Des conseils pour une cuisine zéro-déchet, notamment en utilisant les légumes dans leur intégralité, en conservant ses aliments ou en faisant du compost en appartement. Avec une centaine de recettes adaptées tout au long de l'année : chou-fleur gratiné au haddock, salade de pommes de terre nouvelles aux herbes, gâteau fraise rhubarbe, entre autres. ©Electre 2020

70 recettes pour préparer des assiettes complètes, des bentos et des bols en utilisant tout le potentiel des ingrédients qui les composent. Pour chaque aliment, deux ou trois recettes courtes et de saison sont proposées. ©Electre 2020

Épuisé par les dérives de ses joueurs, de ses clubs et de ses institutions, le plus beau jeu du monde est aujourd'hui défiguré par son incomparable popularité. L'arrêt Bosman, permettant aux clubs d'engager autant de joueurs européens qu'ils le souhaitent, l'irrésistible ascension des droits télévisés, en ont été l'acte fondateur, entraînant l'augmentation du salaire des joueurs dans d'hallucinantes proportions. La Coupe du monde dégage des milliards d'euros de profits, les pays souhaitant l'organiser sont prêts à toutes les compromissions pour en obtenir l'organisation. Voilà où en est le ciel du football. Désespérément noir. Dans le même temps, FIFA et UEFA s'opposent mortellement au nom du pouvoir. La chute de Michel Platini en est un symbole : arrivé au sommet de l'UEFA avec l'aide de Sepp Blatter, il est tombé à cause de lui. En France, il y a plus de trente ans que le football se traîne dans la boue : détournements de fonds, caisses noires, présidents de clubs en prison, matchs et arbitres achetés, comptes truqués, agents malhonnêtes... Comment s'étonner ensuite d'assister aux dérives des joueurs ? De Knysna à la sextape de Valbuena, de Ribery-Zahia à Benzema en passant par Domenech et les insultes d'Anelka, le football français est champion du monde... du scandale. Sous le ciel du football mondial, ce n'est pas mieux : clubs endettés, dopage, corruption, évasion fiscale, chantage, racisme, détournements de fonds, tous les coups sont permis ! Là aussi, rien que du noir et peu d'espérance. À désespérer de tout ? Peut-être, s'il n'existait quelques beaux destins auxquels nous avons envie de croire. Ainsi, dans le sud de la France, brille, à la tête de la plus jeune équipe d'Europe, un ancien enfant perdu qui pourfend le noir du ciel. Et nous rappelle qu'on ne peut se passer des étoiles.

Des mouvements de gymnastique, des plus simples à ceux qui requièrent davantage de technique, sont expliqués et mis en photographies. Des variantes sont proposées pour les femmes enceintes, les personnes âgées ou souffrant du dos. ©Electre 2015

Ce guide pratique contient une multitude d'activités réparties par tranche d'âge à faire avec son enfant : le massage, le roulé-boulé, la balançoire, les quilles ou l'escalade. Chaque notice explique les compétences développées (concentration, motricité, créativité, etc.) et décrit les jeux étape par étape. ©Electre 2019

Des conseils, des quiz, des recettes et des exercices pratiques pour mettre en oeuvre l'art de vivre danois du hygge, qui prône la recherche du bonheur et du bien-être à la maison, au travail et dans les relations humaines. ©Electre 2017

24 histoires pour aider l'enfant à appréhender sa colère ou son anxiété, à l'exprimer et à l'apaiser, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

55 recettes issues des différentes gastronomie d'Afrique subsaharienne : mafé, yassa, oignons farcis, aloko, boulettes de boeuf, fondant à la patate douce ou encore beignets de banane plantain. ©Electre 2021

Des histoires pour aider l'enfant à appréhender sa colère, à la comprendre, à l'exprimer et à l'apaiser, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

Alors que l'année 2020 a provoqué de nombreuses incertitudes suite à la pandémie de Covid-19, les auteures proposent des conseils psychologiques pour surmonter les épreuves causées par la crise sanitaire. ©Electre 2021

