Des conseils et un programme pour pratiquer l'éducation positive avec ses enfants. Après une explication du fonctionnement du cerveau, l'auteure propose dix clés d'une éducation bienveillante fondée sur la déculpabilisation, l'écoute des émotions, le respect, la confiance ou encore la mise en place de règles et la suppression des punitions. ©Electre 2018

Des conseils pour pratiquer le yoga prénatal et apprendre à respirer, évacuer la fatigue et la tension tout en se préparant à l'accouchement. ©Electre 2019

Un guide illustré pour apprendre à masser son bébé afin d'améliorer son sommeil, sa motricité et lutter contre les petits maux du quotidien. ©Electre 2018

Un guide pour appréhender les principes de cette méthode d'apprentissage avec son enfant. Dévoile cinq règles que doivent respecter les parents, des astuces pour aménager la maison, des conseils et des activités afin de favoriser son épanouissement personnel : développement de la mémoire, de l'activité sensorielle, de la motricité, de la capacité d'autonomie. ©Electre 2018

Un guide pour pratiquer le yoga avec son enfant, comprendre la philosophie et les principes de cette discipline, avec des programmes spécifiques selon les besoins : gestion du stress, concentration, sommeil, estime de soi. Avec le détail des postures, des massages et des exercices adaptés pour rééquilibrer l'organisme et favoriser le bien-être mental. ©Electre 2018

Une présentation des bienfaits de la nature sur le développement des enfants et sur les relations familiales. L'auteure propose un programme pour découvrir la nature, avec des conseils pour préparer ses sorties, des tutos ainsi que des activités à faire en famille. ©Electre 2019

Des conseils pratiques, des jeux et des tests à réaliser en famille pour calculer son empreinte écologique et réduire ses déchets. L'auteure aborde notamment le recyclage, le chauffage ou encore l'économie d'eau et d'électricité. ©Electre 2019

Des conseils pratiques pour accueillir un animal de compagnie : le choix de l'animal, les rituels quotidiens ou encore l'environnement familial. Douze bénéfices apportés aux enfants par leur compagnon sont décrits comme la responsabilisation, la sécurité affective, le développement social ou l'apprentissage du respect. ©Electre 2019

Le pédopsychiatre explique les difficultés de l'enfant à se concentrer avant de proposer des conseils pour qu'il apprenne à ne plus se laisser distraire : créer un environnement rassurant et un cadre familial stable, limiter les facteurs perturbants comme les écrans, suivre une hygiène de vie correcte, adopter des rituels quotidiens, etc. Avec des jeux et des exercices pratiques. ©Electre 2019

Des conseils et des astuces pour transmettre de bonnes habitudes alimentaires aux enfants et les encourager à adopter une hygiène de vie saine et équilibrée. Avec des indications sur les besoins nutritifs selon l'âge. ©Electre 2019