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Année de parution :
2006
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1 vol. (362 p., ca [32] p. de pl.) : ill., couv. ill. : 23 cm
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en 35 modèles
Auteurs :
Année de parution :
2016
Découvrez 35 modèles de pliage de serviettes, pour donner une touche d'originalité à votre table ! Des idées simples, modernes et variées, avec des explications détaillées et des pas à pas illustrés, pour une décoration de table ludique et festive. Dîners romantiques, fêtes, anniversaires ou mariages, toutes les occasions sont bonnes pour utiliser ce petit livre ! Pour chacun des modèles : - les étapes du pliage expliquées clairement, grâce à des schémas en couleur - la photo du pliage terminé, mis en situation dans un décor ! Des modèles variés répartis en plusieurs rubriques : - Les "2 en 1" (pochette, menu, porte-nom...) - Les "nature et animaux" (feuille de palmier, nénuphar, papillon, oiseau...) - les "vêtements" (noeuds papillon, cravate, robe...) - les "objets" (éventail, enveloppe, épée...) - les "festifs" (étoile, sapin de Noël, bougie,...)
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Editeur :
Collection :
Hors collection
Importance matérielle :
1 vol. (157 p.) : ill. en coul. : 12 cm
9782412015933
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le programme pour booster votre microbiote intestinal
Auteurs :
Année de parution :
2019
Un programme en six semaines pour rééquilibrer sa flore intestinale en modifiant son alimentation et en recourant aux prébiotiques et aux probiotiques, en cas de fatigue ou de maux de ventre chroniques, de ballonnements ou encore de maladie inflammatoire digestive. ©Electre 2020
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Importance matérielle :
1 vol. (231 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782412039335
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recettes anti-gaspi à mitonner en rythme avec la nature
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Année de parution :
2020
Des conseils pour une cuisine zéro-déchet, notamment en utilisant les légumes dans leur intégralité, en conservant ses aliments ou en faisant du compost en appartement. Avec une centaine de recettes adaptées tout au long de l'année : chou-fleur gratiné au haddock, salade de pommes de terre nouvelles aux herbes, gâteau fraise rhubarbe, entre autres. ©Electre 2020
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Importance matérielle :
1 vol. (205 p.) : ill. en coul. : 28 cm
9782412052969
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Année de parution :
2019
Mieux connaître les mers et les océans pour mieux les préserver ! Berceau de la vie sur terre, depuis les débuts de l'humanité, l'océan est synonyme d'inconnu mais aussi d'aventure. Découvrez l'histoire de la conquête des mers et océans, leur poids sur la géopolitique mondiale et l'enjeu de leur préservation. De l'apparition des premières gouttes d'eau aux gestes quotidiens pour sauvegarder la mer, en passant par l'histoire des premières traversées humaines, Maud Fontenoy vous entraîne à la découverte des mers et océans dans un livre riche, ponctué d'intenses moments vécus en mer. Dans ce plaidoyer l'incroyable navigatrice nous rappelle que sans le grand bleu, le visage du monde et de nos civilisations serait bien différent, et qu'il est aujourd'hui plus que jamais urgent de protéger cette machinerie vitale à notre planète.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIV-306 p.) : ill. : 23 cm
9782412043653
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le sexisme expliqué à ma belle-mère
Auteurs :
Année de parution :
2019
L'humoriste dynamite le sexisme ordinaire avec verve, ironie et panache. ©Electre 2020
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Editeur :
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1 vol. (239 p.) : ill. : 19 cm
9782412042977
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50 astuces de mentaliste qui vont vous changer la vie
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Année de parution :
2017
Un YouTuber à votre service : 50 astuces de mentaliste qui vont vous changer la vie ! BLUFFANT ! Après avoir tourné dans toute la France pour son spectacle, Fabien Olicard, l'un des deux mentalistes français, vous présente sa masterclass ! Tout comme sur sa chaîne Youtube (qui croît à vitesse grand V : 370 000 abonnés !), découvrez des expériences à mener et des astuces pour bluffer les gens mais aussi améliorer votre vie au quotidien : comment aborder un inconnu, retenir un numéro de teléphone, reconnaître un menteur, lire dans les pensées, faire passer les migraines... Votre cerveau a des ressources que vous ne soupçonniez pas, Fabien Olicard vous les révèle et vous explique comment les mettre à profit ! Pour votre vie de tous les jours... et pour bluffer vos amis !
