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Auteurs :
Année de parution :
2001
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Editeur :
Collection :
Guide Vigot
Importance matérielle :
221 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782711414864
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Chirx 1 exemplaire(s) disponible(s)
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souplesse du corps, sérénité de l'esprit, respect de soi
Auteurs :
Année de parution :
2014
Ce guide associe le yoga à la méthode dite Spiraldynamik, élaborée par les auteurs, pour atteindre la sérénité tout en soulageant ses douleurs quotidiennes. Les postures à réaliser sont illustrées en pas à pas, avec une représentation des muscles pour mieux comprendre le fonctionnement de l'anatomie humaine.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 23 cm
9782711422852
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adoptez une alimentation naturelle grâce à une méthode facile, idéale pour les débutants
Auteurs :
Année de parution :
2016
Des recettes inspirées de la cuisine des premiers temps de l'humanité, adaptées au quotidien. Avec un programme détaillée de quatre semaines. ©Electre 2016
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (143 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782711423972
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Liege 8 exemplaire(s) disponible(s)
Spa 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Wamabi 1 exemplaire(s) disponible(s)
Auteurs :
Année de parution :
1997
Détails
Editeur :
Importance matérielle :
61 p. : ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. : 22 cm
9782711411917
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