Recettes ludiques pour confectionner tous ses produits cosmétiques à la maison. Fabriquer des soins et parfums adaptés à sa peau et à ses envies, en respectant l'environnement et avec le plaisir de voir ses propres pots s'aligner sur les étagères, dans son réfrigérateur et de les partager avec sa famille et ses ami(e)s.

Le professeur en psychiatrie détaille les étapes du deuil et propose des conseils pour parvenir à accepter la perte d'un être proche, à s'adapter à un entourage et à un environnement duquel il ne fait plus partie ainsi qu'à tenter de réengager une affectivité réservée jusqu'alors à la personne disparue. ©Electre 2016

L'aromathérapeute propose 75 recettes à base d'huiles essentielles, de poudre de noix, de terre de diatomées et autres produits naturels pour lutter contre les nuisibles sans mettre sa santé en danger, pour l'homme, l'animal et la maison. ©Electre 2017

Une invitation à découvrir la scène swing contemporaine à la croisée des chemins entre danse, musique et art de vivre. Avec des tutoriels vidéos accessibles grâce à des QR codes pour apprendre les pas et les figures de danse. ©Electre 2016

Pourquoi les femmes sont-elles plus ou moins en forme ? Les hormones répondent souvent, au moins en partie, à cette question. Depuis le syndrome prémenstruel jusqu'aux troubles du sommeil en passant par les problèmes de peau, le moral et la libido, les hormones mettent en effet leur grain de sel partout. Ce guide vous présente les différentes hormones que produit notre organisme. II vous explique comment reconnaître les troubles hormonaux et vous expose les diverses possibilités de traitement qui s'offrent à vous. Traitements hormonaux de substitution : pour ou contre ? Endocrinologue, l'auteur vous explique le mode d'action des hormones, puis précise à qui ces traitements sont destinés et comment ils luttent contre le vieillissement. Retrouver la forme et la garder : en faisant suffisamment d'exercice, en ayant une alimentation saine et en faisant bon usage des phytohormones et des exercices de relaxation, sachez que vous pouvez nettement améliorer par vous-même votre équilibre hormonal.

Tous conseils pratiques afin de nager plus vite et plus facilement. 60 exercices en 6 zones d'intensité et de durée différentes pour fabriquer un programme sur mesure. (Livres Hebdo)

Petit compendium de tous les remèdes utiles connus. A l'homéopathie pure, ont été ajoutés tous les traitements qui lui sont complémentaires : vitaminothérapie, phytothérapie, métallothérapie...