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (138 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782412022917
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Année de parution :
2013
Pour devenir des grands-parents parfaits, ce guide répond aux questions pratiques et d'appréhension qui peuvent se poser les grands-parents actifs ou retraités sur les premières années de l'enfant, les cadeaux à faire selon les circonstances, les activités à partager, l'organisation des vacances, les droits et devoirs moraux et légaux...
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XVI-207 p.) : ill. : 19 cm
9782754046985
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récit
Auteurs :
Année de parution :
2017
Récit autobiographique de l'ancien braqueur wallon. Il y parle de son enfance puis de ses années mouvementées (cavale, arrestation et incarcération), suivies de son arrivée à la télévision, et évoque son amour de l'écriture et du cinéma. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (431 p.) : 23 cm
9782412031001
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carnets de routes et d'émotions
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Année de parution :
2018
Voy - Carnet de routes et d'émotions Des photos. Quelques traits de pinceaux. Des messages inspirants. Beaucoup de voyages. Le tout à travers sa propre vie, sa propre expression, son énergie. Safia rêve secrètement de pouvoir inspirer le monde. Lui donner un souffle différent qui aiderait chacun d'entre nous à être soi, à réaliser ses rêves et à construire de beaux projets plein de vie. " Entre histoires de vie et carnets de routes, je vous livre mes expériences de voyage à travers le monde. Du désert du Sahara marocain aux rues encombrées de Bogota, en passant par la douceur de Santorin, vous saurez comment chacun de ses moments résonnent en moi. Avec une simple idée en tête, vous donner les clés, l'envie et le courage, peut-être, de réaliser vos rêves à votre tour. " Safia
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (256 p.) : ill. en coul. : 25 cm
9782412033173
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Une enquête sur la face cachée des médicaments et sur les scandales qui ont éclaté : Thalidomide, Distilbène, Vioxx, Mediator ou encore Requip. L'ensemble s'accompagne de témoignages des victimes, d'éclairages sur le système de santé et sur la mise sur le marché des médicaments. Les auteurs alertent également sur les dangers que représenteraient certaines molécules. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (351 p.) : 24 cm
9782754075848
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Concours
Auteurs :
Année de parution :
2015
Un ouvrage incluant tous les types de tests : aptitudes numériques, tests d'observation et d'attention, raisonnement logique, tests d'organisation et aptitudes verbales. Pour chacun d'entre eux, il propose la méthode de résolution et des exercices progressifs pour tous les niveaux. ©Electre 2015
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Editeur :
Collection :
null; Concours
Pour les nuls
Pour les nuls. Concours
Importance matérielle :
1 vol. (XV-400 p.) : ill. : 28 cm
9782754080149
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Des conseils pour retrouver la forme grâce à des activités sportives selon l'emploi du temps et l'envie, une alimentation saine et un état d'esprit positif. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Les Cahiers coach
Importance matérielle :
1 vol. (139 p.) : ill. en coul. : 27 cm
9782754089098
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tout comprendre pour mieux s'entraîner et la développer !
Auteurs :
Année de parution :
2022
Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous " ne pensez à rien ". Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre " par coeur " un texte... Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer, la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ? Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par cœur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !
