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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (100 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782761919463
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Pour les ados
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2012
Détails
Editeur :
Collection :
Les |psy-trucs; Pour les ados
Parents aujourd'hui
Importance matérielle :
1 vol. (232 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782761933919
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Pour les préados de 9 à 12 ans
Série :
Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Collection :
Les |psy-trucs; Pour les préados de 9 à 12 ans
Parents aujourd'hui
Importance matérielle :
1 vol. (220 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782761931540
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l'entendre, la reconnaître, la suivre
Auteurs :
Année de parution :
2012
Comment contacter plus facilement la petite voix intérieure de l'intuition? Comment la distinguer des autres voix qui nous traversent l'esprit en permanence, celles de la raison, de la peur ou du désir? Ce livre propose une série d'exercices simples et ludiques pour la faire résonner davantage et se mettre à son écoute. En éveillant cette puissante ressource qui réside en vous, vous serez habité d'une créativité nouvelle, percevant tout autour un monde de possibilités. Vous acquerrez la confiance nécessaire pour faire des choix sereinement et communiquer efficacement avec les autres. En développant votre potentiel intuitif, vous mettrez à profit toutes les dimensions de l'être et vous vous donnerez les meilleures chances de vous accomplir.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (168 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761934206
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150 jeux et activités pour les enfants de 3 à 6 ans
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761921251
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ce sont eux qui vous le demandent !
Auteurs :
Année de parution :
2010
Avis à tous les parents d'adolescents et de préadolescents qui se sentent parfois freinés par la peur ou la culpabilité. Il est légitime et nécessaire d'éduquer vos ados... et possible de le faire sans les contrôler ! En agissant fermement, en les aimant sans jamais rompre le lien, tout en leur permettant de vivre leurs propres expériences, ce livre vous donne des conseils très concrets pour parvenir à nouer une relation de qualité avec vos ados. Il démythifie les difficultés ordinaires, tout en signalant les problèmes qui doivent être pris au sérieux. Il dédramatise cette période souvent redoutée de la relation parent-enfant et en dévoile plutôt les richesses. Ce livre est divisé en deux parties. Dans la première, il explique ce qu'est l'adolescence, et décrit cette fameuse "crise", donnant ainsi les clés aux parents pour affronter plus sereinement cette difficile mutation. La seconde partie propose des remèdes à la crise : des pistes et des conseils très pratiques en matière d'éducation, suivant des situations réelles qui se présentent quotidiennement aux parents. Eduquer les ados, c'est venir à bout de problèmes qui perdurent souvent depuis l'enfance. C'est aussi la chance de réfléchir sur sa propre histoire et de cheminer en tant qu'adulte. Grâce à l'approche humaniste et rassurante des auteurs, les lecteurs se sentiront enfin épaulé et outillé pour faire face aux ados et, qui sait ? peut-être même grandir avec eux. Les problèmes avec les ados sont souvent relationnels et ils peuvent se régler par la communication, la compréhension et le respect.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (261 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926935
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (339 p.) : ill. : 23 cm
9782761926164
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Auteurs :
Année de parution :
1990
Tout ce qu'un sommelier amateur doit savoir sur les appellations d'origine contrôlées : les principales données techniques, les caractéristiques, les plats qui conviennent à tel ou tel vin.
