Faire une colère une fois de temps en temps est tout à fait naturel. Cela assure l'équilibre des relations, permet d'évacuer les pensées négatives et donne l'occasion de décharger un surplus d'énergie. Pourtant, se fâcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes générales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque être humain étant unique, il s'agit de comprendre le processus qui nous concerne. De même, vivre avec une personne qui s'emporte pour des riens implique de ne pas rester les bras croisés car celle-ci a besoin d'aide. Après cette lecture, vous comprendrez mieux ce qu'est la colère, vous saurez la maîtriser, vous réagirez adéquatement face à une personne irritable, vous désamorcerez les tensions et vous disposerez de bons outils pour modifier votre comportement. ©Electre 2017

Moi, c'est Emma. Vingt ans, YouTubeuse, particulièrement pro en DIY et la bestie de milliers de #EMMANATORS dans le monde. Ce livre, c'est un rassemblement de DIY, de moments awkward, de conseils déco et beauté, d'idées d'activités et d'une foule de photos, certaines très pinterest style, d'autres un peu plus gênantes. J'y parle de bonheur et de confiance en soi, de solitude, d'amitié, de mes essentiels pour être heureuse et des YouTubeurs que j'admire. C'est un concentré de tout ce qui fait que je suis moi. Ma chaîne YouTube... mais sur papier ! Je suis SI fière du résultat, j'espère que vous l'aimerez autant que moi! Bonne lecture! :) ©Electre 2016