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Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782263179365
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Auteurs :
Année de parution :
2014
L'ouvrage essaie de répondre aux questions suivantes : Pourquoi la diversité des milieux et des espèces est-elle notre meilleure garantie de survie ? Quels sont les fantasmes et la réalité du changement climatique ? Comment l'homme peut-il réinventer son mode de vie ? Electre 2014
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XXI-458 p.) : ill. : 23 cm
9782754038966
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Le médecin témoigne de sa rencontre avec un patient qui fit une expérience de mort imminente lors de laquelle lui fut révélée l'immortalité de l'âme. L'ouvrage porte aussi sur les recherches de l'auteur sur ce sujet. ©Electre 2017
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Collection Témoins de l'extraordinaire
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 21 cm
9782754090612
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Progressez vite et bien grâce à un coaching quotidien !Avec des fichiers audio et vidéo en téléchargement pour progresser plus vite ! Mettez-vous au piano en 15 minutes par jour ! Vous voulez vous mettre au piano, mais ne savez pas trop par où commencer ? Cette méthode est faite pour vous ! En deux mois, et à raison de 15 minutes de pratique par jour, maîtrisez les bases du piano et faites-vous plaisir. Chaque semaine, découvrez de nouveaux rythmes, des lectures de notes, des exercices techniques et des écoutes musicales, le tout accompagné de pistes audio et de vidéos. La dernière partie du livre vous propose des partitions plus longues et complexes pour mettre en pratique ce que vous aurez appris.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En voyage !
Importance matérielle :
1 vol. (XVIII-330 p.) : mus. : 21 cm
9782412059777
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plus de 25 modèles de tricot et crochet
Année de parution :
2016
Des modèles d'accessoires à réaliser avec une seule pelote de laine : bonnets, écharpes, cache-col, mitaines, sacs, pochettes, un panier pour le chat, des pantoufles, etc. Avec des explications techniques et la liste des fournitures utiles. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (96 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782754081290
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une princesse en héritage
Auteurs :
Année de parution :
2017
Une biographie de l'aristocrate britannique, surnommée Lady Di par la presse. Son parcours est marqué par des émois amoureux fortement médiatisés, son mariage malheureux avec le prince Charles, son engagement caritatif et un accident de voiture qui suscita de nombreuses théories. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (251 p.) : 23 cm
9782754086288
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Auteurs :
Année de parution :
2016
De l'espionnage et des services spéciaux, on ne sait en définitive que peu de choses. De temps à autre, une affaire fait la " une " de la presse mondiale, comme les révélations d'Edward Snowden, puis, revient le temps du secret. Pourtant, de Mata Hari aux taupes de Cambridge , en passant par l'espionnage à grande échelle de la NSA, le renseignement fascine le public. Et de l'affaire Dreyfus à la traque de Ben Laden, il a parfois une profonde influence sur l'Histoire, la politique, et nos vies. Ce livre remonte aux origines pour raconter comment est né l'espionnage, comment il est pratiqué, à quoi il sert, et quels ont été ses succès, ses échecs et ses " bavures ". De la plus haute antiquité à la " guerre contre la terreur ", c'est en abordant des faits peu connus et d'autres qui sont incontournables, que Genovefa Etienne et Claude Moniquet nous invitent à revivre l'histoire du monde telle s'écrit dans le secret. Précurseurs et stratèges, héros et traîtres, une galerie de portraits de ceux qui, dans l'ombre, ont travaillé à influencer ou à modifier la " grande politique ".
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XXXVI-746 p.) : ill. : 23 cm
9782754056960
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Une histoire des relations de la franc-maçonnerie avec la sphère politique, de l'Ancien Régime à aujourd'hui, depuis les premiers rois initiés et la Loge des petits appartements jusqu'aux présidents de la cinquième République. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : 23 cm
2-7540-7051-5
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Auteurs :
Année de parution :
2020
Apprenez le solfège en 15 minutes par jour ! Vous voulez vous (re)mettre à la musique mais ne savez pas lire les notes ? Vous souhaitez comprendre comment fonctionne la musique pour en écrire vous-même ? Vous faites de la musique, mais vos cours de solfège sont un cauchemar ? Ce livre est fait pour vous !Expliqué de façon pragmatique et ludique, sans complexité théorique, le solfège n'est pas si compliqué : il suffit d'en connaître quelques clés. Laissez-vous guider ! En 15 minutes par jour, appropriez-vous le rythme (valeurs des notes, mesures, tempo, nuances), maîtrisez les éléments mélodiques (clés, notes, intervalles et gammes) et l'harmonie (tonalités, accords et cadences)...