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Editeur :
Importance matérielle :
206 p.-[16] p. de pl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782761909266
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Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (265 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926508
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Auteurs :
Année de parution :
2009
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (283 p.) : ill., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761923422
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surmonter les difficultés grâce à la thérapie ACT
Auteurs :
Année de parution :
2013
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761932196
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réflexions et brins de sagesse pour survivre au tumulte du moment
Auteurs :
Année de parution :
2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : couv. ill. : 23 cm
9782761941303
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
235 recettes, 60 pays
Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (455 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782761930901
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un mode d'emploi pour mieux grandir en amour
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : couv. ill. : 23 cm
9782761926768
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avec vous-même et avec les autres
Auteurs :
Année de parution :
2013
À travers le récit de ses expériences personnelles, l'auteur nous propose sept clés pour retrouver des rapports plus transparents dans notre vie professionnelle, personnelle, familiale et sociale. Ces clés consistent, par exemple, à vivre la vie que l'on veut mener et non celle que la société nous suggère ; à être à l'écoute de notre intuition pour réapprendre à se faire confiance ; ou à utiliser les mots justes avec le bon ton, au bon moment et face à la bonne personne. Devenir vrai, c'est tout simplement l'art de se comprendre, de se connaître et de reconnaître avec humilité nos faux-fuyants et nos faux pas.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (218 p.) : graph. : 23 cm
9782761936583
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Auteurs :
Année de parution :
2000
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Editeur :
Importance matérielle :
212 p. : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761915748
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l'intériorité citoyenne, le meilleur de soi au service de tous
Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (280 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761939966
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comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille
Auteurs :
Année de parution :
2014
Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress. Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école?? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieux ou découragés quand les choses ne se déroulent pas comme nous les avions imaginées? Cessez de considérer le stress comme un ennemi et reconnaissez en lui un signal précieux qui vous indique que quelque chose ne tourne pas rond. Faites de lui votre allié et voyez comment il peut vous aider à rester calme et à faire preuve d'ouverture d'esprit, de créativité et d'empathie avec vos enfants. Basé sur l'approche neurocognitive et comportementale (ANC), cet ouvrage vous invite à solliciter la partie la plus intelligente de votre cerveau et à développer un nouvel état d'esprit. Au moyen d'exercices simples et efficaces, découvrez des techniques qui vous permettront de gérer les conflits avec plus de légèreté et de cultiver au quotidien des liens familiaux harmonieux. Electre 2014
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (203 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761940603
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comprendre l'être humain à travers la gestuelle
Auteurs :
Année de parution :
2009
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (361 p.) : ill. , couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926119
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Auteurs :
Année de parution :
2013
Si la beauté est un concept universel, sa définition ne l'est pas le moindrement. Le beau est jugé, accepté ou nié, et surtout, constamment remis en question. Dans notre société, le culte de la jeunesse est partout, au point où la vieillesse, autrefois associée à la sagesse, est aujourd'hui synonyme de laideur. Dans cet ouvrage vibrant de sincérité, Denise Bombardier se positionne sur l'art de vieillir en beauté. Avec son franc-parler habituel, elle dresse un portrait juste de la question, en abordant autant l'univers des cosmétiques que celui de la chirurgie esthétique. L'auteur s'attaque de front aux promesses d'une industrie guidée par le profit et fait le point sur le mythe de la jeunesse éternelle. Ce livre audacieux et intelligent, à la fois guide et essai, est une invitation à considérer les différentes facettes de la beauté et du vieillissement avec sérénité.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (142 p.) : jaquette ill. en coul. : 20 cm
9782761929646
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le yoga des aînés
Auteurs :
Année de parution :
2011
La pratique du yoga n'est pas exclusivement réservée aux personnes plus souples ou plus fortes que la moyenne. Il existe un yoga spécialement adapté pour les personnes âgées de 70 ans et plus. Ce livre propose des exercices de yoga sur chaise qui vous permettront de profiter des bienfaits de cette discipline à votre rythme et en toute sécurité. Chaque posture contribuera à vous faire acquérir plus d'assurance, d'équilibre et de souplesse et à vous assurer de tout le tonus nécessaire au maintien de vos activités quotidiennes.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) 1 DVD vidéo double face simple couche toutes zones (1 h 20 min) : coul. (PAL et NTSC), son. : 24 cm
9782761930734
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créez la vie que vous voulez
Auteurs :
Année de parution :
2009
Êtes-vous, comme des millions de personnes, tombé dans le piège du bonheur ' Selon l'auteur, notre quête du bonheur et les moyens que nous prenons pour y arriver finissent par nous rendre malheureux. Notre volonté d'être heureux à tout prix contribue à la recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression. Cet ouvrage présente les techniques de la thérapie ACT, une nouvelle psychothérapie révolutionnaire basée sur les plus récentes recherches en psychologie du comportement.
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (262 p.) : couv. ill. en coul. : 23 cm
9782761926409
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Auteurs :
Année de parution :
2000
Donne les règles élémentaires du poker : la position des joueurs, les combinaisons de cartes, les frimes et un aperçu des lois de probabilité à observer pour mettre les chances de son côté. (Livres Hebdo)
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
116 p. : couv. ill. en coul. : 21 cm
9782761915410
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