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Auteurs :
Année de parution :
2022
Un guide pour s'épanouir par la pratique quotidienne de l'écriture. Considérant l'acte d'écrire comme un engagement libérateur dont les bénéfices sont multiples, l'auteure donne des conseils pour se libérer des clichés, trouver l'inspiration, surmonter ses doutes ou encore pour écrire en voyage sur des carnets, abordant des points précis tels que l'usage des adjectifs. ©Electre 2022
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Editeur :
Collection :
; 18618
Pocket. Evolution
Importance matérielle :
1 vol. (266 p.) : 18 x 11 cm
9782266324243
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la nouvelle voix de la spiritualité aux 13 millions de vues
Auteurs :
Exposé des principes fondamentaux de l'élévation vers la 5e dimension. Guidée par la Source, l'auteure décrit le cheminement spirituel nécessaire pour quitter la période de transition planétaire dans laquelle l'humanité se trouve. ©Electre 2022
Détails
Editeur :
Collection :
Pocket. Evolution
Importance matérielle :
1 vol. (365 p.) : 18 x 11 cm
9782266321716
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brisez le cycle de la compulsion alimentaire
Evolution
Auteurs :
Année de parution :
2020
Vous surprenez-vous parfois à grignoter sans avoir réellement faim ? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la tristesse ? La cause à nombre de nos désordres alimentaires est peu abordée, alors qu'elle est essentielle. Dans ce livre, Isabelle Huot, docteure en nutrition, et Catherine Senécal, docteur en psychologie, rassemblent leurs connaissances et leurs expériences pour vous proposer des exercices, des astuces et des outils pratiques qui ont fait leurs preuves. Vous allez enfin comprendre ce que vous vivez et découvrir comment cultiver un autre rapport aux aliments. Isabelle Huot est docteure en nutrition. Catherine Senécal est docteure en psychologie, spécialisée dans le traitement des troubles de l'alimentation.
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Editeur :
Collection :
; Evolution
Pocket. Evolution
Presses pocket
Pocket
Importance matérielle :
1 vol. (222 p.) : ill. : 18 cm
9782266300483
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Voici la suite tant attendue des 5 blessures qui empêchent d'être soi-même, le livre best-seller de Lise Bourbeau. Voici la suite tant attendue du best-seller de Lise Bourbeau, Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes. Cette prise de conscience est non seulement une condition indispensable à la guérison, mais saura également vous aider à manifester les besoins essentiels de votre âme pour trouver la paix intérieure. Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Écoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Tous les succès de Lise BOURBEAU sont chez Pocket
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Editeur :
Collection :
; 18353
Pocket. Evolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (219 p.) : ill. : 18 cm
9782266319157
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Auteurs :
Année de parution :
2022
Chasseur, cueilleur, parent nous invite à repenser radicalement notre relation avec nos enfants. L'auteure, alors dépassée par les colères de sa fille de 3 ans, est partie chez les Mayas, les Inuits et les Hadza et a découvert une autre façon de penser la parentalité. Elle nous livre ici tous les secrets des cultures ancestrales pour élever des humains heureux. Apprenez à vos enfants à être responsables, adaptables et coopératifs, comme les Mayas ; à maîtriser leur colère, comme les Inuits ; à être autonomes et sûrs d'eux, comme les Hadza.
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Editeur :
Collection :
; 18625
Pocket. Evolution
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (524 p.) : ill. : 18 cm
9782266324311
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Nouveauté
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Année de parution :
2024
Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel. Dans la société actuelle, nous devons constamment chercher à nous améliorer, à devenir " la meilleure version de nous-même ", afin d'être heureux, beau, riche, en bonne santé... Et si tout ça était faux ? Et si notre exigence était tout simplement en train de nous rendre tous très malheureux ? Avec l'humour et la sincérité qui la caractérisent, Anne-Sophie Girard, l'autrice du best-seller La femme parfaite est une connasse ! , aux millions de livres vendus, s'attaque cette fois au développement personnel, avec toujours le même objectif, vous faire déculpabiliser. " Un éloge de l'imperfection à pratiquer sans plus tarder. " Psychologies
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Editeur :
Collection :
; 19375
Pocket. Evolution
Pocket
Presses pocket
Importance matérielle :
1 vol. (169 p.) : 18 cm
9782266342605
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