Soixante recettes de cuisine locavore, réalisées exclusivement à partir de produits de France métropolitaine : parmentier moderne à la truffe noire, chou farci végan au jus de betterave, glace à la poire et au topinambour, entre autres. Avec des astuces de chef pour sublimer les plats et des conseils sur le choix des produits. ©Electre 2021

Des histoires pour aborder le thème de la protection de l'environnement avec son enfant en lui apprenant à embellir le monde, à recycler, à manger différemment, à penser aux autres ou encore à s'engager, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

24 histoires et méditations pour aider l'enfant à s'apaiser, à trouver sa force intérieure, à plonger dans ses bons souvenirs ou à retrouver son calme. Avec dix méditations guidées à écouter sur le CD. ©Electre 2021

140 recettes de plats et de desserts adaptées à la méthode Cohen, qui en suivent les différentes étapes. Avec un court rappel de la méthode afin de retrouver et de conserver un poids stable. ©Electre 2021

Des informations sur le vin et la vigne accompagnées de conseils pour apprendre à faire son choix au restaurant, savoir le servir et le déguster, l'accorder aux différents plats ou encore constituer sa cave. ©Electre 2021

Pour apprendre à servir et conserver un vin, comprendre les étiquettes, différencier un bon vin d'un mauvais, le déguster, en parler, le marier avec un plat. Le point sur les nouvelles nations viticoles émergentes et la mise à jour des vins français et dans le monde. ©Electre 2021

Des conseils pour aborder un mode de vie sans déchets, qui permet d'avoir un impact écologique, économique et de réaliser un gain de temps. ©Electre 2017

Une présentation par continent et par ordre chronologique des sites culturels, naturels et archéologiques inscrits sur la liste du patrimoine mondial de l'humanité : pont du Gard, cathédrale de Cologne, site de Stonehenge, ville historique de Rabat, parc national de Mesa verde, etc. ©Electre 2017

Kinésithérapeute, ostéopathe et influenceur, l'auteur se fonde sur son expérience de praticien pour donner des conseils de remise en forme physique selon sa condition initiale : se remettre au sport après une longue période d'absence de pratique, se préparer pour un marathon ou gérer l'activité physique au quotidien. Avec un programme de huit semaines et des vidéos accessibles par QR codes. ©Electre 2022

Soixante recettes de bentos végétariens associant cinq aliments différents, sans gluten ni lactose, ainsi que des idées de petits déjeuners et d'en-cas sucrés équilibrés. ©Electre 2019

Des exercices pour apprendre à se détendre et à rester calme face aux tensions et aux conflits. ©Electre 2017

De l'annonce de la grossesse aux premières années de l'enfant, ce guide dispense des conseils pour être une grand-mère active et présente, rassurer les parents, profiter de moments privilégiés avec son petit-enfant, se remémorer les informations importantes sur la santé du tout-petit, entre autres. ©Electre 2020

Des idées et des activités pratiques issues de la méthode Montessori pour encourager l'enfant à explorer, apprendre, découvrir, être curieux et respectueux. L'auteure invite à revoir la manière de penser la petite enfance et montre que cette méthode implique un véritable changement dans sa manière d'être. ©Electre 2020

Présentation des usages multiples du bicarbonate de soude pour la santé, la maison, le soin aux animaux de compagnie ou encore l'hygiène et la beauté. ©Electre 2018

Selon la condition physique, les maux, les envies et le temps, l'ouvrage propose différents programmes d'exercices et de postures pour rester en forme pendant et après la grossesse, avec une explication détaillée et illustrée de chaque mouvement. ©Electre 2019

Un guide pour réduire ses déchets et consommer différemment en modifiant ses habitudes : acheter en vrac, réparer, recycler. Avec des conseils pour faire ses produits ménagers et corporels soi-même. ©Electre 2018

L'auteur, youtubeur de Hangover cuisine, propose des conseils pratiques pour une alimentation durable et respectueuse de l'environnement et quarante recettes réalisées à l'aide de produits locaux, saisonniers ou moins connus. ©Electre 2018