L'auteur présente une méthode pour changer de vie, libérer son potentiel et atteindre les objectifs souhaités, à l'aide d'une équation qui mêle une foi inébranlable et des efforts considérables pour accomplir des miracles. Il explique notamment comment abandonner tout sentiment de peur, prendre conscience de ses aptitudes et canaliser son énergie pour faire de ces prodiges une habitude. ©Electre 2020

Des conseils pour une cuisine zéro-déchet, notamment en utilisant les légumes dans leur intégralité, en conservant ses aliments ou en faisant du compost en appartement. Avec une centaine de recettes adaptées tout au long de l'année : chou-fleur gratiné au haddock, salade de pommes de terre nouvelles aux herbes, gâteau fraise rhubarbe, entre autres. ©Electre 2020

70 recettes pour préparer des assiettes complètes, des bentos et des bols en utilisant tout le potentiel des ingrédients qui les composent. Pour chaque aliment, deux ou trois recettes courtes et de saison sont proposées. ©Electre 2020

Un ouvrage invitant le lecteur à revivre la grande saga de l'Europe, de la préhistoire à nos jours. Il souligne les points forts de chaque période, tout en mettant en lumière les évènements et les personnages les plus marquants.

Épuisé par les dérives de ses joueurs, de ses clubs et de ses institutions, le plus beau jeu du monde est aujourd'hui défiguré par son incomparable popularité. L'arrêt Bosman, permettant aux clubs d'engager autant de joueurs européens qu'ils le souhaitent, l'irrésistible ascension des droits télévisés, en ont été l'acte fondateur, entraînant l'augmentation du salaire des joueurs dans d'hallucinantes proportions. La Coupe du monde dégage des milliards d'euros de profits, les pays souhaitant l'organiser sont prêts à toutes les compromissions pour en obtenir l'organisation. Voilà où en est le ciel du football. Désespérément noir. Dans le même temps, FIFA et UEFA s'opposent mortellement au nom du pouvoir. La chute de Michel Platini en est un symbole : arrivé au sommet de l'UEFA avec l'aide de Sepp Blatter, il est tombé à cause de lui. En France, il y a plus de trente ans que le football se traîne dans la boue : détournements de fonds, caisses noires, présidents de clubs en prison, matchs et arbitres achetés, comptes truqués, agents malhonnêtes... Comment s'étonner ensuite d'assister aux dérives des joueurs ? De Knysna à la sextape de Valbuena, de Ribery-Zahia à Benzema en passant par Domenech et les insultes d'Anelka, le football français est champion du monde... du scandale. Sous le ciel du football mondial, ce n'est pas mieux : clubs endettés, dopage, corruption, évasion fiscale, chantage, racisme, détournements de fonds, tous les coups sont permis ! Là aussi, rien que du noir et peu d'espérance. À désespérer de tout ? Peut-être, s'il n'existait quelques beaux destins auxquels nous avons envie de croire. Ainsi, dans le sud de la France, brille, à la tête de la plus jeune équipe d'Europe, un ancien enfant perdu qui pourfend le noir du ciel. Et nous rappelle qu'on ne peut se passer des étoiles.

Des mouvements de gymnastique, des plus simples à ceux qui requièrent davantage de technique, sont expliqués et mis en photographies. Des variantes sont proposées pour les femmes enceintes, les personnes âgées ou souffrant du dos. ©Electre 2015

Ce guide pratique contient une multitude d'activités réparties par tranche d'âge à faire avec son enfant : le massage, le roulé-boulé, la balançoire, les quilles ou l'escalade. Chaque notice explique les compétences développées (concentration, motricité, créativité, etc.) et décrit les jeux étape par étape. ©Electre 2019

Des conseils, des quiz, des recettes et des exercices pratiques pour mettre en oeuvre l'art de vivre danois du hygge, qui prône la recherche du bonheur et du bien-être à la maison, au travail et dans les relations humaines. ©Electre 2017

Pour ramener des photos de voyage fidèles à vos souvenirs ! Un guide complet très illustré pour s'équiper avant le départ et réussir tous les types de photos sur place, sans oublier leur exploitation après le retour. Après deux années de crise sanitaire et malgré une prise de conscience de la nécessité d'adopter un comportement écologique responsable, le tourisme et les voyages connaissent un nouvel essor. Et qui dit voyage dit nécessairement photo ! Mais immortaliser ces instants loin de chez soi n'est pas toujours chose aisée. Ce guide pratique richement illustré vous donne toutes les recettes pour bien vous équiper avant le départ, puis vous apprend à maîtriser les techniques de prises de vue pour réussir tout type de photo : de rue, de paysage, de monument, animalière... Et à l'heure du retour au bercail, il vous restera à exploiter vos précieuses prises de vue pour en faire des souvenirs durables de vos périples. Ces conseils sont bien entendu adaptés à tous les niveaux photographiques, du néophyte équipé de son smartphone au super-pro utilisateur d'appareils et d'objectifs dernier cri.

