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Auteurs :
Année de parution :
2004
50 conseils rapides pour avoir l'air jeune plus longtemps. Rajeunir son corps et son esprit grâce à l'hydrothérapie, les huiles essentielles et des exercices simples de yoga. Des substances nutritives anti-âge, depuis les supers antioxydants jusqu'aux infusions pour un " turbocerveau ". Des activités physiques qui permettent de garder sa jeunesse, parmi lesquels des exercices anaérobies pour " booster " les articulations, des exercices issus de la technique Alexander pour apprendre à soulever des charges sans risque et des exercices de tai-chi pour l'équilibre. Des produits simples et sûrs pour rajeunir, depuis les huiles de roses et de bois de santal pour apaiser, jusqu'au lotion à la lavande pour les mains.
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Editeur :
Collection :
50 méthodes naturelles pour...
Importance matérielle :
63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711416301
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Liege 1 exemplaire(s) disponible(s)
Année de parution :
1997
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Liege 9 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
50 méthodes naturelles pour...
Importance matérielle :
63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711416325
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
50 méthodes naturelles pour...
Importance matérielle :
63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711416318
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
un sport complet et accessible à tous, conseillé à tout âge !
Auteurs :
Année de parution :
2008
Activité de plein air à la portée de tous et pouvant se pratiquer n'importe où, la marche nordique est un sport qui ménage les articulations, dissipe les tensions, fait fondre les kilos et sollicite presque tous les muscles.
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Editeur :
Collection :
Vitalité & harmonie
Importance matérielle :
1 vol. (48 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711419098
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Auteurs :
Année de parution :
2004
Détails
Editeur :
Collection :
50 méthodes naturelles pour...
Importance matérielle :
63 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 21 cm
9782711416295
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1998
Voici un guide très simple qui enseigne aux artistes en herbe comment dessiner tous les types de personnages de dessins animés. Grâce à des directives claires et à une progression par étape, vous allez améliorer instantanément votre maîtrise du dessin. Des conseils pratiques et des nouvelles techniques vous sont donnés à chaque page. Vous apprendrez comment dessiner des animaux amusants et différents personnages humains
Détails
Editeur :
Collection :
Je dessine
Importance matérielle :
21 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 29 cm
9782711413652
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Auteurs :
Année de parution :
1998
Oui, vous pouvez dessiner des portraits surprenants de ressemblance... Voici un guide très simple qui enseigne aux artistes en herbe comment dessiner des visages. Grâce à des directives claires et à une progression par étape, vous allez améliorer instantanément votre maîtrise du dessin. Des conseils pratiques et des nouvelles techniques vous sont données à chaque page. Vous apprendrez comment dessiner les différents traits caractéristiques et les expressions d'un visage et vous pourrez ainsi réaliser, à leur grand étonnement, les portraits des membres de votre famille, de vos amis, etc. Même lorsque vous ferez leur caricature, ils se reconnaîtront. Essayez, ça marche !
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Editeur :
Importance matérielle :
21 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 29 cm
9782711413492
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He 1 exemplaire(s) disponible(s)
As 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1998
Détails
Editeur :
Collection :
Je dessine
Importance matérielle :
21 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 29 cm
9782711413645
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