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Huy 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Année de parution :
2004
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Importance matérielle :
96 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711416226
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anatomie et mouvements, un guide illustré pour accroître sa force, sa vitesse et son endurance
Auteurs :
Année de parution :
2012
Propose de découvrir l'anatomie sollicitée par la course à pied afin de comprendre et d'optimiser le fonctionnement du corps grâce à 56 exercices de musculation.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (VII-188 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 26 cm
9782711421787
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Chirx 0 exemplaire(s) disponible(s)
comment optimiser l'entraînement et la performance ?
Année de parution :
2017
Les phénomènes scientifiques à connaître pour améliorer ses performances et éviter les blessures. L'auteur aborde les aspects anatomiques, physiologiques, biomécaniques, ainsi que les éléments favorisant la récupération et la psychologie. ©Electre 2017
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (192 p.) : ill. en coul. : 26 cm
9782711424955
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