Explications du fonctionnement des études statistiques permettant de prévoir le futur, de la météo aux élections présidentielles, en passant par les espèces en voie de disparition. L'auteure étudie la physique statistique, utilisée au quotidien, et propose une vulgarisation scientifique du sujet. ©Electre 2023

Un guide de l'ostéopathie pour soigner des douleurs chroniques ou ponctuelles, des troubles du sommeil ou encore articulaires, destiné aux nourrissons comme aux seniors. ©Electre 2016

24 histoires pour aider l'enfant à appréhender sa colère ou son anxiété, à l'exprimer et à l'apaiser, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

Les fondamentaux de l'économie expliqués en cinquante points clés. ©Electre 2015

Une présentation synthétique de cinquante principes essentiels du bouddhisme : Bouddha, le dharma, le samsara, les quatre nobles vérités, etc. ©Electre 2015

L'histoire des rois de France, des Mérovingiens à Louis-Philippe, les principaux événements qui ont marqué leur règne, et les aspects méconnus ou insolites de leur vie. ©Electre 2016

Recueil d'histoires concernant des personnages et des événements peu connus de la Seconde Guerre mondiale. L'ouvrage propose de comprendre le destin des quatre soeurs Mitford, pourquoi Churchill a sciemment sacrifié plus de 4.000 hommes à Dieppe en août 1942 ou encore comment Mussolini a réussi à s'évader. ©Electre 2017

55 recettes issues des différentes gastronomie d'Afrique subsaharienne : mafé, yassa, oignons farcis, aloko, boulettes de boeuf, fondant à la patate douce ou encore beignets de banane plantain. ©Electre 2021

Des histoires pour aider l'enfant à appréhender sa colère, à la comprendre, à l'exprimer et à l'apaiser, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

Alors que l'année 2020 a provoqué de nombreuses incertitudes suite à la pandémie de Covid-19, les auteures proposent des conseils psychologiques pour surmonter les épreuves causées par la crise sanitaire. ©Electre 2021

Des modèles d'accessoires à réaliser avec une seule pelote de laine : bonnets, écharpes, cache-col, mitaines, sacs, pochettes, un panier pour le chat, des pantoufles, etc. Avec des explications techniques et la liste des fournitures utiles. ©Electre 2016

Un condensé d'histoire universelle qui expose de manière accessible les événements essentiels, les dates clés et les grands personnages, avec des tableaux, des cartes et des frises chronologiques pour en faciliter l'assimilation. ©Electre 2018

Soixante recettes de cuisine locavore, réalisées exclusivement à partir de produits de France métropolitaine : parmentier moderne à la truffe noire, chou farci végan au jus de betterave, glace à la poire et au topinambour, entre autres. Avec des astuces de chef pour sublimer les plats et des conseils sur le choix des produits. ©Electre 2021

Des histoires pour aborder le thème de la protection de l'environnement avec son enfant en lui apprenant à embellir le monde, à recycler, à manger différemment, à penser aux autres ou encore à s'engager, accompagnées d'idées d'activités à mettre en place en famille. ©Electre 2021

24 histoires et méditations pour aider l'enfant à s'apaiser, à trouver sa force intérieure, à plonger dans ses bons souvenirs ou à retrouver son calme. Avec dix méditations guidées à écouter sur le CD. ©Electre 2021

140 recettes de plats et de desserts adaptées à la méthode Cohen, qui en suivent les différentes étapes. Avec un court rappel de la méthode afin de retrouver et de conserver un poids stable. ©Electre 2021

Des informations sur le vin et la vigne accompagnées de conseils pour apprendre à faire son choix au restaurant, savoir le servir et le déguster, l'accorder aux différents plats ou encore constituer sa cave. ©Electre 2021

Pour apprendre à servir et conserver un vin, comprendre les étiquettes, différencier un bon vin d'un mauvais, le déguster, en parler, le marier avec un plat. Le point sur les nouvelles nations viticoles émergentes et la mise à jour des vins français et dans le monde. ©Electre 2021

Une présentation par continent et par ordre chronologique des sites culturels, naturels et archéologiques inscrits sur la liste du patrimoine mondial de l'humanité : pont du Gard, cathédrale de Cologne, site de Stonehenge, ville historique de Rabat, parc national de Mesa verde, etc. ©Electre 2017

Un guide pour s'essayer à la naturopathie, avec des conseils pour veiller à l'équilibre de l'organisme au quotidien et des remèdes naturels (huiles essentielles, fleurs de Bach, oligoéléments, etc.) contre des pathologies : troubles respiratoires, allergies, troubles digestifs ou cardiovasculaires, problèmes cutanés, douleurs musculaires, entre autres. ©Electre 2022

Kinésithérapeute, ostéopathe et influenceur, l'auteur se fonde sur son expérience de praticien pour donner des conseils de remise en forme physique selon sa condition initiale : se remettre au sport après une longue période d'absence de pratique, se préparer pour un marathon ou gérer l'activité physique au quotidien. Avec un programme de huit semaines et des vidéos accessibles par QR codes. ©Electre 2022