Aimeriez-vous avoir un poney pour ami ? Rêvez-vous de posséder votre propre poney ? Pourriez-vous être lad pendant une journée ? Aimeriez-vous préparer un poney pour un concours ? Si vous avez répondu à ces questions par des OUI enthousiastes, lisez ce livre ! Il est plein de conseils utiles sur la façon de s'occuper d'un poney et de comprendre son langage. Illustré de magnifiques photos de poneys et de poulains, cet ouvrage est la parfaite introduction au monde du poney. Il vous permettra de devenir rapidement son meilleur ami. Si vous rêvez de passer une journée, ou même toutes vos journées au milieu des poneys, Le livre de mon poney va vous aider à vous rapprocher un peu de la réalisation de votre rêve. (Quatrième de couverture)

Vous révez de vous mettre à peindre des croquis, au crayon, à la plume, au fusain ou même à l'aquarelle, mais vous ne savez pas trop comment faire? Découvrez le plaisir de ce passe-temps fascinant avec l'artiste Alwyn Crawshaw. Ce guide, facile à suivre, vous explique tout ce qu'il faut savoir pour commencer à faire des croquis. (Quatrième de couverture)

Des gestes faciles pour aider à prevenir les changements climatiques et faire des économies en même temps.

Le passionné de BD découvrira au gré des 7 chapitres comment créer et dessiner ses propres héros et personnages secondaires : choisir son matériel, tirer parti des logiciels informatiques, choisir un modèle, dessiner d'après nature ou photographie, se constituer une bibliothèques de références.

Ces livres de dessin ont une approche hautement visuelle et pratique. Avec la méthode pas à pas, les auteurs - tous des artistes professionnels ou des enseignants - vous expliquent clairement et de manière concise comment utiliser le crayon, la plume et l'encre, le Conté et le fusain. Cette série couvre un large éventail de sujets populaires et chaque titre comporte des chapitres sur les matériaux, la composition, la perspective et différentes techniques de dessin - à la fois traditionnelles et innovantes

Le cavalier apprendra tout sur le comportement et le dressage de son cheval pour qu'il soit plus réactif, pour qu'il apprenne à venir vers lui de son plein gré, qu'il accepte la selle et la sangle, qu'il ne soit plus peureux, qu'il apprenne à se concentrer et à être moins nerveux...

Des conseils pratiques qui s'adaptent au quotidien, quel que soit son âge et sa situation personnelle. Des exercices à effectuer seule ou à plusieurs et des recommandations pour acquérir une meilleure confiance en soi et jouir d'un meilleur équilibre.

Ce guide pratique, illustré de plus de 400 photographies en couleur, est le premier à appliquer l'esprit yoga au mode de vie occidental. Il est parfait aussi bien pour le débutant que pour celui qui a déjà de l'expérience. Il comprend huit leçons, progressives et faciles à suivre, huit programmes spéciaux qui vous permettent de faire entrer le yoga dans votre vie. (Livres Hebdo)

Des recettes simples pour faire vos propres remèdes naturels, vos produits de beauté et vos produits d'entretien pour la maison. Les recettes sont à base d'ingrédients courants comme le vinaigre, le miel, certaines plantes, la cire d'abeille et les huiles essentielles. Découvrez 1001 façons de tout traiter, des taches sur la moquette aux nuisibles qui attaquent votre jardin, sans avoir recours aux produits du commerce, bourrés de produits chimiques.

Neuf minutes par jour : il n'en faut pas plus pour développer des abdos en béton. Ce programme d'entraînement en six semaines vous dit ce sont vous avez besoin pour dessiner un ventre parfait : les exercices les plus efficaces pour tonifier vos abdos ; Plus de 25 exercices illustrés pas à pas ; Un programme testé pour brûler les graisses ; Un plan alimentaire intelligent pour réduire votre masse graisseuse ; De délicieuses recettes riches en éléments nutritifs ; Un suivi d'entraînement pour suivre vos progrès. Facile à appliquer, pratique et truffé de conseils et astuces, ce livre est le guide indispensable pour vous forger les abdos dont vous avez toujours rêvé.

L'esprit zen au quotidien pour supporter plus aisément une vie trop rapide, un emploi du temps surchargé.

Montre précisément comment utiliser son vélo pour retrouver la forme ou l'entretenir. Fournit toutes les informations nécessaires à une pratique sans danger du cyclisme, grâce à un programme progressif spécialement conçu pour que chacun puisse améliorer sa condition physique, à son rythme. (Livre Hebdo)

Walter T. Foster vous invite à entrer dans son monde artistique et vous indique comment dessiner tout un choix de races chevalines au crayon, en vous donnant des conseils pour ajouter des touches au fusain, au pastel et au pinceau et à l'encre. Il vous explique en effet non seulement un certain nombre de techniques de dessin et d'effets spéciaux, mais aussi sa propre méthode pour développer un dessin à son plein avantage. Vous allez y découvrir une foule de magnifiques dessins de chevaux que vous pourrez tout à la fois copier et admirer.

Walter T. Foster (avec l'aide de William Powell) vous invite à entrer dans son monde artistique et vous montre comment rendre de nombreuses espèces animales au crayon, en vous prodiguant des conseils sur l'utilisation de touches au fusain, au pastel, et au pinceau et à l'encre. Dans cet ouvrage, il vous explique non seulement un certain nombre de techniques de dessin et d'effets spéciaux, mais aussi sa propre méthode pour développer un dessin à son plein avantage. Vous allez y découvrir une foule d'animaux magnifiques que vous pourrez tout à la fois copier et admirer. Grâce à cet ouvrage, vous : Apprenez comment aborder le dessin en esquissant d'abord des formes de base ; Découvrez ensuite comment développer et affiner pas à pas votre dessin : Suivez les étapes qui vous aideront à faire apparaître les formes grâce à l'ombrage.

Une manière sereine de perdre du poids, de déstresser et de retrouver la forme en introduisant plus de mouvement dans son quotidien. Avec de nombreux conseils pratiques et des recommandations nutritionnelles de base.

Dans une première partie, ce manuel aborde la photographie et donne des conseils pour choisir son appareil, prendre des photos, les retoucher, etc. La deuxième partie est consacrée aux dessins, la conception, la composition, la lumière, les couleurs, le mouvement, etc. Enfin, dans la troisième partie, des cas pratiques sont détaillés, de la photographie au tableau.

Des informations pour pouvoir débuter la course à pied.

Présentation de l'anatomie fonctionnelle et des repères d'alignement des postures de yoga à adapter selon les élèves. La première partie présente des planches anatomiques et des schémas en mouvement pour comprendre le rôle des fascias, des tissus et des articulations, la seconde partie met en pratique les enseignements pour le bas du corps. ©Electre 2019