cm
9782754089159
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Auteurs :
Des exercices physiques et musculaires pour entretenir le corps et retrouver la santé, de façon progressive. Avec des pas-à-pas illustrés et détaillés. ©Electre 2021
Détails
Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (266 p.) : illustrations en noir et en couleur : 23 x 19 cm
9782412068489
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