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pourquoi et comment j'ai déplastifié ma vie, sans trop d'efforts
Auteurs :
Année de parution :
2019
Après avoir rappelé un certain nombre de données montrant l'urgence de la situation, l'auteure donne des conseils pratiques que chacun peut suivre, progressivement et à son rythme, pour réduire sa consommation de plastique au quotidien que ce soit à la cuisine, au jardin ou dans la salle de bains. ©Electre 2019
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (159 p.) : ill. : 21 cm
9782412043127
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respirations et des rituels sources de ressourcement.Il aborde aussi la question des attitudes à bannir et à adopter pour que son corps et son esprit se rassérènent. La Méditation pleine conscience pour les Nuls, un guide simple à utiliser au quotidien pour mieux vivre, en accord avec soi ! Avec une préface de Christophe André.
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (XVIII-386 p.) : ill. : 19 cm
9782754085298
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Auteurs :
Année de parution :
2023
Grâce aux Nuls, l'espagnol, c'est dans la poche ! Une édition revue et augmentée ! Les bases de la langue : la prononciation, les rudiments de la grammaire, la conjugaison, la transcription phonétique simplifiée Entamer la discussion : les salutations, les présentations, poser des questions, parler de la pluie et du beau temps Communiquer efficacement : commander au restaurant, faire des achats, réserver un hôtel, sortir en ville Se débrouiller : avec les nombres, dans les transports, au téléphone, en cas d'urgence Avec en bonus des pistes audio à télécharger pour se familiariser avec la sonorité de la langue !
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls
Importance matérielle :
1 vol. (IX-205 p.) : 17 cm
9782412087121
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Auteurs :
Année de parution :
2021
Geneviève Delpech et Karl Zéro nous racontent leurs enquêtes extraordinaires, à la frontière du visible et de l'invisible ! Un ouvrage passionnant, à paraître dans la collection "Témoins de l'extraordinaire" dirigée par Didier van Cauwelaert " La voyance, est-ce que j'y crois ? Au départ, pas du tout... " C'est en 2009 que Karl Zéro fait par hasard la connaissance de Geneviève Delpech. À ce moment-là, l'animateur de télévision et journaliste d'investigation est loin d'imaginer que cette femme, qui a été pendant de nombreuses années l'épouse du chanteur Michel Delpech, a un don de médium. Quand on lui rapporte qu'elle peut se connecter au monde de l'invisible, Karl reste plus que sceptique. Est-il réellement possible de communiquer avec les défunts ? De " voir " ce qui s'est passé lorsqu'un enfant a disparu et que toutes les méthodes d'enquêtes traditionnelles mises en oeuvre pour le retrouver ont échoué ? C'est à partir de ses interrogations qu'il met en place une méthode peu commune pour tester ses facultés : lui envoyer uniquement un visage et un prénom par SMS pour qu'en temps réel, sans qu'elle ait accès à une autre source d'information, elle lui dise ce qu'elle " capte "... Ce sont ces " fulgurances " de la médium la plus sollicitée par la police que Karl nous livre aujourd'hui de manière brute – fulgurances rationnellement inexplicables, mais qui se révèlent presque toujours exactes.
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Editeur :
Collection :
Collection Témoins de l'extraordinaire
Importance matérielle :
1 vol. (320 p.) : ill. : 21 cm
9782412064733
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120 listes de toutes vos envies
Auteurs :
Année de parution :
2020
Découvrez ou redécouvrez plus de 500 prénoms dont les derniers tops et nouveautés ! Pour chaque naissance à venir, la question cruciale du choix du prénom de l'enfant se pose (ou s'impose) aux futurs parents. Est-ce un garçon ou une fille ? Vous êtes plutôt classique, moderne, rétro ? Ce petit livre est là pour vous aider dans votre réflexion (et peut-être, vous inspirer) ! Stéphanie et Claire, auteurs du best-seller L'Officiel des prénoms, vous donnent des conseils pour faire votre choix, selon vos envies et vos souhaits. Retrouvez dans ce guide : Des classements par thématique. Les tops 20 de l'année 2020. Un top 10 par département. Des courtes rubriques, décalées et riches en précisions.
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (160 p.) : 12 cm
9782412053898
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roman
Auteurs :
Année de parution :
2018
A 26 ans, la vie de Wendy se passe sans accros. Pourtant, elle bascule en quelques mois : elle perd ses deux parents et se retrouve seule. Au détour d'un bar, une rencontre surprenante l'amènera à entreprendre un voyage initiatique jusqu'en Argentine durant lequel elle reprendra goût à la vie. ©Electre 2018
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Editeur :
Collection :
L'Optimiste
Importance matérielle :
1 vol. (253 p.) : 21 cm
9782412036235
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Auteurs :
Année de parution :
2016
Présentation de cette médecine naturelle reposant sur un principe clé, la prévention. Utilisée en complément de l'allopathie, elle contribue à l'équilibre corporel au quotidien en tirant profit de l'homéopathie, des fleurs de Bach, des huiles essentielles et en misant sur une alimentation saine, la relaxation, le sport et le sommeil. Les pratiques simples à mettre en place sont ici détaillées. ©Electre 2016
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls. En voyage !
Importance matérielle :
1 vol. (XXVII-372 p.) : ill. : 23 cm
9782754084475
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devenez un manipulateur bienveillant et déjouez les manipulateurs toxiques !
Auteurs :
Année de parution :
2021
Les techniques de manipulation servent à influencer le comportement d'autrui, notamment par le biais de la communication. L'auteur en décrit le mécanisme pour permettre de les déjouer ou de les utiliser avec bienveillance. ©Electre 2021
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (237 p.) : 23 x 17 cm
9782412068465
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Nouveauté
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Seraing 1 exemplaire(s) disponible(s)
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Auteurs :
Année de parution :
2024
Ce guide propose des conseils et des astuces pour réussir tous les travaux d'intérieur : réparer un robinet qui fuit, un meuble abîmé, un appareil ménager, remplacer un papier peint défraîchi, poser un revêtement de sol, etc. ©Electre 2024
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Editeur :
Collection :
Pour les nuls, poche
Importance matérielle :
1 vol. (384 p.) : illustrations en couleur : 20 x 14 cm
9782412095591
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Auteurs :
Année de parution :
2015
Une méthode pour améliorer son quotidien et s'épanouir en rangeant de façon rationnelle et constante, faisant de l'ordre un moment privilégié, du tri une manière de vivre. Electre 2015
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Editeur :
Importance matérielle :
1 vol. (270 p.) : 23 cm
9782754071277
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