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tout comprendre pour mieux s'entraîner et la développer !
Auteurs :
Année de parution :
2022
Le saviez-vous ? Il n'y a pas de mémoire sans émotions ni oublis. Vous pouvez stocker facilement des centaines de chiffres dans votre esprit. Vous mémorisez aussi quand vous " ne pensez à rien ". Votre mémoire aime la répétition, mais déteste la routine. Votre corps peut vous aider à apprendre " par coeur " un texte... Que vous ayez une mémoire de poisson rouge, comme Michel Cymes, ou une mémoire d'éléphant, comme Fabien Olicard, vous allez découvrir les secrets de ce pouvoir insoupçonné qui sommeille en vous. Que l'on s'énerve à chercher ses clés, que l'on n'arrive pas à retenir les noms ou ses leçons, que l'on panique à l'idée d'avoir Alzheimer, la mémoire occupe une place centrale dans notre vie. Mais pour en prendre soin et bien l'exploiter, encore faut-il la comprendre. Comment retient-on ? Pourquoi oublie-t-on ? Fruit du croisement entre les dernières découvertes scientifiques et les meilleures méthodes du mentalisme, cette synthèse inédite vous plongera dans les coulisses de la mémoire pour vous aider à en développer tout le pouvoir. Des techniques de mémorisation simples, efficaces et accessibles (créer son palais mental, ses cartes mentales ou sa table de rappel, adopter le par cœur sans douleur...). Tous les conseils santé et hygiène de vie pour entretenir ses neurones au quotidien !
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (239 p.) : ill. en coul. : 23 cm
9782263179365
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Auteurs :
Année de parution :
2017
Le médecin témoigne de sa rencontre avec un patient qui fit une expérience de mort imminente lors de laquelle lui fut révélée l'immortalité de l'âme. L'ouvrage porte aussi sur les recherches de l'auteur sur ce sujet. ©Electre 2017
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Editeur :
Collection :
Collection Témoins de l'extraordinaire
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 21 cm
9782754090612
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brisez le cycle de la compulsion alimentaire
Auteurs :
Année de parution :
2019
Rédigés par une psychologue et une nutritionniste, des conseils pratiques pour comprendre l'origine de ses pulsions alimentaires et faire la paix avec son corps. Des exercices, des astuces et des outils permettent de repenser sa relation à la nourriture afin de traiter ces troubles. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (221 p.) : ill. : 22 cm
9782412042618
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode pour améliorer son quotidien et s'épanouir en rangeant de façon rationnelle et constante, faisant de l'ordre un moment privilégié, du tri une manière de vivre. Electre 2015
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : 23 cm
9782754071277
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