50 tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs proposent de comprendre ce qu'est l'auto-hypnose, ce qu'elle peut apporter, et de mettre en oeuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou le tabac. Electre 2014

Votre couple traverse une petite période de routine ? Vous n'osez pas (et ne savez pas comment) exprimer vos désirs ? La sexualité vous semble être une affaire de performance ? Vous n'êtes pas très à l'aise avec votre corps ? Vous aimeriez discuter de sexe plus librement avec votre moitié ? Plus vous pensez à l'orgasme, plus il s'éloigne ? En pleine conscience, avec des techniques simples, ces 50 exercices de Slow Love et sex meditation vous permettront de comprendre vos vrais désirs, de vous épanouir sexuellement, de vivre authentiquement vos sensations et vos aspirations avec votre partenaire pour gagner en confiance et en liberté.