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faciles à réaliser
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Jardin mode d'emploi
Jardin mode d'emploi
Importance matérielle :
63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711417209
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Es 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1990
Détails
Editeur :
Collection :
[Collection Sport + enseignement]
Importance matérielle :
93 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2011
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711421503
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adoptez une alimentation naturelle grâce à une méthode facile, idéale pour les débutants
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des recettes inspirées de la cuisine des premiers temps de l'humanité, adaptées au quotidien. Avec un programme détaillée de quatre semaines. ©Electre 2016
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782711423972
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Auteurs :
Année de parution :
2014
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711423040
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toutes les techniques pour rester maître de la situation et avoir toujours le dernier mot
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Savoir-vivre, savoir-faire
Savoir-vivre, savoir-faire
Importance matérielle :
1 vol. (127 p.) : ill., couv. ill. : 22 cm
9782711419395
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identification, soins, multiplication
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot de la nature
Guide Vigot
Guide Vigot de la nature
Importance matérielle :
320 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782711416387
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
comment reconnaître un bon spécialiste
Auteurs :
Année de parution :
2013
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (76 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 25 cm
9782711422265
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
un corps de rêve sans se fatiguer !
Auteurs :
Année de parution :
2010
Détails
Editeur :
Collection :
Vitalité & harmonie
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711420735
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Ha 1 exemplaire(s) disponible(s)
trouver, reconnaître, rassembler
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot de la nature
Guide Vigot
Importance matérielle :
95 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 19 cm
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
renforcez vos muscles profonds de l'intérieur, gainez et tonifiez votre silhouette grâce au core-training, entraînez-vous avec votre coach grâce au DVD inclus
Auteurs :
Année de parution :
2008
Détails
Editeur :
Collection :
Énergie & sérénité
Importance matérielle :
1 vol. (80 p.) 1 DVD vidéo monoface simple couche (1 h) : coul., son. : 20 cm
9782711419227
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Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (126 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711417629
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énergie et joie de vivre
Année de parution :
2004
Pourquoi les femmes sont-elles plus ou moins en forme ? Les hormones répondent souvent, au moins en partie, à cette question. Depuis le syndrome prémenstruel jusqu'aux troubles du sommeil en passant par les problèmes de peau, le moral et la libido, les hormones mettent en effet leur grain de sel partout. Ce guide vous présente les différentes hormones que produit notre organisme. II vous explique comment reconnaître les troubles hormonaux et vous expose les diverses possibilités de traitement qui s'offrent à vous. Traitements hormonaux de substitution : pour ou contre ? Endocrinologue, l'auteur vous explique le mode d'action des hormones, puis précise à qui ces traitements sont destinés et comment ils luttent contre le vieillissement. Retrouver la forme et la garder : en faisant suffisamment d'exercice, en ayant une alimentation saine et en faisant bon usage des phytohormones et des exercices de relaxation, sachez que vous pouvez nettement améliorer par vous-même votre équilibre hormonal.
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
128 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711416431
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Ne 1 exemplaire(s) disponible(s)
les bases du succès
Auteurs :
Année de parution :
2004
Découvrez les modifications qui s'opèrent dans l'équilibre hormonal et le métabolisme après 40 ans: apprenez ainsi à rester maître de votre corps. Oubliez régimes et comptage de calories. Au lieu de vous affamer, donnez à votre corps ce dont il a besoin : vous en serez récompensée par une forme resplendissante. Pratiquez des sports d'endurance : vous brûlerez des graisses et activerez votre métabolisme basal. Grâce à ce guide, vous pourrez même composer un programme l'entraînement précisément adapté à votre cas. Changez vos habitudes et adoptez un nouveau style de vie : vous n'aurez alors aucune peine à mincir et à retrouver votre poids de forme ainsi que le bien-être général.
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
128 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711416448
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
pourquoi le régime méditerranéen est-il si sain, une prévention efficace de l'infarctus du myocarde, mince et en forme sans privations
Auteurs :
Année de parution :
2000
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
96 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711414307
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
2000
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot
Importance matérielle :
440 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
9782711414598
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pour la détente seul ou à deux
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Vitalité & harmonie
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711417605
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plus de 500 espèces, 528 photographies en couleurs
Auteurs :
Année de parution :
1999
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot
Importance matérielle :
190 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711413737
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caractéristiques, gisements, utilisation
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot
Guide Vigot de la nature
Importance matérielle :
124 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 19 cm
9782711416561
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un médecin vous enseigne comment purifier votre organisme, mincir, vous sentir mieux dans votre peau et bien manger après le jeûne
Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Santé et bien-être.
Importance matérielle :
102 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711415359
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techniques de massage et d'automassage
Auteurs :
Année de parution :
1997
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
48 p.-8 f. de pl. dépl. en coul. : ill., couv. ill. en coul. : 24 cm
9782711411436
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problèmes, théorie de l'entraînement et pratique
Auteurs :
Année de parution :
1987
Détails
Editeur :
Collection :
[Collection Sport + enseignement]
Importance matérielle :
166 p. : ill., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711410125
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le gardien de but, de la technique de base au perfectionnement dans les buts de handball...
Auteurs :
Année de parution :
1993
Détails
Editeur :
Collection :
[Collection Sport + initiation]
Importance matérielle :
167 p. : ill., couv. ill. en coul. : 28 cm
9782711412570
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Li 1 exemplaire(s) disponible(s)
Rbv 1 exemplaire(s) disponible(s)
fibromyalgie, tous les faits concernant cette mystérieuse maladie, le recours efficace aux médecines douces... des exercixes physiques adaptés
Auteurs :
Année de parution :
2005
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
1 vol. (125 p.) : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
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Auteurs :
Année de parution :
2002
Détails
Editeur :
Collection :
Guide Vigot
Importance matérielle :
476 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
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Auteurs :
Année de parution :
1994
Détails
Editeur :
Collection :
Thieme flexibook
Checklists de médecine
Importance matérielle :
XII-307 p. : ill., couv. ill. en coul. : 19 cm
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
traitements naturels
Auteurs :
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
96 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711415786
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Bl 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Spr 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
2003
Détails
Editeur :
Collection :
Santé, en savoir plus
Importance matérielle :
140 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711415663
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
les méthodes de médecine douce les plus efficaces, la bonne posture du corps, les exercices les plus adaptés...
Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
94 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711417070
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Ch 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ba 1 exemplaire(s) disponible(s)
Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
Cm 1 exemplaire(s) disponible(s)
Ha 2 exemplaire(s) disponible(s)
Ou 1 exemplaire(s) disponible(s)
Sn 1 exemplaire(s) disponible(s)
contact, chaleur et douceur
Auteurs :
Année de parution :
2002
Le document montre la nécessité de toucher et de caresser avec amour les bébés pour qu'ils se développent harmonieusement. Des descriptions claires permettent de trouver les massages adaptés en fonction de l'âge du nourrisson. Des méthodes de préparation d'huiles et de pommades de massage sont proposées.
Détails
Editeur :
Collection :
Santé et bien-être
Importance matérielle :
96 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711415281
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