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIII-345 p.) : mus. : 21 cm
9782412059760
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Découvrez l'astrologie, une science qui regroupe bien plus qu'une simple étude des signes du zodiaque qui vous sont finalement assez familiers. Nouvelle édition dans la nouvelle charte de l'Astrologie PLN poche vendu à plus de 40 000 ex. L'Astrologie Poche pour les Nuls est un ouvrage à la fois technique, amusant et facile d'accès. Il vous enseigne dans un premier temps le B.A.-BA de l'astrologie puis vous explique comment dresser la carte du ciel de votre naissance. Vous serez étonné(e) de la manière dont les astres vous influencent et découvrirez ce que cela signifie pour votre vie sentimentale, votre travail et votre avenir. Digne invité de la collection Pour les Nuls, ce guide va séduire tous les lecteurs que les astres passionnent et convaincre ceux qui pensent encore que l'astrologie est une discipline hermétique.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XII-317 p.) : ill. : 19 cm
9782412068557
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ayez la force de vous surpasser car rien n'est impossible !
Auteurs :
Miss France 2021 partage son expérience afin de montrer qu'en travaillant sur son énergie, sa motivation ou encore son ambition, tout le monde peut réaliser ses rêves. ©Electre 2023
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (170 p.) : illustrations en noir et en couleur : 22 x 16 cm
9782412085028
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Série :
Auteurs :
Année de parution :
2017
Un recueil d'expressions modernes décortiquées par le youtubeur Jonathan dans sa rubrique Maintenant tu le sais sur la chaîne YouTube, Le tatou. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Maintenant tu le sais
Importance matérielle :
1 vol. (206 p.) : ill. : 19 cm
9782412021750
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Après avoir présenté les grands principes de la visualisation, R. Nixon propose des outils pour se fixer des objectifs, mettre en pratique la méthode au quotidien, affirmer sa confiance en soi, limiter les effets du stress et des émotions négatives ou encore améliorer sa créativité. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XVII-493 p.) : ill. : 23 cm
9782754084680
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Des conseils et des informations pour découvrir et bien utiliser sa tablette tactile sous Android : fonctions de base, manipulation de l'écran tactile, messageries, fonctionnalités photo et vidéo, navigation sur Internet, réseaux sociaux. Edition mise à jour pour la version 7 d'Android. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
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Importance matérielle :
1 vol. (XII-370 p.) : ill. en coul. : 19 cm
9782412025796
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Année de parution :
2024
Un guide pratique pour vivre plus sereinement cette période de transition qui précède la ménopause, des premiers symptômes (bouffées de chaleur, sautes d'humeur, perte de libido) jusqu'à l'arrêt définitif des règles. L'auteure fournit des explications pour une meilleure connaissance de son corps et des solutions pour atténuer les inconforts. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (314 p.) : ill. : 23 x 19 cm
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Nouveauté
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l'essentiel pour tout comprendre
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2025
Les principes et les applications des méthodes thérapeutiques axées sur la perception des individus. Toutes les étapes du processus sont présentées, décrivant les solutions pour aider à transformer des pensées négatives en actions positives, briser la spirale de l'anxiété et de la déprime, traiter les phobies, les désordres alimentaires, l'angoisse ou encore les addictions.
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Collection :
Pour les nuls
50 notions clés sur
Importance matérielle :
1 vol. : illustrations en noir et blanc : 20 x 12 cm
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Année de parution :
2024
Des conseils pour accepter son hypersensibilité et la changer en force, découvrir son origine, apprivoiser ses émotions, gérer son empathie et ses angoisses. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XIX-280 p.) : ill. : 21 cm
9782412097311
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