À travers le récit de ses expériences personnelles, l'auteur nous propose sept clés pour retrouver des rapports plus transparents dans notre vie professionnelle, personnelle, familiale et sociale. Ces clés consistent, par exemple, à vivre la vie que l'on veut mener et non celle que la société nous suggère ; à être à l'écoute de notre intuition pour réapprendre à se faire confiance ; ou à utiliser les mots justes avec le bon ton, au bon moment et face à la bonne personne. Devenir vrai, c'est tout simplement l'art de se comprendre, de se connaître et de reconnaître avec humilité nos faux-fuyants et nos faux pas.

Qui sommes-nous ? Comment pensons-nous ? Pourquoi agissons-nous ? Le livre 50 classiques de la psychologie vous invite à percer les secrets de la nature humaine. Il explore les écrits de figures emblématiques telles que Alfred Adler, Carl Jung, Sigmund Freud, Melanie Klein, Jean Piaget, Ivan Pavlov, Eric Berne et Abraham Maslow, et souligne les travaux de penseurs contemporains comme Howard Gardner et Martin Seligman. On y trouve également les réflexions fascinantes et inspirantes d'écrivains et de penseurs comme Isabel Briggs Myers, Eric Hoffer et William Styron. A travers les textes fondateurs, l'auteur développe plusieurs axes de réflexion et aborde des notions diverses : ce qu'est réellement le bonheur ; comment l'intuition peut vous sauver la vie ; les secrets d'une meilleure communication et d'un plus grand pouvoir d'influence ; les fondements scientifiques des relations satisfaisantes ; comment des personnes pourtant intelligentes se font emporter par des mouvements de masse. En explorant également certaines des expériences et des recherches les plus célèbres de la psychologie, telles que les démonstrations de Stanley Milgram sur la propension des humains à se soumettre à une autorité et les travaux de Harry Harlow sur les jeunes singes qui ont dévoilé l'importance du contact physique pour la santé mentale, ce livre souligne les travaux scientifiques qui ont ébranlé nos croyances sur l'être humain et son fonctionnement.