Vous redoutez l'inévitable retour au boulot du lundi matin? Vous peinez à rester serein lorsque surviennent des demandes de dernière minute? Vous cherchez des solutions créatives pour dénouer une relation tendue avec un collègue? Cet ouvrage vous invite à comprendre ce qu'est véritablement le stress, et même à voir en lui un précieux signal qui vous permettra de basculer vers un état d'esprit positif au travail, peu importe les situations auxquelles vous êtes confronté.En s'appuyant sur les dé©couvertes récentes en neurosciences, l'auteur vous fait découvrir les différents systèmes qui régissent le cerveau humain et vous apprend à solliciter la partie la plus «intelligente» de ce dernier pour gérer avec plus de légèreté les situations de crise, les périodes de pointe et les rapports avec vos coéquipiers.Grâce à des explications simples et une série d'outils efficaces, reprenez les commandes de votre navire et soyez enfin plus heureux et plus épanoui au travail! ©Electre 2016

La scène musicale accueille de nouveaux joueurs... Et il est clair que la partie ne fait que commencer pour les membres de 5 Seconds of Summer ! Luke, Calum, Michael et Ashton ont de l'énergie à revendre et juste ce qu'il faut d'impertinence pour séduire les amateurs de musique punk-rock. Dans ce livre, ils se dévoilent comme jamais auparavant. Vous saurez tout sur leur rencontre, leurs premières vidéos diffusées sur YouTube, leur premier concert, et, bien sûr, le moment décisif où ils ont appris qu'ils feraient la première partie du concert de One Direction ! Découvrez dans le guide officiel :- les cinq choses que vous devez savoir à propos de 5 Seconds of Summer ;- leurs indispensables en tournée ;- le premier CD acheté par Luke, Calum, Michael et Ashton ;- leur conception du ± rendez-vous idéal » ;- et plus encore ! ©Electre 2020

Inspiration citrouille Laissez libre cours à votre créativité et atteignez de nouveaux sommets en matière de transformation de citrouilles! Depuis les traditionnelles et effrayantes décorations de l'Halloween jusqu'aux jardinières et aux photophores qui embellissent la maison, Inspiration citrouille vous montre à travers 25 projets créatifs comment transformer vos courges automnales en véritables œuvres d'art. En prime: de délicieuses recettes pour que vous profitiez à fond des récoltes abondantes. ©Electre 2023

«Trouve-toi donc une vraie job!» Cette phrase assassine, Stéphanie Harvey l'a entendue quantité de fois. Pourtant, la Québécoise est une véritable rock star pour les gamers. Quintuple championne de Coupe du monde du jeu vidéo Counter-Strike, elle a défoncé tous les plafonds de verre de sa profession, traditionnellement masculine. Elle-même conceptrice de jeux, la jeune femme s'est donné comme mission, en véritable pionnière qu'elle est, de sensibiliser les joueurs et le grand public à ce qu'elle désigne comme les «4C de missharvey»: cyberdépendance, cybersécurité, cyberintimidation et cyber-bien-être. ©Electre 2023

Suis-je normal? Comment savoir si je suis prête? Serai-je à la hauteur? Suis-je belle? FULL SEXUEL parle aux ados d'amour et de sexualité. Écrit sur un ton ludique, mais toujours respectueux, il leur propose de trouver des réponses à leurs propres questions et de situer leur sexualité de façon harmonieuse dans leur projet de vie. Ici, la légitimité du plaisir et le partage sur les beautés de la sexua©lité, c'est-©à-dire l'attrait, le désir, l'érotisme, le corps, l'orgasme et la «normalité», l'emportent sur le discours moralisateur, le traitement infantilisant, la description anatomique ou les misères sexuelles.